не курю(и вам несоветую)в течениедня пьючистуюводув питаниипридержи-ваюсьпринципа"3+2"стабильныйкаллоражрегулярносплю7-8 часовпомню, чточистота -залогздоровьязнаю техникирелаксациидляснижениястрессанеупотребляюалкогольне употребляюнаркотическиевеществапостепеннозакаливаюсьзнаю оважностивитаминаDдаю эмоциямвыход спомощьюбезопасныхспособовежедневногуляюигнорируюгазированныенапиткипрошёлдиспансе-ризациюнедосаливаюпищуконцентри-руюсь напозитивномпосещаюстоматологараз в 6месяцевпрезрениек диетамсоблюдаюбалансжизни иработыне ем"мусорную"едуначинаюдень состаканатёплойводыем 400 гровощей вденьчитаюсоставпродуктовне курю(и вам несоветую)в течениедня пьючистуюводув питаниипридержи-ваюсьпринципа"3+2"стабильныйкаллоражрегулярносплю7-8 часовпомню, чточистота -залогздоровьязнаю техникирелаксациидляснижениястрессанеупотребляюалкогольне употребляюнаркотическиевеществапостепеннозакаливаюсьзнаю оважностивитаминаDдаю эмоциямвыход спомощьюбезопасныхспособовежедневногуляюигнорируюгазированныенапиткипрошёлдиспансе-ризациюнедосаливаюпищуконцентри-руюсь напозитивномпосещаюстоматологараз в 6месяцевпрезрениек диетамсоблюдаюбалансжизни иработыне ем"мусорную"едуначинаюдень состаканатёплойводыем 400 гровощей вденьчитаюсоставпродуктов

МОЛОДЁЖНОЕ БИНГО - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. не курю (и вам не советую)
  2. в течение дня пью чистую воду
  3. в питании придержи-ваюсь принципа "3+2"
  4. стабильный каллораж
  5. регулярно сплю 7-8 часов
  6. помню, что чистота - залог здоровья
  7. знаю техники релаксации для снижения стресса
  8. не употребляю алкоголь
  9. не употребляю наркотические вещества
  10. постепенно закаливаюсь
  11. знаю о важности витамина D
  12. даю эмоциям выход с помощью безопасных способов
  13. ежедневно гуляю
  14. игнорирую газированные напитки
  15. прошёл диспансе-ризацию
  16. не досаливаю пищу
  17. концентри-руюсь на позитивном
  18. посещаю стоматолога раз в 6 месяцев
  19. презрение к диетам
  20. соблюдаю баланс жизни и работы
  21. не ем "мусорную" еду
  22. начинаю день со стакана тёплой воды
  23. ем 400 гр овощей в день
  24. читаю состав продуктов