СлежузаосанкойЗанимаюсьспортомПьюдостаточноводыТренируюмозг -решаюголоволомкии т.п.РегулярнопрохожудиагностикуПользуюсьсолнцезащитнымкремомЕм многоовощей ифруктовОтказываюсьот вредныхпривычекПитаюсьразнообразноПринимаювитаминыРегулярногуляю насвежемвоздухеДелаюгимнастикудля глазНеобщаюсь стоксичнымилюдьмиСплю неменеесемичасовПрохожубольше5000 шаговв деньНачинаюутро сзарядкиСлежузаосанкойЗанимаюсьспортомПьюдостаточноводыТренируюмозг -решаюголоволомкии т.п.РегулярнопрохожудиагностикуПользуюсьсолнцезащитнымкремомЕм многоовощей ифруктовОтказываюсьот вредныхпривычекПитаюсьразнообразноПринимаювитаминыРегулярногуляю насвежемвоздухеДелаюгимнастикудля глазНеобщаюсь стоксичнымилюдьмиСплю неменеесемичасовПрохожубольше5000 шаговв деньНачинаюутро сзарядки

мой ЗДОРОВЫЙ год - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
  1. Слежу за осанкой
  2. Занимаюсь спортом
  3. Пью достаточно воды
  4. Тренирую мозг - решаю головоломки и т.п.
  5. Регулярно прохожу диагностику
  6. Пользуюсь солнцезащитным кремом
  7. Ем много овощей и фруктов
  8. Отказываюсь от вредных привычек
  9. Питаюсь разнообразно
  10. Принимаю витамины
  11. Регулярно гуляю на свежем воздухе
  12. Делаю гимнастику для глаз
  13. Не общаюсь с токсичными людьми
  14. Сплю не менее семи часов
  15. Прохожу больше 5000 шагов в день
  16. Начинаю утро с зарядки