Неиспользуешьтелефон зачас до снаЧитаешь неменее 15страницкниги в деньУделяешьвремялюбимомуделу каждыйденьПридерживаешьсяздорового питанияЗанимаешьсяспортомСпишьдостаточноеколичествовремениСтараешьсямыслитьпозитивноСледишьза своимводнымбалансомНеиспользуешьтелефон зачас до снаЧитаешь неменее 15страницкниги в деньУделяешьвремялюбимомуделу каждыйденьПридерживаешьсяздорового питанияЗанимаешьсяспортомСпишьдостаточноеколичествовремениСтараешьсямыслитьпозитивноСледишьза своимводнымбалансом

Полезные привычки - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
  1. Не используешь телефон за час до сна
  2. Читаешь не менее 15 страниц книги в день
  3. Уделяешь время любимому делу каждый день
  4. Придерживаешься здорового питания
  5. Занимаешься спортом
  6. Спишь достаточное количество времени
  7. Стараешься мыслить позитивно
  8. Следишь за своим водным балансом