(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
Ta initiativ till PINNGYMPA
10 000 steg på en dag
Gör utfallssteg genom korridoren på kammaren
Dela med dig av ett recept på något smarrigt
Gör fem benböj per timme under en hel arbetsdag
Ta en skogspromenad
Simma 30 min
Gör 100 tåhävningar
Gå/cykla till jobbet
Gå en promenad före jobbet
Yoga
Dela med dig av en bra (eller dålig) film/serie du sett
Gå
5 km
Spring 10 km
Gör 10 armhävningar
Träna med Sofia (svtplay)
Gör plankan 3*30 sekunder
Cykla runt en sjö
Spring 5 km
Dela med dig av en bra (eller dålig) bok du läst
Ta initiativ till jägarvila på jobbet
Stå upp och jobba minst två timmar
Gå
10 km
Ta trapporna istället för hissen under hela bingoperioden
