AlimentaciónsaludableMiradaa lasestrellasVer unapelículaLlorarDuermebien porla nocheCanta,bailaReflexionara través dela escriturao el arteConéctatecon lanaturalezaTiempocon losseresqueridosEjercicioAutoafirmacionespositivas¡Prueba unnuevopasatiempo!Dar unpaseo¡Aprendea decirNO!TiemposinpantallaCocinaruhornear¡Establecemetas!TerapiaOrganizar/LimpiarMeditarTiempoa solasRisaDía despaPracticalagratitudAlimentaciónsaludableMiradaa lasestrellasVer unapelículaLlorarDuermebien porla nocheCanta,bailaReflexionara través dela escriturao el arteConéctatecon lanaturalezaTiempocon losseresqueridosEjercicioAutoafirmacionespositivas¡Prueba unnuevopasatiempo!Dar unpaseo¡Aprendea decirNO!TiemposinpantallaCocinaruhornear¡Establecemetas!TerapiaOrganizar/LimpiarMeditarTiempoa solasRisaDía despaPracticalagratitud

Autocuidado terapéutico - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. Alimentación saludable
  2. Mirada a las estrellas
  3. Ver una película
  4. Llorar
  5. Duerme bien por la noche
  6. Canta, baila
  7. Reflexionar a través de la escritura o el arte
  8. Conéctate con la naturaleza
  9. Tiempo con los seres queridos
  10. Ejercicio
  11. Autoafirmaciones positivas
  12. ¡Prueba un nuevo pasatiempo!
  13. Dar un paseo
  14. ¡Aprende a decir NO!
  15. Tiempo sin pantalla
  16. Cocinar u hornear
  17. ¡Establece metas!
  18. Terapia
  19. Organizar/Limpiar
  20. Meditar
  21. Tiempo a solas
  22. Risa
  23. Día de spa
  24. Practica la gratitud