(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
Inaalagaan ang hygiene
Nakikisalamuha sa ibang tao
Isinasama sa araw araw na routine ang pagbabasa ng Bibliya o Quran
Kusang nanghingi ng tulong kapag nangangailangan
Makapag ehersisyo
Makisali sa mga personal na therapy sessions kasama ang therapist
Makisama sa mga support group
Makapagpraktis ng progresibong pagkontrol sa stress at ibang negatibong emosyon
Sama-sama sa paboritong libangan o aktibidad sa oras ng pahinga
Nakapag-master o natuto ng bagong abilidad
Lumalahok sa mga prayer group
Mag praktis ng malalim na paghinga o meditation
Kumakain nang tama, 3 beses sa 1 araw
Makakumpleto ng puzzle (Sudoku, bugtong, etc.)
Gumising nang maaga
Umiinom ng mga kumpletong kinakailangan na medisina
Maipahayag ang emosyon sa pamamagitan ng musika o sining
Nakipagusap sa minamahal sa buhay
Nagdasal bago matulog
Nakahanap ng kaibigan habang nag rerehab
Maipraktis ang pakikipagunawa sa ibang tao
Mahimbing ang tulog
Nakapaghanap ng alternatibo habang nakakaranas ng withdrawals
