читаюсоставпродуктоврегулярносплю7-8 часовконцентри-руюсь напозитивномпрошёлдиспансе-ризациюем 400 гровощей вденьв питаниипридержи-ваюсьпринципа"3+2"неупотребляюалкогольигнорируюгазированныенапиткине курю(и вам несоветую)посещаюстоматологараз в 6месяцевне употребляюнаркотическиевеществапомню, чточистота -залогздоровьяне ем"мусорную"едув течениедня пьючистуюводусоблюдаюбалансжизни иработыначинаюдень состаканатёплойводыпостепеннозакаливаюсьежедневногуляюдаю эмоциямвыход спомощьюбезопасныхспособовпрезрениек диетамстабильныйкаллоражзнаю оважностивитаминаDзнаю техникирелаксациидляснижениястрессанедосаливаюпищучитаюсоставпродуктоврегулярносплю7-8 часовконцентри-руюсь напозитивномпрошёлдиспансе-ризациюем 400 гровощей вденьв питаниипридержи-ваюсьпринципа"3+2"неупотребляюалкогольигнорируюгазированныенапиткине курю(и вам несоветую)посещаюстоматологараз в 6месяцевне употребляюнаркотическиевеществапомню, чточистота -залогздоровьяне ем"мусорную"едув течениедня пьючистуюводусоблюдаюбалансжизни иработыначинаюдень состаканатёплойводыпостепеннозакаливаюсьежедневногуляюдаю эмоциямвыход спомощьюбезопасныхспособовпрезрениек диетамстабильныйкаллоражзнаю оважностивитаминаDзнаю техникирелаксациидляснижениястрессанедосаливаюпищу

МОЛОДЁЖНОЕ БИНГО - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. читаю состав продуктов
  2. регулярно сплю 7-8 часов
  3. концентри-руюсь на позитивном
  4. прошёл диспансе-ризацию
  5. ем 400 гр овощей в день
  6. в питании придержи-ваюсь принципа "3+2"
  7. не употребляю алкоголь
  8. игнорирую газированные напитки
  9. не курю (и вам не советую)
  10. посещаю стоматолога раз в 6 месяцев
  11. не употребляю наркотические вещества
  12. помню, что чистота - залог здоровья
  13. не ем "мусорную" еду
  14. в течение дня пью чистую воду
  15. соблюдаю баланс жизни и работы
  16. начинаю день со стакана тёплой воды
  17. постепенно закаливаюсь
  18. ежедневно гуляю
  19. даю эмоциям выход с помощью безопасных способов
  20. презрение к диетам
  21. стабильный каллораж
  22. знаю о важности витамина D
  23. знаю техники релаксации для снижения стресса
  24. не досаливаю пищу