(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
Spring 5 km
Dela med dig av ett recept på något smarrigt
Gå
5 km
Simma 30 min
Gör fem benböj per timme under en hel arbetsdag
Ta en skogspromenad
Gör 10 armhävningar
Dela med dig av en bra (eller dålig) film/serie du sett
Ta en lunchpormenad (gärna med en kollega)
Cykla runt en sjö
Gå
10 km
Dela med dig av en bra (eller dålig) bok du läst
Gör utfallssteg genom korridoren på kammaren
10 000 steg på en dag
Spring 10 km
Yoga
Stå upp och jobba minst två timmar
Träna med Sofia (svtplay)
Ta initiativ till jägarvila på jobbet
Ta trapporna istället för hissen under hela bingoperioden
