(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
Gå
10 km
Ta en lunchpormenad (gärna med en kollega)
Dela med dig av en bra (eller dålig) bok du läst
Gör 10 armhävningar
Cykla runt en sjö
Spring 10 km
Stå upp och jobba minst två timmar
Ta initiativ till jägarvila på jobbet
Gör plankan 3*30 sekunder
Gå/cykla till jobbet
10 000 steg på en dag
Spring 5 km
Ta en skogspromenad
Ta initiativ till PINNGYMPA
Gå en promenad före jobbet
Dela med dig av en bra (eller dålig) film/serie du sett
Dela med dig av ett recept på något smarrigt
Gå
5 km
Simma 30 min
Gör 100 tåhävningar
Gör fem benböj per timme under en hel arbetsdag
Träna med Sofia (svtplay)
Ta trapporna istället för hissen under hela bingoperioden
