Sama-sama sapaboritonglibangan oaktibidad saoras ngpahingaUmiinom ngmgakumpletongkinakailanganna medisinaKusangnanghingi ngtulong kapagnangangailanganMahimbingang tulogUminomng tubigMakisali samga personalna therapysessionskasama angtherapistMakapagehersisyoGumisingnangmaagaNagdasalbagomatulogMaipraktis angpakikipagunawasa ibang taoNakahanapng kaibiganhabang nagrerehabInaalagaananghygieneMakisamasa mgasupportgroupKumakainnang tama,3 beses sa1 arawMakapagpraktisng progresibongpagkontrol sastress at ibangnegatibongemosyonMaipahayagang emosyonsapamamagitanng musika osiningNakapag-master onatuto ngbagongabilidadMakakumpletong puzzle(Sudoku,bugtong, etc.)Nakipagusapsaminamahalsa buhayNakikisalamuhasa ibang tao Nakapaghanapng alternatibohabangnakakaranasng withdrawalsLumalahoksa mgaprayergroupIsinasama saaraw araw naroutine angpagbabasa ngBibliya o QuranMag praktisng malalimna paghingao meditationSama-sama sapaboritonglibangan oaktibidad saoras ngpahingaUmiinom ngmgakumpletongkinakailanganna medisinaKusangnanghingi ngtulong kapagnangangailanganMahimbingang tulogUminomng tubigMakisali samga personalna therapysessionskasama angtherapistMakapagehersisyoGumisingnangmaagaNagdasalbagomatulogMaipraktis angpakikipagunawasa ibang taoNakahanapng kaibiganhabang nagrerehabInaalagaananghygieneMakisamasa mgasupportgroupKumakainnang tama,3 beses sa1 arawMakapagpraktisng progresibongpagkontrol sastress at ibangnegatibongemosyonMaipahayagang emosyonsapamamagitanng musika osiningNakapag-master onatuto ngbagongabilidadMakakumpletong puzzle(Sudoku,bugtong, etc.)Nakipagusapsaminamahalsa buhayNakikisalamuhasa ibang tao Nakapaghanapng alternatibohabangnakakaranasng withdrawalsLumalahoksa mgaprayergroupIsinasama saaraw araw naroutine angpagbabasa ngBibliya o QuranMag praktisng malalimna paghingao meditation

Bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. Sama-sama sa paboritong libangan o aktibidad sa oras ng pahinga
  2. Umiinom ng mga kumpletong kinakailangan na medisina
  3. Kusang nanghingi ng tulong kapag nangangailangan
  4. Mahimbing ang tulog
  5. Uminom ng tubig
  6. Makisali sa mga personal na therapy sessions kasama ang therapist
  7. Makapag ehersisyo
  8. Gumising nang maaga
  9. Nagdasal bago matulog
  10. Maipraktis ang pakikipagunawa sa ibang tao
  11. Nakahanap ng kaibigan habang nag rerehab
  12. Inaalagaan ang hygiene
  13. Makisama sa mga support group
  14. Kumakain nang tama, 3 beses sa 1 araw
  15. Makapagpraktis ng progresibong pagkontrol sa stress at ibang negatibong emosyon
  16. Maipahayag ang emosyon sa pamamagitan ng musika o sining
  17. Nakapag-master o natuto ng bagong abilidad
  18. Makakumpleto ng puzzle (Sudoku, bugtong, etc.)
  19. Nakipagusap sa minamahal sa buhay
  20. Nakikisalamuha sa ibang tao
  21. Nakapaghanap ng alternatibo habang nakakaranas ng withdrawals
  22. Lumalahok sa mga prayer group
  23. Isinasama sa araw araw na routine ang pagbabasa ng Bibliya o Quran
  24. Mag praktis ng malalim na paghinga o meditation