ЕстьразныехоббиОбщаешьсяс друзьямиУчишьсяработать сосвоимислабымисторонамиПонимаешьсвоиэмоцииУмеешьотстаиватьсвоиграницыУмеешьсебяхвалить ирадоватьЛюбишьсебяСледишьза своимвнешнимвидомПьёшьдостаточноводы Следишь заздоровьем,вовремяходишь кврачуНезабиваешьна своижеланияДелаешьзарядку/растяжкуКаждыйденьпроходишьхотя бы 5тысяч шаговХорошоотдыхаешьУмеешьнаходитьчто-топозитивноев ситуацииУмеешьприниматьпомощьЕстьразныехоббиОбщаешьсяс друзьямиУчишьсяработать сосвоимислабымисторонамиПонимаешьсвоиэмоцииУмеешьотстаиватьсвоиграницыУмеешьсебяхвалить ирадоватьЛюбишьсебяСледишьза своимвнешнимвидомПьёшьдостаточноводы Следишь заздоровьем,вовремяходишь кврачуНезабиваешьна своижеланияДелаешьзарядку/растяжкуКаждыйденьпроходишьхотя бы 5тысяч шаговХорошоотдыхаешьУмеешьнаходитьчто-топозитивноев ситуацииУмеешьприниматьпомощь

Бинго ухода за собой - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
  1. Есть разные хобби
  2. Общаешься с друзьями
  3. Учишься работать со своими слабыми сторонами
  4. Понимаешь свои эмоции
  5. Умеешь отстаивать свои границы
  6. Умеешь себя хвалить и радовать
  7. Любишь себя
  8. Следишь за своим внешним видом
  9. Пьёшь достаточно воды
  10. Следишь за здоровьем, вовремя ходишь к врачу
  11. Не забиваешь на свои желания
  12. Делаешь зарядку/растяжку
  13. Каждый день проходишь хотя бы 5 тысяч шагов
  14. Хорошо отдыхаешь
  15. Умеешь находить что-то позитивное в ситуации
  16. Умеешь принимать помощь