GlucosaEl terminopara laazucar enla sangreDentistaNecesito visitar al_____ al menosdos veces por anopara mantener misdientes y enciassaludablesMenosde200mgMeta paratener losniveles decolesterolmalo es15gUna porcionde cualquiercarbohidratoes:Procesadasy fritasEstascomidascontienengrasasaturadaDiabetesGestionalTipo dediabetes quesolo afecta alasmujeresdurante elembarazoProteinasCarnes,pescado,tofu, huevos,son clasede:VerdaderoSaber quetipo dediabetestengo es muyimportante:GrasaSaturadaEsta clase degrasa esfrequentementesolidas atemperaturaambiente y estaen carnesHipoglucemiaUn nivel deazucar en lasangremenos de 80,se llama?TodoslosDiasDebo detomarme mismedicamentosal menos2-3vecesal diaMeta dechecar misniveles deazucar encasa son:InsulinaEsta hormonamueve laglucosa de lasangre hacialas celulasProteina,Fibra, yCarbohidratosMeta de ingerirlos 3 factoresde nuestranutricionsaludable son:HigadoGrasoso= CirrosisCondicion enel higado acausa de ladiabetes nocontroladaCarbohidratosFrutas,pan, arroz,cereal,papas, son:Temblores,sudores, mareos,confusion,hambre,debilidad,dolor decabeza, yansiedadSintomas deHipoglucemiaChecarmisniveles deazucarCada vesque mesienta maldebo dediario paraanotar misniveles deazucarAl seguir miprogreso esprobable deque tenga unPeriodontitisOtro nombrepara lacondicion deenfermedadde las enciasManzana conmantequilla demani, pimientoscon humus,queso cotajecon almendrasEjemplodebocadillosaludableFalsoLa insulinaaumentalos nivelesde azucarNeuropatiaTerminodescribe elproblema delos nervios enla diabetesFibraTipo decarbohidrato queno son digeriblespero lo ayudan asentirse masllenoCarbohidratosComplejosPapas, elote,calabaza, eguisantosson:Leer losdatos denutricionPor cadaproductoprocesado oque venga enbolsa o caja,necesito queVerdaderoMeta es de hacerpor menos 30minutos deactividad en lamayoria de losdiasCatarata yGlaucomaOtrascondicionesde los ojos acausa dediabetes<2.3gal diaRecomendacionde sodioMedicinaLa comidatambienesagendar micita desiguimiento yrecojermedicamentosDespues demirar a midoctor cadaconsulta, debode hacer:Checar diario,no caminar sinzapatos,chequeo pordoctor cadaconsultaCuales lamejormanera decuidar tuspies:Para recibirayudaadecuada enesemomentoNecesito tenerunaidentificacionque diga quesoy diabetico,por que?Menosde 180Meta para minivel deazucardespues decomerMonofilamentoEstaherramienta meayuda con laprueba desensacion enmis piesMarcaral 911En caso deno sentirmebien y midoctor no mecontestaalgunas pocasreglas,controlamientode porciones, eincluir fuentessaludablesUn plan dealimentacionequilibradaconsiste enseguir:SubaUnaenfermedadpuede causarque el nivelde azucarYoLa personamasimportantede mi equipomedicoCarbohidratosSimplesRefresco,jugo de fruta,dulces,chocolate,pastel son:Rinones,ojos,corazon,eotrosorganosControlandosu presion yglucosaprotege sus:6.5 omenosMeta detener miA1CcontroladoGripeNecesitorecibir estavacunaanualmenteRetinopatiaEste terminodescribe elproblema delos ojos en ladiabetesHiperglucemiaEl terminopara laazucar en lasangreelevada es?2-3vecesal diaCuantasveces al dianecesito quecepillarmelos dientesA1cUn examenque mide elnivel de azucarpor los ultimos3 mesesMucha sed,hambre, sueno,orinacionfrequente, yvision borrosaSintomas deHiperglucemia80-130La metapara mi nivelde azucar enla sangre esGrasasAceites,mantequilla,mayonesa,maragarinason:CadaComidaMi metodode plato lotengo queincluir enAlmidonesyAzucaresCuando ustedcome estos______ subenel nivel deglucosa en lasangredividir la comidaala mitad,opcionessaludables, y nocarbohidratossimplesRecomendacionde comer fuerasde la casaincluyen:AterosclerosisCondicion que puedecausar ataquecardiacos, accidentescerebrovasculares, eimpide que eloxigeno llege alaspiernas y piesAgua,medicina,ejercisio,y comidaQueayuda abajar elazucar120/80Un nivelde presionarterialcontroladoElrefrigerador,nocongelado ocalienteMi insulinase debe dealmacenarenAñoUn fisicodel cuerpose necesitacada _____PiesCada vezque veo a midoctor,necesitoensenar mis:Debilidad deun brazo,cara caida,problemas alhablarCuales sonla senalesde underramecerebralPancreasEl organo ensu cuerpoque producela insulinaDanaA medida quepasa el tiempo,niveles altos deazucar _____alas arteriasDiabetesTipo 1Tipo de diabetesen el cual tuspancreas noproduce insulinao produce muypocaCada 6meses o 12mese condientespostizosCadacuando esnecesariovisitar eldentistaEdad, genes,parte de ungrupo etnico,diabetesgestionalFactores deriesgo quepuedencontrolarMarcar conmi doctor lomas prontoposibleSi unmedicamentome hacedano:Saber que tipode comidaaumenta masla glucosa en lasangre y cualnoTeniendoun diario decomida meayuda aEl azucar,estres, ydepresionTener unarutina deejercisioayuda acontrolaradministrarsusmedicamentosUn organizadorde pastillas,alarmas yrecordatoriosson una buenaopcion para:GlucosaEl terminopara laazucar enla sangreDentistaNecesito visitar al_____ al menosdos veces por anopara mantener misdientes y enciassaludablesMenosde200mgMeta paratener losniveles decolesterolmalo es15gUna porcionde cualquiercarbohidratoes:Procesadasy fritasEstascomidascontienengrasasaturadaDiabetesGestionalTipo dediabetes quesolo afecta alasmujeresdurante elembarazoProteinasCarnes,pescado,tofu, huevos,son clasede:VerdaderoSaber quetipo dediabetestengo es muyimportante:GrasaSaturadaEsta clase degrasa esfrequentementesolidas atemperaturaambiente y estaen carnesHipoglucemiaUn nivel deazucar en lasangremenos de 80,se llama?TodoslosDiasDebo detomarme mismedicamentosal menos2-3vecesal diaMeta dechecar misniveles deazucar encasa son:InsulinaEsta hormonamueve laglucosa de lasangre hacialas celulasProteina,Fibra, yCarbohidratosMeta de ingerirlos 3 factoresde nuestranutricionsaludable son:HigadoGrasoso= CirrosisCondicion enel higado acausa de ladiabetes nocontroladaCarbohidratosFrutas,pan, arroz,cereal,papas, son:Temblores,sudores, mareos,confusion,hambre,debilidad,dolor decabeza, yansiedadSintomas deHipoglucemiaChecarmisniveles deazucarCada vesque mesienta maldebo dediario paraanotar misniveles deazucarAl seguir miprogreso esprobable deque tenga unPeriodontitisOtro nombrepara lacondicion deenfermedadde las enciasManzana conmantequilla demani, pimientoscon humus,queso cotajecon almendrasEjemplodebocadillosaludableFalsoLa insulinaaumentalos nivelesde azucarNeuropatiaTerminodescribe elproblema delos nervios enla diabetesFibraTipo decarbohidrato queno son digeriblespero lo ayudan asentirse masllenoCarbohidratosComplejosPapas, elote,calabaza, eguisantosson:Leer losdatos denutricionPor cadaproductoprocesado oque venga enbolsa o caja,necesito queVerdaderoMeta es de hacerpor menos 30minutos deactividad en lamayoria de losdiasCatarata yGlaucomaOtrascondicionesde los ojos acausa dediabetes<2.3gal diaRecomendacionde sodioMedicinaLa comidatambienesagendar micita desiguimiento yrecojermedicamentosDespues demirar a midoctor cadaconsulta, debode hacer:Checar diario,no caminar sinzapatos,chequeo pordoctor cadaconsultaCuales lamejormanera decuidar tuspies:Para recibirayudaadecuada enesemomentoNecesito tenerunaidentificacionque diga quesoy diabetico,por que?Menosde 180Meta para minivel deazucardespues decomerMonofilamentoEstaherramienta meayuda con laprueba desensacion enmis piesMarcaral 911En caso deno sentirmebien y midoctor no mecontestaalgunas pocasreglas,controlamientode porciones, eincluir fuentessaludablesUn plan dealimentacionequilibradaconsiste enseguir:SubaUnaenfermedadpuede causarque el nivelde azucarYoLa personamasimportantede mi equipomedicoCarbohidratosSimplesRefresco,jugo de fruta,dulces,chocolate,pastel son:Rinones,ojos,corazon,eotrosorganosControlandosu presion yglucosaprotege sus:6.5 omenosMeta detener miA1CcontroladoGripeNecesitorecibir estavacunaanualmenteRetinopatiaEste terminodescribe elproblema delos ojos en ladiabetesHiperglucemiaEl terminopara laazucar en lasangreelevada es?2-3vecesal diaCuantasveces al dianecesito quecepillarmelos dientesA1cUn examenque mide elnivel de azucarpor los ultimos3 mesesMucha sed,hambre, sueno,orinacionfrequente, yvision borrosaSintomas deHiperglucemia80-130La metapara mi nivelde azucar enla sangre esGrasasAceites,mantequilla,mayonesa,maragarinason:CadaComidaMi metodode plato lotengo queincluir enAlmidonesyAzucaresCuando ustedcome estos______ subenel nivel deglucosa en lasangredividir la comidaala mitad,opcionessaludables, y nocarbohidratossimplesRecomendacionde comer fuerasde la casaincluyen:AterosclerosisCondicion que puedecausar ataquecardiacos, accidentescerebrovasculares, eimpide que eloxigeno llege alaspiernas y piesAgua,medicina,ejercisio,y comidaQueayuda abajar elazucar120/80Un nivelde presionarterialcontroladoElrefrigerador,nocongelado ocalienteMi insulinase debe dealmacenarenAñoUn fisicodel cuerpose necesitacada _____PiesCada vezque veo a midoctor,necesitoensenar mis:Debilidad deun brazo,cara caida,problemas alhablarCuales sonla senalesde underramecerebralPancreasEl organo ensu cuerpoque producela insulinaDanaA medida quepasa el tiempo,niveles altos deazucar _____alas arteriasDiabetesTipo 1Tipo de diabetesen el cual tuspancreas noproduce insulinao produce muypocaCada 6meses o 12mese condientespostizosCadacuando esnecesariovisitar eldentistaEdad, genes,parte de ungrupo etnico,diabetesgestionalFactores deriesgo quepuedencontrolarMarcar conmi doctor lomas prontoposibleSi unmedicamentome hacedano:Saber que tipode comidaaumenta masla glucosa en lasangre y cualnoTeniendoun diario decomida meayuda aEl azucar,estres, ydepresionTener unarutina deejercisioayuda acontrolaradministrarsusmedicamentosUn organizadorde pastillas,alarmas yrecordatoriosson una buenaopcion para:

DiaBingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
B B
2
G G
3
G G
4
N N
5
N N
6
B B
7
N N
8
O O
9
N N
10
B B
11
G G
12
G G
13
I I
14
G G
15
I I
16
N N
17
B B
18
G G
19
G G
20
I I
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N N
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I I
23
I I
24
N N
25
N N
26
O O
27
G G
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29
N N
30
O O
31
O O
32
B B
33
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34
G G
35
O O
36
O O
37
O O
38
I I
39
B B
40
N N
41
I I
42
G G
43
G G
44
I I
45
B B
46
O O
47
B B
48
B B
49
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50
N N
51
O O
52
N N
53
N N
54
I I
55
I I
56
B B
57
O O
58
B B
59
G G
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I I
61
I I
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I I
63
B B
64
B B
65
B B
66
G G
67
O O
68
O O
69
O O
  1. B-El termino para la azucar en la sangre
    B-Glucosa
  2. G-Necesito visitar al _____ al menos dos veces por ano para mantener mis dientes y encias saludables
    G-Dentista
  3. G-Meta para tener los niveles de colesterol malo es
    G-Menos de 200mg
  4. N-Una porcion de cualquier carbohidrato es:
    N-15g
  5. N-Estas comidas contienen grasa saturada
    N-Procesadas y fritas
  6. B-Tipo de diabetes que solo afecta alas mujeres durante el embarazo
    B-Diabetes Gestional
  7. N-Carnes, pescado, tofu, huevos, son clase de:
    N-Proteinas
  8. O-Saber que tipo de diabetes tengo es muy importante:
    O-Verdadero
  9. N-Esta clase de grasa es frequentemente solidas a temperatura ambiente y esta en carnes
    N-Grasa Saturada
  10. B-Un nivel de azucar en la sangre menos de 80, se llama?
    B-Hipoglucemia
  11. G-Debo de tomarme mis medicamentos al menos
    G-Todos los Dias
  12. G-Meta de checar mis niveles de azucar en casa son:
    G-2-3 veces al dia
  13. I-Esta hormona mueve la glucosa de la sangre hacia las celulas
    I-Insulina
  14. G-Meta de ingerir los 3 factores de nuestra nutricion saludable son:
    G-Proteina, Fibra, y Carbohidratos
  15. I-Condicion en el higado a causa de la diabetes no controlada
    I-Higado Grasoso = Cirrosis
  16. N-Frutas, pan, arroz, cereal, papas, son:
    N-Carbohidratos
  17. B-Sintomas de Hipoglucemia
    B-Temblores, sudores, mareos, confusion, hambre, debilidad,dolor de cabeza, y ansiedad
  18. G-Cada ves que me sienta mal debo de
    G-Checar mis niveles de azucar
  19. G-Al seguir mi progreso es probable de que tenga un
    G-diario para anotar mis niveles de azucar
  20. I-Otro nombre para la condicion de enfermedad de las encias
    I-Periodontitis
  21. N-Ejemplo de bocadillo saludable
    N-Manzana con mantequilla de mani, pimientos con humus, queso cotaje con almendras
  22. I-La insulina aumenta los niveles de azucar
    I-Falso
  23. I-Termino describe el problema de los nervios en la diabetes
    I-Neuropatia
  24. N-Tipo de carbohidrato que no son digeribles pero lo ayudan a sentirse mas lleno
    N-Fibra
  25. N-Papas, elote, calabaza, e guisantos son:
    N-Carbohidratos Complejos
  26. O-Por cada producto procesado o que venga en bolsa o caja, necesito que
    O-Leer los datos de nutricion
  27. G-Meta es de hacer por menos 30 minutos de actividad en la mayoria de los dias
    G-Verdadero
  28. I-Otras condiciones de los ojos a causa de diabetes
    I-Catarata y Glaucoma
  29. N-Recomendacion de sodio
    N-<2.3g al dia
  30. O-La comida tambien es
    O-Medicina
  31. O-Despues de mirar a mi doctor cada consulta, debo de hacer:
    O-agendar mi cita de siguimiento y recojer medicamentos
  32. B-Cuales la mejor manera de cuidar tus pies:
    B-Checar diario, no caminar sin zapatos, chequeo por doctor cada consulta
  33. O-Necesito tener una identificacion que diga que soy diabetico, por que?
    O-Para recibir ayuda adecuada en ese momento
  34. G-Meta para mi nivel de azucar despues de comer
    G-Menos de 180
  35. O-Esta herramienta me ayuda con la prueba de sensacion en mis pies
    O-Monofilamento
  36. O-En caso de no sentirme bien y mi doctor no me contesta
    O-Marcar al 911
  37. O-Un plan de alimentacion equilibrada consiste en seguir:
    O-algunas pocas reglas, controlamiento de porciones, e incluir fuentes saludables
  38. I-Una enfermedad puede causar que el nivel de azucar
    I-Suba
  39. B-La persona mas importante de mi equipo medico
    B-Yo
  40. N-Refresco, jugo de fruta, dulces, chocolate, pastel son:
    N-Carbohidratos Simples
  41. I-Controlando su presion y glucosa protege sus:
    I-Rinones, ojos, corazon,e otros organos
  42. G-Meta de tener mi A1C controlado
    G-6.5 o menos
  43. G-Necesito recibir esta vacuna anualmente
    G-Gripe
  44. I-Este termino describe el problema de los ojos en la diabetes
    I-Retinopatia
  45. B-El termino para la azucar en la sangre elevada es?
    B-Hiperglucemia
  46. O-Cuantas veces al dia necesito que cepillarme los dientes
    O-2-3 veces al dia
  47. B-Un examen que mide el nivel de azucar por los ultimos 3 meses
    B-A1c
  48. B-Sintomas de Hiperglucemia
    B-Mucha sed, hambre, sueno, orinacion frequente, y vision borrosa
  49. G-La meta para mi nivel de azucar en la sangre es
    G-80-130
  50. N-Aceites, mantequilla, mayonesa, maragarina son:
    N-Grasas
  51. O-Mi metodo de plato lo tengo que incluir en
    O-Cada Comida
  52. N-Cuando usted come estos ______ suben el nivel de glucosa en la sangre
    N-Almidones y Azucares
  53. N-Recomendacion de comer fueras de la casa incluyen:
    N-dividir la comida ala mitad, opciones saludables, y no carbohidratos simples
  54. I-Condicion que puede causar ataque cardiacos, accidentes cerebrovasculares, e impide que el oxigeno llege alas piernas y pies
    I-Aterosclerosis
  55. I-Que ayuda a bajar el azucar
    I-Agua, medicina, ejercisio, y comida
  56. B-Un nivel de presion arterial controlado
    B-120/80
  57. O-Mi insulina se debe de almacenar en
    O-El refrigerador, no congelado o caliente
  58. B-Un fisico del cuerpo se necesita cada _____
    B-Año
  59. G-Cada vez que veo a mi doctor, necesito ensenar mis:
    G-Pies
  60. I-Cuales son la senales de un derrame cerebral
    I-Debilidad de un brazo, cara caida, problemas al hablar
  61. I-El organo en su cuerpo que produce la insulina
    I-Pancreas
  62. I-A medida que pasa el tiempo, niveles altos de azucar _____ alas arterias
    I-Dana
  63. B-Tipo de diabetes en el cual tus pancreas no produce insulina o produce muy poca
    B-Diabetes Tipo 1
  64. B-Cada cuando es necesario visitar el dentista
    B-Cada 6 meses o 12 mese con dientes postizos
  65. B-Factores de riesgo que pueden controlar
    B-Edad, genes, parte de un grupo etnico, diabetes gestional
  66. G-Si un medicamento me hace dano:
    G-Marcar con mi doctor lo mas pronto posible
  67. O-Teniendo un diario de comida me ayuda a
    O-Saber que tipo de comida aumenta mas la glucosa en la sangre y cual no
  68. O-Tener una rutina de ejercisio ayuda a controlar
    O-El azucar, estres, y depresion
  69. O-Un organizador de pastillas, alarmas y recordatorios son una buena opcion para:
    O-administrar sus medicamentos