TerapiaAlimentaciónsaludableCocinaruhornear¡Aprendea decirNO!Ver unapelículaDuermebien porla nocheTiempoa solasOrganizar/LimpiarConéctatecon lanaturalezaCanta,bailaTiempocon losseresqueridosAutoafirmacionespositivasEjercicio¡Prueba unnuevopasatiempo!PracticalagratitudTiemposinpantallaMiradaa lasestrellasMeditarDar unpaseoReflexionara través dela escriturao el arte¡Establecemetas!Día despaRisaLlorarTerapiaAlimentaciónsaludableCocinaruhornear¡Aprendea decirNO!Ver unapelículaDuermebien porla nocheTiempoa solasOrganizar/LimpiarConéctatecon lanaturalezaCanta,bailaTiempocon losseresqueridosAutoafirmacionespositivasEjercicio¡Prueba unnuevopasatiempo!PracticalagratitudTiemposinpantallaMiradaa lasestrellasMeditarDar unpaseoReflexionara través dela escriturao el arte¡Establecemetas!Día despaRisaLlorar

Autocuidado terapéutico - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. Terapia
  2. Alimentación saludable
  3. Cocinar u hornear
  4. ¡Aprende a decir NO!
  5. Ver una película
  6. Duerme bien por la noche
  7. Tiempo a solas
  8. Organizar/Limpiar
  9. Conéctate con la naturaleza
  10. Canta, baila
  11. Tiempo con los seres queridos
  12. Autoafirmaciones positivas
  13. Ejercicio
  14. ¡Prueba un nuevo pasatiempo!
  15. Practica la gratitud
  16. Tiempo sin pantalla
  17. Mirada a las estrellas
  18. Meditar
  19. Dar un paseo
  20. Reflexionar a través de la escritura o el arte
  21. ¡Establece metas!
  22. Día de spa
  23. Risa
  24. Llorar