СпишьдостаточноеколичествовремениЗанимаешьсяспортомПридерживаешьсяздорового питанияНеиспользуешьтелефон зачас до снаУделяешьвремялюбимомуделу каждыйденьСтараешьсямыслитьпозитивноЧитаешь неменее 15страницкниги в деньСледишьза своимводнымбалансомСпишьдостаточноеколичествовремениЗанимаешьсяспортомПридерживаешьсяздорового питанияНеиспользуешьтелефон зачас до снаУделяешьвремялюбимомуделу каждыйденьСтараешьсямыслитьпозитивноЧитаешь неменее 15страницкниги в деньСледишьза своимводнымбалансом

Полезные привычки - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
  1. Спишь достаточное количество времени
  2. Занимаешься спортом
  3. Придерживаешься здорового питания
  4. Не используешь телефон за час до сна
  5. Уделяешь время любимому делу каждый день
  6. Стараешься мыслить позитивно
  7. Читаешь не менее 15 страниц книги в день
  8. Следишь за своим водным балансом