повторяющиесядвижениясопровождающиесянанесением уронабитьсебянеидти кврачуострыепредметыспециальнобиться опредметымебели/стеныожогикурениепериодическийголодалкогольукусысвоихчастейтеласпециальныецарапины отдомашнегоживотногоодеждане попогодеслишкомгорячая/холоднаяводане питьтаблетки/питьбольше,чем надоне даватьпокоятравмамцарапиныногтямиповторяющиесядвижениясопровождающиесянанесением уронабитьсебянеидти кврачуострыепредметыспециальнобиться опредметымебели/стеныожогикурениепериодическийголодалкогольукусысвоихчастейтеласпециальныецарапины отдомашнегоживотногоодеждане попогодеслишкомгорячая/холоднаяводане питьтаблетки/питьбольше,чем надоне даватьпокоятравмамцарапиныногтями

Селфхарм бинго - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
  1. повторяющиеся движения сопровождающиеся нанесением урона
  2. бить себя
  3. не идти к врачу
  4. острые предметы
  5. специально биться о предметы мебели/стены
  6. ожоги
  7. курение
  8. периодический голод
  9. алкоголь
  10. укусы своих частей тела
  11. специальные царапины от домашнего животного
  12. одежда не по погоде
  13. слишком горячая/холодная вода
  14. не пить таблетки/пить больше, чем надо
  15. не давать покоя травмам
  16. царапины ногтями