Делаюгимнастикудля глазПьюдостаточноводыЗанимаюсьспортомПитаюсьразнообразноОтказываюсьот вредныхпривычекНеобщаюсь стоксичнымилюдьмиЕм многоовощей ифруктовПользуюсьсолнцезащитнымкремомТренируюмозг -решаюголоволомкии т.п.ПринимаювитаминыНачинаюутро сзарядкиСлежузаосанкойСплю неменеесемичасовРегулярногуляю насвежемвоздухеПрохожубольше5000 шаговв деньРегулярнопрохожудиагностикуДелаюгимнастикудля глазПьюдостаточноводыЗанимаюсьспортомПитаюсьразнообразноОтказываюсьот вредныхпривычекНеобщаюсь стоксичнымилюдьмиЕм многоовощей ифруктовПользуюсьсолнцезащитнымкремомТренируюмозг -решаюголоволомкии т.п.ПринимаювитаминыНачинаюутро сзарядкиСлежузаосанкойСплю неменеесемичасовРегулярногуляю насвежемвоздухеПрохожубольше5000 шаговв деньРегулярнопрохожудиагностику

мой ЗДОРОВЫЙ год - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
  1. Делаю гимнастику для глаз
  2. Пью достаточно воды
  3. Занимаюсь спортом
  4. Питаюсь разнообразно
  5. Отказываюсь от вредных привычек
  6. Не общаюсь с токсичными людьми
  7. Ем много овощей и фруктов
  8. Пользуюсь солнцезащитным кремом
  9. Тренирую мозг - решаю головоломки и т.п.
  10. Принимаю витамины
  11. Начинаю утро с зарядки
  12. Слежу за осанкой
  13. Сплю не менее семи часов
  14. Регулярно гуляю на свежем воздухе
  15. Прохожу больше 5000 шагов в день
  16. Регулярно прохожу диагностику