укусысвоихчастейтелане питьтаблетки/питьбольше,чем надоповторяющиесядвижениясопровождающиесянанесением уронаострыепредметынеидти кврачуцарапиныногтямиодеждане попогодеслишкомгорячая/холоднаяводапериодическийголодбитьсебяспециальнобиться опредметымебели/стеныспециальныецарапины отдомашнегоживотногоалкогольожогикурениене даватьпокоятравмамукусысвоихчастейтелане питьтаблетки/питьбольше,чем надоповторяющиесядвижениясопровождающиесянанесением уронаострыепредметынеидти кврачуцарапиныногтямиодеждане попогодеслишкомгорячая/холоднаяводапериодическийголодбитьсебяспециальнобиться опредметымебели/стеныспециальныецарапины отдомашнегоживотногоалкогольожогикурениене даватьпокоятравмам

Селфхарм бинго - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
  1. укусы своих частей тела
  2. не пить таблетки/пить больше, чем надо
  3. повторяющиеся движения сопровождающиеся нанесением урона
  4. острые предметы
  5. не идти к врачу
  6. царапины ногтями
  7. одежда не по погоде
  8. слишком горячая/холодная вода
  9. периодический голод
  10. бить себя
  11. специально биться о предметы мебели/стены
  12. специальные царапины от домашнего животного
  13. алкоголь
  14. ожоги
  15. курение
  16. не давать покоя травмам