СпишьдостаточноеколичествовремениПридерживаешьсяздорового питанияЗанимаешьсяспортомСтараешьсямыслитьпозитивноСледишьза своимводнымбалансомЧитаешь неменее 15страницкниги в деньУделяешьвремялюбимомуделу каждыйденьНеиспользуешьтелефон зачас до снаСпишьдостаточноеколичествовремениПридерживаешьсяздорового питанияЗанимаешьсяспортомСтараешьсямыслитьпозитивноСледишьза своимводнымбалансомЧитаешь неменее 15страницкниги в деньУделяешьвремялюбимомуделу каждыйденьНеиспользуешьтелефон зачас до сна

Полезные привычки - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
  1. Спишь достаточное количество времени
  2. Придерживаешься здорового питания
  3. Занимаешься спортом
  4. Стараешься мыслить позитивно
  5. Следишь за своим водным балансом
  6. Читаешь не менее 15 страниц книги в день
  7. Уделяешь время любимому делу каждый день
  8. Не используешь телефон за час до сна