(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
Cykla runt en sjö
Spring 10 km
Gör 10 armhävningar
Dela med dig av ett recept på något smarrigt
Stå upp och jobba minst två timmar
Gå en promenad före jobbet
Ta en skogspromenad
Gör plankan 3*30 sekunder
Gå/cykla till jobbet
Dela med dig av en bra (eller dålig) bok du läst
Gör fem benböj per timme under en hel arbetsdag
Gör 100 tåhävningar
Yoga
Simma 30 min
Ta initiativ till jägarvila på jobbet
Gå
10 km
Dela med dig av en bra (eller dålig) film/serie du sett
Gör utfallssteg genom korridoren på kammaren
Ta en lunchpormenad (gärna med en kollega)
Ta trapporna istället för hissen under hela bingoperioden
