(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
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Não se compare, és única!
Abrace a si mesma ou uma árvore.
Se permita!!
Faça pipoca só para você.
Faça uma comida especial para você.
Tente mudar seu trajeto ás vezes.
Coloque uma roupa que você goste.
Escute sua música favorita, cante e dance.
Limpe suas redes sociais, retire tudo o que não te faz bem.
Mude algo em você, arrisque!
Veja um filme ou série que goste.
Converse com uma amiga.
Beba água.
Tome sol por alguns minutos.
Leia um livro.
Passe o dia de pijama.
Tenha orgulho de si mesma!
Seja gentil consigo!
Medite ou tire um tempo para pensar em você.
Faça uma atividade física que goste.
Cuide de seus cabelos, unhas e corpo.
Se coloque em primeiro lugar sempre!
Assista sua série favorita.
Passe perfume para ficar em casa!
Dê uma pausa no celular.
Se gostar, faça uma make diferente!
Ria alto.
Você sempre pode recomeçar!
Tome um banho demorado.
Aceite suas emoções.
Faça uma viagem sozinha!
Alongue-se.
Faça um alongamento.
Ouça alguém com paciência.
Seja você, para você e por você!
Desconsidere comentários negativos á seu respeito!
Você sempre será maior que seu medo!
Se elogie diante do espelho.
Fique na cama até mais tarde.
Faça uma arte manual.
Peça ajuda.
Pare por um momento e sinta o ritmo da sua respiração.
