СлежузаосанкойСплю неменеесемичасовТренируюмозг -решаюголоволомкии т.п.ПитаюсьразнообразноЕм многоовощей ифруктовОтказываюсьот вредныхпривычекПользуюсьсолнцезащитнымкремомПьюдостаточноводыЗанимаюсьспортомДелаюгимнастикудля глазРегулярногуляю насвежемвоздухеРегулярнопрохожудиагностикуПринимаювитаминыНеобщаюсь стоксичнымилюдьмиПрохожубольше5000 шаговв деньНачинаюутро сзарядкиСлежузаосанкойСплю неменеесемичасовТренируюмозг -решаюголоволомкии т.п.ПитаюсьразнообразноЕм многоовощей ифруктовОтказываюсьот вредныхпривычекПользуюсьсолнцезащитнымкремомПьюдостаточноводыЗанимаюсьспортомДелаюгимнастикудля глазРегулярногуляю насвежемвоздухеРегулярнопрохожудиагностикуПринимаювитаминыНеобщаюсь стоксичнымилюдьмиПрохожубольше5000 шаговв деньНачинаюутро сзарядки

мой ЗДОРОВЫЙ год - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
  1. Слежу за осанкой
  2. Сплю не менее семи часов
  3. Тренирую мозг - решаю головоломки и т.п.
  4. Питаюсь разнообразно
  5. Ем много овощей и фруктов
  6. Отказываюсь от вредных привычек
  7. Пользуюсь солнцезащитным кремом
  8. Пью достаточно воды
  9. Занимаюсь спортом
  10. Делаю гимнастику для глаз
  11. Регулярно гуляю на свежем воздухе
  12. Регулярно прохожу диагностику
  13. Принимаю витамины
  14. Не общаюсь с токсичными людьми
  15. Прохожу больше 5000 шагов в день
  16. Начинаю утро с зарядки