(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
Ta initiativ till PINNGYMPA
Gör utfallssteg genom korridoren på kammaren
Yoga
Spring 5 km
Dela med dig av ett recept på något smarrigt
Ta en skogspromenad
Gör 100 tåhävningar
Träna med Sofia (svtplay)
Stå upp och jobba minst två timmar
Ta en lunchpormenad (gärna med en kollega)
Gå
5 km
Gör fem benböj per timme under en hel arbetsdag
Gör plankan 3*30 sekunder
10 000 steg på en dag
Spring 10 km
Gå/cykla till jobbet
Gå
10 km
Simma 30 min
Dela med dig av en bra (eller dålig) film/serie du sett
Dela med dig av en bra (eller dålig) bok du läst
Ta initiativ till jägarvila på jobbet
Gör 10 armhävningar
Cykla runt en sjö
Gå en promenad före jobbet
Ta trapporna istället för hissen under hela bingoperioden