Prepara/compratu comidafavoritaConversácon alguiensobre estasactividadesInvestigásobre algoque interesesaberDormí porlo menos7 horasDormíunasiestaPreparátu propiameriendaCompleta5actividadesdel bingoEscuchátu álbumfavoritoVestite deuna formadiferenteMeditádurante15minutosEscucháun artistanuevoPintáundibujoRealizáuna rutinaderespiraciónSalí acaminarun ratoJugá unjuego demesa confamilia oamigosRevisálahuertaLlama a unamigo/a ypreguntalecómo estáBailasola/o unrato en tucuartoMirá unapeli ycomentalacon alguienMirá unvideo sobrealgo que noconocíasLeer 30minutosConversácon alguiensobre cómote sentísPreparáun platillonuevo30minutosdeejercicioPrepara/compratu comidafavoritaConversácon alguiensobre estasactividadesInvestigásobre algoque interesesaberDormí porlo menos7 horasDormíunasiestaPreparátu propiameriendaCompleta5actividadesdel bingoEscuchátu álbumfavoritoVestite deuna formadiferenteMeditádurante15minutosEscucháun artistanuevoPintáundibujoRealizáuna rutinaderespiraciónSalí acaminarun ratoJugá unjuego demesa confamilia oamigosRevisálahuertaLlama a unamigo/a ypreguntalecómo estáBailasola/o unrato en tucuartoMirá unapeli ycomentalacon alguienMirá unvideo sobrealgo que noconocíasLeer 30minutosConversácon alguiensobre cómote sentísPreparáun platillonuevo30minutosdeejercicio

salud mental - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
B
2
O
3
B
4
O
5
B
6
G
7
N
8
G
9
G
10
I
11
N
12
N
13
I
14
B
15
G
16
I
17
G
18
O
19
N
20
I
21
B
22
O
23
I
24
O
  1. B-Prepara/compra tu comida favorita
  2. O-Conversá con alguien sobre estas actividades
  3. B-Investigá sobre algo que interese saber
  4. O-Dormí por lo menos 7 horas
  5. B-Dormí una siesta
  6. G-Prepará tu propia merienda
  7. N-Completa 5 actividades del bingo
  8. G-Escuchá tu álbum favorito
  9. G-Vestite de una forma diferente
  10. I-Meditá durante 15 minutos
  11. N-Escuchá un artista nuevo
  12. N-Pintá un dibujo
  13. I-Realizá una rutina de respiración
  14. B-Salí a caminar un rato
  15. G-Jugá un juego de mesa con familia o amigos
  16. I-Revisá la huerta
  17. G-Llama a un amigo/a y preguntale cómo está
  18. O-Baila sola/o un rato en tu cuarto
  19. N-Mirá una peli y comentala con alguien
  20. I-Mirá un video sobre algo que no conocías
  21. B-Leer 30 minutos
  22. O-Conversá con alguien sobre cómo te sentís
  23. I-Prepará un platillo nuevo
  24. O-30 minutos de ejercicio