3 keersquattenRekeningafschriftnietaangekomen:doe 3 jumpingjacksklant heefthet over ed2:met jeschoudersdraaienDrinkeen glaswaterEet eenstukfruitvoer 3gesprekkenop rijstaandloop detrap 2keer open neer11:00BeweegminuutTijdenswachten opIDme uitslag:stappen op deplaats totuitslagsta je langerdan 1 minuutop available:5 lungesAls je bij eennps enqueteeen 10 krijgt,loop je 1kmRek jeevengoed uitRuim alstaand eenaantaldingen om jeheen opProbeer zolang mogelijkop 1 been testaanGa muurzittenmet je knieën ineen hoek van90 graden,houd dit 60seconden vastals klant hetheeft overpas, moet jehet gesprekstaand voeren3 keersquattenRekeningafschriftnietaangekomen:doe 3 jumpingjacksklant heefthet over ed2:met jeschoudersdraaienDrinkeen glaswaterEet eenstukfruitvoer 3gesprekkenop rijstaandloop detrap 2keer open neer11:00BeweegminuutTijdenswachten opIDme uitslag:stappen op deplaats totuitslagsta je langerdan 1 minuutop available:5 lungesAls je bij eennps enqueteeen 10 krijgt,loop je 1kmRek jeevengoed uitRuim alstaand eenaantaldingen om jeheen opProbeer zolang mogelijkop 1 been testaanGa muurzittenmet je knieën ineen hoek van90 graden,houd dit 60seconden vastals klant hetheeft overpas, moet jehet gesprekstaand voeren

Vitaliteits Bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
  1. 3 keer squatten
  2. Rekeningafschrift niet aangekomen: doe 3 jumping jacks
  3. klant heeft het over ed2: met je schouders draaien
  4. Drink een glas water
  5. Eet een stuk fruit
  6. voer 3 gesprekken op rij staand
  7. loop de trap 2 keer op en neer
  8. 11:00 Beweegminuut
  9. Tijdens wachten op IDme uitslag: stappen op de plaats tot uitslag
  10. sta je langer dan 1 minuut op available: 5 lunges
  11. Als je bij een nps enquete een 10 krijgt, loop je 1km
  12. Rek je even goed uit
  13. Ruim al staand een aantal dingen om je heen op
  14. Probeer zo lang mogelijk op 1 been te staan
  15. Ga muurzitten met je knieën in een hoek van 90 graden, houd dit 60 seconden vast
  16. als klant het heeft over pas, moet je het gesprek staand voeren