(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
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Coloque uma roupa que você goste.
Tente mudar seu trajeto ás vezes.
Respeite seu próprio tempo!
Você sempre pode recomeçar!
Assista sua série favorita.
Passe o dia de pijama.
Dê uma pausa no celular.
Ouça alguém com paciência.
Ouça o seu corpo.
Converse com uma amiga.
Tome sol por alguns minutos.
Pare por um momento e sinta o ritmo da sua respiração.
Seja gentil consigo!
Passe perfume para ficar em casa!
Faça uma atividade física que goste.
Você sempre será maior que seu medo!
Se elogie diante do espelho.
Saia para caminhar sem rumo.
Tome um banho demorado.
Faça uma viagem sozinha!
Limpe suas redes sociais, retire tudo o que não te faz bem.
Se permita!!
Seja você, para você e por você!
Ria alto.
Beba água.
Aceite suas emoções.
Não se compare, és única!
Peça ajuda.
Escute sua música favorita, cante e dance.
Faça um alongamento.
Cuide de seus cabelos, unhas e corpo.
Faça pipoca só para você.
Alongue-se.
Abrace a si mesma ou uma árvore.
Se coloque em primeiro lugar sempre!
Veja um filme ou série que goste.
Tenha orgulho de si mesma!
Leia um livro.
Faça uma comida especial para você.
Faça uma arte manual.
Desconsidere comentários negativos á seu respeito!