(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
Gör 15 sit-ups
tre dagar i rad
Utför en puls höjande aktivitet i 30 min
Skriv ned tre bra saker du utfört på en dag
Ge positiv feedback till din kollega
Drick vatten till maten under 5 dagar
Stå på ett ben när du borstar tänderna
Nyttja ditt friskvårdsbidrag
Äta ett vegetarisk måltid
Välj trappor under en vecka
Kör 10 x 3 knäböj under dagen
Res dig 4 gånger varje gång du sätter dig under dagen
