Prepara/compratu comidafavoritaBailasola/o unrato en tucuartoRevisálahuertaRealizáuna rutinaderespiraciónDormí porlo menos7 horasPreparáun platillonuevoEscucháun artistanuevoCompleta5actividadesdel bingoPintáundibujoEscuchátu álbumfavoritoDormíunasiestaInvestigásobre algoque interesesaberJugá unjuego demesa confamilia oamigosConversácon alguiensobre cómote sentísMeditádurante15minutosMirá unvideo sobrealgo que noconocíasSalí acaminarun ratoLlama a unamigo/a ypreguntalecómo estáLeer 30minutosMirá unapeli ycomentalacon alguien30minutosdeejercicioConversácon alguiensobre estasactividadesPreparátu propiameriendaVestite deuna formadiferentePrepara/compratu comidafavoritaBailasola/o unrato en tucuartoRevisálahuertaRealizáuna rutinaderespiraciónDormí porlo menos7 horasPreparáun platillonuevoEscucháun artistanuevoCompleta5actividadesdel bingoPintáundibujoEscuchátu álbumfavoritoDormíunasiestaInvestigásobre algoque interesesaberJugá unjuego demesa confamilia oamigosConversácon alguiensobre cómote sentísMeditádurante15minutosMirá unvideo sobrealgo que noconocíasSalí acaminarun ratoLlama a unamigo/a ypreguntalecómo estáLeer 30minutosMirá unapeli ycomentalacon alguien30minutosdeejercicioConversácon alguiensobre estasactividadesPreparátu propiameriendaVestite deuna formadiferente

salud mental - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
B
2
O
3
I
4
I
5
O
6
I
7
N
8
N
9
N
10
G
11
B
12
B
13
G
14
O
15
I
16
I
17
B
18
G
19
B
20
N
21
O
22
O
23
G
24
G
  1. B-Prepara/compra tu comida favorita
  2. O-Baila sola/o un rato en tu cuarto
  3. I-Revisá la huerta
  4. I-Realizá una rutina de respiración
  5. O-Dormí por lo menos 7 horas
  6. I-Prepará un platillo nuevo
  7. N-Escuchá un artista nuevo
  8. N-Completa 5 actividades del bingo
  9. N-Pintá un dibujo
  10. G-Escuchá tu álbum favorito
  11. B-Dormí una siesta
  12. B-Investigá sobre algo que interese saber
  13. G-Jugá un juego de mesa con familia o amigos
  14. O-Conversá con alguien sobre cómo te sentís
  15. I-Meditá durante 15 minutos
  16. I-Mirá un video sobre algo que no conocías
  17. B-Salí a caminar un rato
  18. G-Llama a un amigo/a y preguntale cómo está
  19. B-Leer 30 minutos
  20. N-Mirá una peli y comentala con alguien
  21. O-30 minutos de ejercicio
  22. O-Conversá con alguien sobre estas actividades
  23. G-Prepará tu propia merienda
  24. G-Vestite de una forma diferente