DormíunasiestaBailasola/o unrato en tucuartoSalí acaminarun ratoMirá unapeli ycomentalacon alguienRevisálahuerta30minutosdeejercicioEscucháun artistanuevoVestite deuna formadiferenteInvestigásobre algoque interesesaberRealizáuna rutinaderespiraciónLlama a unamigo/a ypreguntalecómo estáMirá unvideo sobrealgo que noconocíasConversácon alguiensobre cómote sentísDormí porlo menos7 horasLeer 30minutosMeditádurante15minutosConversácon alguiensobre estasactividadesPreparátu propiameriendaPrepara/compratu comidafavoritaJugá unjuego demesa confamilia oamigosPreparáun platillonuevoCompleta5actividadesdel bingoEscuchátu álbumfavoritoPintáundibujoDormíunasiestaBailasola/o unrato en tucuartoSalí acaminarun ratoMirá unapeli ycomentalacon alguienRevisálahuerta30minutosdeejercicioEscucháun artistanuevoVestite deuna formadiferenteInvestigásobre algoque interesesaberRealizáuna rutinaderespiraciónLlama a unamigo/a ypreguntalecómo estáMirá unvideo sobrealgo que noconocíasConversácon alguiensobre cómote sentísDormí porlo menos7 horasLeer 30minutosMeditádurante15minutosConversácon alguiensobre estasactividadesPreparátu propiameriendaPrepara/compratu comidafavoritaJugá unjuego demesa confamilia oamigosPreparáun platillonuevoCompleta5actividadesdel bingoEscuchátu álbumfavoritoPintáundibujo

salud mental - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
B
2
O
3
B
4
N
5
I
6
O
7
N
8
G
9
B
10
I
11
G
12
I
13
O
14
O
15
B
16
I
17
O
18
G
19
B
20
G
21
I
22
N
23
G
24
N
  1. B-Dormí una siesta
  2. O-Baila sola/o un rato en tu cuarto
  3. B-Salí a caminar un rato
  4. N-Mirá una peli y comentala con alguien
  5. I-Revisá la huerta
  6. O-30 minutos de ejercicio
  7. N-Escuchá un artista nuevo
  8. G-Vestite de una forma diferente
  9. B-Investigá sobre algo que interese saber
  10. I-Realizá una rutina de respiración
  11. G-Llama a un amigo/a y preguntale cómo está
  12. I-Mirá un video sobre algo que no conocías
  13. O-Conversá con alguien sobre cómo te sentís
  14. O-Dormí por lo menos 7 horas
  15. B-Leer 30 minutos
  16. I-Meditá durante 15 minutos
  17. O-Conversá con alguien sobre estas actividades
  18. G-Prepará tu propia merienda
  19. B-Prepara/compra tu comida favorita
  20. G-Jugá un juego de mesa con familia o amigos
  21. I-Prepará un platillo nuevo
  22. N-Completa 5 actividades del bingo
  23. G-Escuchá tu álbum favorito
  24. N-Pintá un dibujo