Ecrivez orécoutez unlivreintéressantPlanifiez vosvacances dereve dansvotre teteEmbrassezun oreillerou uneetre aimeEcrivez unelettre oufabriquer unecarte pourun/e ami/eEcrivez uneliste decompliments avotreprofesseur anddonnez-la-luiParlez aquelqu’undenouveauPassezde tempsavec un/eami/eAider unmembre de lafamille sansqu’il vous ledemandeAllezmarcherDancebreak!Regardezun filmcomiqueDessinezoucoloriezune imageDressez uneliste des chosesque vous aimezchez vous.Placez-la là ouvous la voyezParlez a unmembre de votrefamille de la facondont votre journees’est deroulee ouecrivez dans votrecarnetJouezun jeumarrantFermez vosyeux etcomptezjusqu’a 10lentementEcoutezvotrechansonprefereeAménagez unendroit a lamaison ou vouspourrez allerquand énervéDresser uneliste deschoses pourlesquelles vousressentez de lagratitudePrenez 5respirationsprofondesRegardezles formesdans lesnuagesFaites 10JumpingJacksRegardezvotreshowpreferePausetechnologique!Riend’electroniquependant 1heureEcrivez orécoutez unlivreintéressantPlanifiez vosvacances dereve dansvotre teteEmbrassezun oreillerou uneetre aimeEcrivez unelettre oufabriquer unecarte pourun/e ami/eEcrivez uneliste decompliments avotreprofesseur anddonnez-la-luiParlez aquelqu’undenouveauPassezde tempsavec un/eami/eAider unmembre de lafamille sansqu’il vous ledemandeAllezmarcherDancebreak!Regardezun filmcomiqueDessinezoucoloriezune imageDressez uneliste des chosesque vous aimezchez vous.Placez-la là ouvous la voyezParlez a unmembre de votrefamille de la facondont votre journees’est deroulee ouecrivez dans votrecarnetJouezun jeumarrantFermez vosyeux etcomptezjusqu’a 10lentementEcoutezvotrechansonprefereeAménagez unendroit a lamaison ou vouspourrez allerquand énervéDresser uneliste deschoses pourlesquelles vousressentez de lagratitudePrenez 5respirationsprofondesRegardezles formesdans lesnuagesFaites 10JumpingJacksRegardezvotreshowpreferePausetechnologique!Riend’electroniquependant 1heure

Mental Health Awareness Month - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Ecrivez or écoutez un livre intéressant
  2. Planifiez vos vacances de reve dans votre tete
  3. Embrassez un oreiller ou une etre aime
  4. Ecrivez une lettre ou fabriquer une carte pour un/e ami/e
  5. Ecrivez une liste de compliments a votre professeur and donnez-la-lui
  6. Parlez a quelqu’un de nouveau
  7. Passez de temps avec un/e ami/e
  8. Aider un membre de la famille sans qu’il vous le demande
  9. Allez marcher
  10. Dance break!
  11. Regardez un film comique
  12. Dessinez ou coloriez une image
  13. Dressez une liste des choses que vous aimez chez vous. Placez-la là ou vous la voyez
  14. Parlez a un membre de votre famille de la facon dont votre journee s’est deroulee ou ecrivez dans votre carnet
  15. Jouez un jeu marrant
  16. Fermez vos yeux et comptez jusqu’a 10 lentement
  17. Ecoutez votre chanson preferee
  18. Aménagez un endroit a la maison ou vous pourrez aller quand énervé
  19. Dresser une liste des choses pour lesquelles vous ressentez de la gratitude
  20. Prenez 5 respirations profondes
  21. Regardez les formes dans les nuages
  22. Faites 10 Jumping Jacks
  23. Regardez votre show prefere
  24. Pause technologique! Rien d’electronique pendant 1 heure