МОЛОДЁЖНОЕ БИНГО - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. знаю техники релаксации для снижения стресса
2. игнорирую газированные напитки
3. даю эмоциям выход с помощью безопасных способов
4. начинаю день со стакана тёплой воды
5. не ем "мусорную" еду
6. помню, что чистота - залог здоровья
7. в течение дня пью чистую воду
8. регулярно сплю 7-8 часов
9. не досаливаю пищу
10. посещаю стоматолога раз в 6 месяцев
11. в питании придержи-ваюсь принципа "3+2"
12. знаю о важности витамина D
13. соблюдаю баланс жизни и работы
14. постепенно закаливаюсь
15. ежедневно гуляю
16. ем 400 гр овощей в день
17. презрение к диетам
18. концентри-руюсь на позитивном
19. читаю состав продуктов
20. прошёл диспансе-ризацию
21. стабильный каллораж
22. не употребляю наркотические вещества
23. не курю (и вам не советую)
24. не употребляю алкоголь