МОЛОДЁЖНОЕ БИНГО - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. в питании придержи-ваюсь принципа "3+2"
2. начинаю день со стакана тёплой воды
3. регулярно сплю 7-8 часов
4. помню, что чистота - залог здоровья
5. читаю состав продуктов
6. даю эмоциям выход с помощью безопасных способов
7. знаю техники релаксации для снижения стресса
8. не употребляю алкоголь
9. в течение дня пью чистую воду
10. стабильный каллораж
11. не употребляю наркотические вещества
12. концентри-руюсь на позитивном
13. ежедневно гуляю
14. посещаю стоматолога раз в 6 месяцев
15. прошёл диспансе-ризацию
16. ем 400 гр овощей в день
17. не ем "мусорную" еду
18. не курю (и вам не советую)
19. соблюдаю баланс жизни и работы
20. игнорирую газированные напитки
21. знаю о важности витамина D
22. не досаливаю пищу
23. презрение к диетам
24. постепенно закаливаюсь