СпишьдостаточноеколичествовремениУделяешьвремялюбимомуделу каждыйденьНеиспользуешьтелефон зачас до снаСледишьза своимводнымбалансомСтараешьсямыслитьпозитивноПридерживаешьсяздорового питанияЧитаешь неменее 15страницкниги в деньЗанимаешьсяспортомСпишьдостаточноеколичествовремениУделяешьвремялюбимомуделу каждыйденьНеиспользуешьтелефон зачас до снаСледишьза своимводнымбалансомСтараешьсямыслитьпозитивноПридерживаешьсяздорового питанияЧитаешь неменее 15страницкниги в деньЗанимаешьсяспортом

Полезные привычки - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
  1. Спишь достаточное количество времени
  2. Уделяешь время любимому делу каждый день
  3. Не используешь телефон за час до сна
  4. Следишь за своим водным балансом
  5. Стараешься мыслить позитивно
  6. Придерживаешься здорового питания
  7. Читаешь не менее 15 страниц книги в день
  8. Занимаешься спортом