битьсебянеидти кврачуцарапиныногтямиострыепредметыспециальныецарапины отдомашнегоживотногоповторяющиесядвижениясопровождающиесянанесением уронакурениеукусысвоихчастейтеласлишкомгорячая/холоднаяводаспециальнобиться опредметымебели/стеныне питьтаблетки/питьбольше,чем надоне даватьпокоятравмампериодическийголодалкогольодеждане попогодеожогибитьсебянеидти кврачуцарапиныногтямиострыепредметыспециальныецарапины отдомашнегоживотногоповторяющиесядвижениясопровождающиесянанесением уронакурениеукусысвоихчастейтеласлишкомгорячая/холоднаяводаспециальнобиться опредметымебели/стеныне питьтаблетки/питьбольше,чем надоне даватьпокоятравмампериодическийголодалкогольодеждане попогодеожоги

Селфхарм бинго - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
  1. бить себя
  2. не идти к врачу
  3. царапины ногтями
  4. острые предметы
  5. специальные царапины от домашнего животного
  6. повторяющиеся движения сопровождающиеся нанесением урона
  7. курение
  8. укусы своих частей тела
  9. слишком горячая/холодная вода
  10. специально биться о предметы мебели/стены
  11. не пить таблетки/пить больше, чем надо
  12. не давать покоя травмам
  13. периодический голод
  14. алкоголь
  15. одежда не по погоде
  16. ожоги