CÓMPRATEALGO           PRATICALAGRATITUDCOMESALUDABLEPREPARAUNPLATILLONUEVOSAL A CAMINARUN RATO      BAILA SOLAUN RATOEN TUCUARTODORMIRALMENOS 8HORASREALIZA UNARUTINA DERESPIRACIONVE PORUNHELADOALEJATEDEPERSONASTOXICASVE A UNSALONDEBELLEZA LEER          ESCUCHATUÁLBUMFAVORITO APRENDIA DECIRNOENCIENDEUNA VELAAROMATICAMIRA UNAPELI YCOMENTALACONALGUIENDORMIRPOR LOMENOS 7HORASJUEGA UNJUEGO DEMESA CONFAMILIA OAMIGOSCONVERSACON ALGUIENSOBRE ESTASACTIVIDADESSEFELIZ 30MINUTOSDEEJERCICIOPREPARA/COMPRATU COMIDAFAVORITAMEDITADURANTE15MINUTOSAGRADECEPOR UNDÍA MASDE VIDAPINTAUNDIBUJOESCUCHAUNARTISTANUEVOINVESTIGASOBRE ALGOQUE TEINTERESESABERCONVERSACON ALGUIENSOBRE COMOTE SIENTESDormirunasiestaCÓMPRATEALGO           PRATICALAGRATITUDCOMESALUDABLEPREPARAUNPLATILLONUEVOSAL A CAMINARUN RATO      BAILA SOLAUN RATOEN TUCUARTODORMIRALMENOS 8HORASREALIZA UNARUTINA DERESPIRACIONVE PORUNHELADOALEJATEDEPERSONASTOXICASVE A UNSALONDEBELLEZA LEER          ESCUCHATUÁLBUMFAVORITO APRENDIA DECIRNOENCIENDEUNA VELAAROMATICAMIRA UNAPELI YCOMENTALACONALGUIENDORMIRPOR LOMENOS 7HORASJUEGA UNJUEGO DEMESA CONFAMILIA OAMIGOSCONVERSACON ALGUIENSOBRE ESTASACTIVIDADESSEFELIZ 30MINUTOSDEEJERCICIOPREPARA/COMPRATU COMIDAFAVORITAMEDITADURANTE15MINUTOSAGRADECEPOR UNDÍA MASDE VIDAPINTAUNDIBUJOESCUCHAUNARTISTANUEVOINVESTIGASOBRE ALGOQUE TEINTERESESABERCONVERSACON ALGUIENSOBRE COMOTE SIENTESDormirunasiesta

Bingo de la Salud Mental - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. CÓMPRATE ALGO
  2. PRATICA LA GRATITUD
  3. COME SALUDABLE
  4. PREPARA UN PLATILLO NUEVO
  5. SAL A CAMINAR UN RATO
  6. BAILA SOLA UN RATO EN TU CUARTO
  7. DORMIR AL MENOS 8 HORAS
  8. REALIZA UNA RUTINA DE RESPIRACION
  9. VE POR UN HELADO
  10. ALEJATE DE PERSONAS TOXICAS
  11. VE A UN SALON DE BELLEZA
  12. LEER
  13. ESCUCHA TU ÁLBUM FAVORITO
  14. APRENDI A DECIR NO
  15. ENCIENDE UNA VELA AROMATICA
  16. MIRA UNA PELI Y COMENTALA CON ALGUIEN
  17. DORMIR POR LO MENOS 7 HORAS
  18. JUEGA UN JUEGO DE MESA CON FAMILIA O AMIGOS
  19. CONVERSA CON ALGUIEN SOBRE ESTAS ACTIVIDADES
  20. SE FELIZ
  21. 30 MINUTOS DE EJERCICIO
  22. PREPARA/COMPRA TU COMIDA FAVORITA
  23. MEDITA DURANTE 15 MINUTOS
  24. AGRADECE POR UN DÍA MAS DE VIDA
  25. PINTA UN DIBUJO
  26. ESCUCHA UN ARTISTA NUEVO
  27. INVESTIGA SOBRE ALGO QUE TE INTERESE SABER
  28. CONVERSA CON ALGUIEN SOBRE COMO TE SIENTES
  29. Dormir una siesta