Бинго ухода за собой - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Не забиваешь на свои желания
2. Умеешь находить что-то позитивное в ситуации
3. Пьёшь достаточно воды
4. Умеешь принимать помощь
5. Делаешь зарядку/растяжку
6. Понимаешь свои эмоции
7. Следишь за своим внешним видом
8. Любишь себя
9. Следишь за здоровьем, вовремя ходишь к врачу
10. Умеешь отстаивать свои границы
11. Учишься работать со своими слабыми сторонами
12. Есть разные хобби
13. Общаешься с друзьями
14. Каждый день проходишь хотя бы 5 тысяч шагов
15. Хорошо отдыхаешь
16. Умеешь себя хвалить и радовать