Начинаюутро сзарядкиТренируюмозг -решаюголоволомкии т.п.Регулярногуляю насвежемвоздухеПрохожубольше5000 шаговв деньНеобщаюсь стоксичнымилюдьмиСплю неменеесемичасовЗанимаюсьспортомПользуюсьсолнцезащитнымкремомОтказываюсьот вредныхпривычекFree!РегулярнопрохожудиагностикуДелаюгимнастикудля глазСлежузаосанкойПринимаювитаминыПьюдостаточноводыПитаюсьразнообразноЕм многоовощей ифруктовНачинаюутро сзарядкиТренируюмозг -решаюголоволомкии т.п.Регулярногуляю насвежемвоздухеПрохожубольше5000 шаговв деньНеобщаюсь стоксичнымилюдьмиСплю неменеесемичасовЗанимаюсьспортомПользуюсьсолнцезащитнымкремомОтказываюсьот вредныхпривычекFree!РегулярнопрохожудиагностикуДелаюгимнастикудля глазСлежузаосанкойПринимаювитаминыПьюдостаточноводыПитаюсьразнообразноЕм многоовощей ифруктов

мой ЗДОРОВЫЙ год - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
  1. Начинаю утро с зарядки
  2. Тренирую мозг - решаю головоломки и т.п.
  3. Регулярно гуляю на свежем воздухе
  4. Прохожу больше 5000 шагов в день
  5. Не общаюсь с токсичными людьми
  6. Сплю не менее семи часов
  7. Занимаюсь спортом
  8. Пользуюсь солнцезащитным кремом
  9. Отказываюсь от вредных привычек
  10. Free!
  11. Регулярно прохожу диагностику
  12. Делаю гимнастику для глаз
  13. Слежу за осанкой
  14. Принимаю витамины
  15. Пью достаточно воды
  16. Питаюсь разнообразно
  17. Ем много овощей и фруктов