Бинго ухода за собой - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Умеешь принимать помощь
2. Каждый день проходишь хотя бы 5 тысяч шагов
3. Пьёшь достаточно воды
4. Есть разные хобби
5. Учишься работать со своими слабыми сторонами
6. Любишь себя
7. Делаешь зарядку/растяжку
8. Умеешь отстаивать свои границы
9. Не забиваешь на свои желания
10. Следишь за здоровьем, вовремя ходишь к врачу
11. Понимаешь свои эмоции
12. Общаешься с друзьями
13. Умеешь себя хвалить и радовать
14. Умеешь находить что-то позитивное в ситуации
15. Следишь за своим внешним видом
16. Хорошо отдыхаешь