ENCIENDEUNA VELAAROMATICACONVERSACON ALGUIENSOBRE COMOTE SIENTESCOMESALUDABLECÓMPRATEALGO           PRATICALAGRATITUDJUEGA UNJUEGO DEMESA CONFAMILIA OAMIGOSDORMIRALMENOS 8HORASPREPARAUNPLATILLONUEVOMEDITADURANTE15MINUTOSCONVERSACON ALGUIENSOBRE ESTASACTIVIDADESALEJATEDEPERSONASTOXICASREALIZA UNARUTINA DERESPIRACIONDORMIRPOR LOMENOS 7HORAS LEER          ESCUCHATUÁLBUMFAVORITOVE A UNSALONDEBELLEZAAGRADECEPOR UNDÍA MASDE VIDAMIRA UNAPELI YCOMENTALACONALGUIENBAILA SOLAUN RATOEN TUCUARTO APRENDIA DECIRNODormirunasiesta30MINUTOSDEEJERCICIOSAL A CAMINARUN RATO      VE PORUNHELADOPREPARA/COMPRATU COMIDAFAVORITAESCUCHAUNARTISTANUEVOSEFELIZ PINTAUNDIBUJOINVESTIGASOBRE ALGOQUE TEINTERESESABERENCIENDEUNA VELAAROMATICACONVERSACON ALGUIENSOBRE COMOTE SIENTESCOMESALUDABLECÓMPRATEALGO           PRATICALAGRATITUDJUEGA UNJUEGO DEMESA CONFAMILIA OAMIGOSDORMIRALMENOS 8HORASPREPARAUNPLATILLONUEVOMEDITADURANTE15MINUTOSCONVERSACON ALGUIENSOBRE ESTASACTIVIDADESALEJATEDEPERSONASTOXICASREALIZA UNARUTINA DERESPIRACIONDORMIRPOR LOMENOS 7HORAS LEER          ESCUCHATUÁLBUMFAVORITOVE A UNSALONDEBELLEZAAGRADECEPOR UNDÍA MASDE VIDAMIRA UNAPELI YCOMENTALACONALGUIENBAILA SOLAUN RATOEN TUCUARTO APRENDIA DECIRNODormirunasiesta30MINUTOSDEEJERCICIOSAL A CAMINARUN RATO      VE PORUNHELADOPREPARA/COMPRATU COMIDAFAVORITAESCUCHAUNARTISTANUEVOSEFELIZ PINTAUNDIBUJOINVESTIGASOBRE ALGOQUE TEINTERESESABER

Bingo de la Salud Mental - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. ENCIENDE UNA VELA AROMATICA
  2. CONVERSA CON ALGUIEN SOBRE COMO TE SIENTES
  3. COME SALUDABLE
  4. CÓMPRATE ALGO
  5. PRATICA LA GRATITUD
  6. JUEGA UN JUEGO DE MESA CON FAMILIA O AMIGOS
  7. DORMIR AL MENOS 8 HORAS
  8. PREPARA UN PLATILLO NUEVO
  9. MEDITA DURANTE 15 MINUTOS
  10. CONVERSA CON ALGUIEN SOBRE ESTAS ACTIVIDADES
  11. ALEJATE DE PERSONAS TOXICAS
  12. REALIZA UNA RUTINA DE RESPIRACION
  13. DORMIR POR LO MENOS 7 HORAS
  14. LEER
  15. ESCUCHA TU ÁLBUM FAVORITO
  16. VE A UN SALON DE BELLEZA
  17. AGRADECE POR UN DÍA MAS DE VIDA
  18. MIRA UNA PELI Y COMENTALA CON ALGUIEN
  19. BAILA SOLA UN RATO EN TU CUARTO
  20. APRENDI A DECIR NO
  21. Dormir una siesta
  22. 30 MINUTOS DE EJERCICIO
  23. SAL A CAMINAR UN RATO
  24. VE POR UN HELADO
  25. PREPARA/COMPRA TU COMIDA FAVORITA
  26. ESCUCHA UN ARTISTA NUEVO
  27. SE FELIZ
  28. PINTA UN DIBUJO
  29. INVESTIGA SOBRE ALGO QUE TE INTERESE SABER