(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
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Ria alto.
Fique na cama até mais tarde.
Seja gentil consigo!
Alongue-se.
Abrace a si mesma ou uma árvore.
Limpe suas redes sociais, retire tudo o que não te faz bem.
Se elogie diante do espelho.
Se coloque em primeiro lugar sempre!
Cuide de seus cabelos, unhas e corpo.
Passe o dia de pijama.
Faça pipoca só para você.
Veja um filme ou série que goste.
Você sempre pode recomeçar!
Faça uma arte manual.
Pare por um momento e sinta o ritmo da sua respiração.
Alimente-se bem.
Ouça alguém com paciência.
Assista sua série favorita.
Leia um livro.
Seja você, para você e por você!
Converse com uma amiga.
Você sempre será maior que seu medo!
Não se compare, és única!
Tome sol por alguns minutos.
Faça uma comida especial para você.
Tente mudar seu trajeto ás vezes.
Nunca deixe que te diminuam!
Escute sua música favorita, cante e dance.
Respeite seu próprio tempo!
Medite ou tire um tempo para pensar em você.
Se gostar, faça uma make diferente!
Mude algo em você, arrisque!
Aceite suas emoções.
Saia para caminhar sem rumo.
Ouça o seu corpo.
Tome um banho demorado.
Peça ajuda.
Faça um alongamento.
Coloque uma roupa que você goste.
Dê uma pausa no celular.
Beba água.
Desconsidere comentários negativos á seu respeito!
