Háblate ati mismocon amor yamabilidadRecupera elcontrol sobretus propiossentimientosAprendea aceptarcumplidosPonte unapequeñameta yconsíguelaEscribe undiario paraprocesar tuspensamientosy emocionesIdentifica lascosas quepuedes y nopuedescontrolarEvitacompararte.¡Eres único!Rodéate depersonasque tequieran y teentiendan¡Deja dedudar deti mismo!Concéntrateen tusfortalezasCíñete atusvalores ycreenciasEvita a laspersonastóxicas/negativasDiafirmacionespositivas¡Pruebacosasnuevas!Identifica tusnecesidades,deseos yesperanzasEstablecerlímitesPerdónate ati mismo y atus errorespasadosDesarrollauna prácticadiaria degratitudCambia tuenfoque delosresultados alcrecimientoHáblate ati mismocon amor yamabilidadRecupera elcontrol sobretus propiossentimientosAprendea aceptarcumplidosPonte unapequeñameta yconsíguelaEscribe undiario paraprocesar tuspensamientosy emocionesIdentifica lascosas quepuedes y nopuedescontrolarEvitacompararte.¡Eres único!Rodéate depersonasque tequieran y teentiendan¡Deja dedudar deti mismo!Concéntrateen tusfortalezasCíñete atusvalores ycreenciasEvita a laspersonastóxicas/negativasDiafirmacionespositivas¡Pruebacosasnuevas!Identifica tusnecesidades,deseos yesperanzasEstablecerlímitesPerdónate ati mismo y atus errorespasadosDesarrollauna prácticadiaria degratitudCambia tuenfoque delosresultados alcrecimiento

Self-Esteem Bingo / Spanish - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Háblate a ti mismo con amor y amabilidad
  2. Recupera el control sobre tus propios sentimientos
  4. Aprende a aceptar cumplidos
  6. Ponte una pequeña meta y consíguela
  7. Escribe un diario para procesar tus pensamientos y emociones
  8. Identifica las cosas que puedes y no puedes controlar
  9. Evita compararte. ¡Eres único!
  10. Rodéate de personas que te quieran y te entiendan
  11. ¡Deja de dudar de ti mismo!
  13. Concéntrate en tus fortalezas
  14. Cíñete a tus valores y creencias
  15. Evita a las personas tóxicas/negativas
  16. Di afirmaciones positivas
  17. ¡Prueba cosas nuevas!
  18. Identifica tus necesidades, deseos y esperanzas
  19. Establecer límites

  21. Perdónate a ti mismo y a tus errores pasados
  23. Desarrolla una práctica diaria de gratitud
  24. Cambia tu enfoque de los resultados al crecimiento