ПринимаювитаминыСплю неменеесемичасовНачинаюутро сзарядкиПитаюсьразнообразноПьюдостаточноводыОтказываюсьот вредныхпривычекРегулярногуляю насвежемвоздухеРегулярнопрохожудиагностикуЕм многоовощей ифруктовПользуюсьсолнцезащитнымкремомСлежузаосанкойПрохожубольше5000 шаговв деньНеобщаюсь стоксичнымилюдьмиТренируюмозг -решаюголоволомкии т.п.ЗанимаюсьспортомДелаюгимнастикудля глазПринимаювитаминыСплю неменеесемичасовНачинаюутро сзарядкиПитаюсьразнообразноПьюдостаточноводыОтказываюсьот вредныхпривычекРегулярногуляю насвежемвоздухеРегулярнопрохожудиагностикуЕм многоовощей ифруктовПользуюсьсолнцезащитнымкремомСлежузаосанкойПрохожубольше5000 шаговв деньНеобщаюсь стоксичнымилюдьмиТренируюмозг -решаюголоволомкии т.п.ЗанимаюсьспортомДелаюгимнастикудля глаз

мой ЗДОРОВЫЙ год - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
  1. Принимаю витамины
  2. Сплю не менее семи часов
  3. Начинаю утро с зарядки
  4. Питаюсь разнообразно
  5. Пью достаточно воды
  6. Отказываюсь от вредных привычек
  7. Регулярно гуляю на свежем воздухе
  8. Регулярно прохожу диагностику
  9. Ем много овощей и фруктов
  10. Пользуюсь солнцезащитным кремом
  11. Слежу за осанкой
  12. Прохожу больше 5000 шагов в день
  13. Не общаюсь с токсичными людьми
  14. Тренирую мозг - решаю головоломки и т.п.
  15. Занимаюсь спортом
  16. Делаю гимнастику для глаз