(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
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Aceite suas emoções.
Se permita!!
Beba água.
Tome sol por alguns minutos.
Você sempre será maior que seu medo!
Faça um alongamento.
Mude algo em você, arrisque!
Tente mudar seu trajeto ás vezes.
Dê uma pausa no celular.
Cuide de seus cabelos, unhas e corpo.
Faça uma arte manual.
Ria alto.
Faça uma viagem sozinha!
Passe o dia de pijama.
Abrace a si mesma ou uma árvore.
Coloque uma roupa que você goste.
Ouça alguém com paciência.
Escute sua música favorita, cante e dance.
Pare por um momento e sinta o ritmo da sua respiração.
Alimente-se bem.
Nunca deixe que te diminuam!
Saia para caminhar sem rumo.
Faça uma atividade física que goste.
Você sempre pode recomeçar!
Tome um banho demorado.
Veja um filme ou série que goste.
Ouça o seu corpo.
Se elogie diante do espelho.
Não se compare, és única!
Assista sua série favorita.
Se coloque em primeiro lugar sempre!
Respeite seu próprio tempo!
Desconsidere comentários negativos á seu respeito!
Limpe suas redes sociais, retire tudo o que não te faz bem.
