DORMIRPOR LOMENOS 7HORASESCUCHATUÁLBUMFAVORITOENCIENDEUNA VELAAROMATICAAGRADECEPOR UNDÍA MASDE VIDACÓMPRATEALGO           CONVERSACON ALGUIENSOBRE COMOTE SIENTESCOMESALUDABLEVE A UNSALONDEBELLEZAMEDITADURANTE15MINUTOSINVESTIGASOBRE ALGOQUE TEINTERESESABERREALIZA UNARUTINA DERESPIRACIONPINTAUNDIBUJOPRATICALAGRATITUDPREPARAUNPLATILLONUEVODormirunasiestaBAILA SOLAUN RATOEN TUCUARTOESCUCHAUNARTISTANUEVO30MINUTOSDEEJERCICIOSAL A CAMINARUN RATO      DORMIRALMENOS 8HORASSEFELIZ PREPARA/COMPRATU COMIDAFAVORITAJUEGA UNJUEGO DEMESA CONFAMILIA OAMIGOSMIRA UNAPELI YCOMENTALACONALGUIENVE PORUNHELADO LEER           APRENDIA DECIRNOALEJATEDEPERSONASTOXICASCONVERSACON ALGUIENSOBRE ESTASACTIVIDADESDORMIRPOR LOMENOS 7HORASESCUCHATUÁLBUMFAVORITOENCIENDEUNA VELAAROMATICAAGRADECEPOR UNDÍA MASDE VIDACÓMPRATEALGO           CONVERSACON ALGUIENSOBRE COMOTE SIENTESCOMESALUDABLEVE A UNSALONDEBELLEZAMEDITADURANTE15MINUTOSINVESTIGASOBRE ALGOQUE TEINTERESESABERREALIZA UNARUTINA DERESPIRACIONPINTAUNDIBUJOPRATICALAGRATITUDPREPARAUNPLATILLONUEVODormirunasiestaBAILA SOLAUN RATOEN TUCUARTOESCUCHAUNARTISTANUEVO30MINUTOSDEEJERCICIOSAL A CAMINARUN RATO      DORMIRALMENOS 8HORASSEFELIZ PREPARA/COMPRATU COMIDAFAVORITAJUEGA UNJUEGO DEMESA CONFAMILIA OAMIGOSMIRA UNAPELI YCOMENTALACONALGUIENVE PORUNHELADO LEER           APRENDIA DECIRNOALEJATEDEPERSONASTOXICASCONVERSACON ALGUIENSOBRE ESTASACTIVIDADES

Bingo de la Salud Mental - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. DORMIR POR LO MENOS 7 HORAS
  2. ESCUCHA TU ÁLBUM FAVORITO
  3. ENCIENDE UNA VELA AROMATICA
  4. AGRADECE POR UN DÍA MAS DE VIDA
  5. CÓMPRATE ALGO
  6. CONVERSA CON ALGUIEN SOBRE COMO TE SIENTES
  7. COME SALUDABLE
  8. VE A UN SALON DE BELLEZA
  9. MEDITA DURANTE 15 MINUTOS
  10. INVESTIGA SOBRE ALGO QUE TE INTERESE SABER
  11. REALIZA UNA RUTINA DE RESPIRACION
  12. PINTA UN DIBUJO
  13. PRATICA LA GRATITUD
  14. PREPARA UN PLATILLO NUEVO
  15. Dormir una siesta
  16. BAILA SOLA UN RATO EN TU CUARTO
  17. ESCUCHA UN ARTISTA NUEVO
  18. 30 MINUTOS DE EJERCICIO
  19. SAL A CAMINAR UN RATO
  20. DORMIR AL MENOS 8 HORAS
  21. SE FELIZ
  22. PREPARA/COMPRA TU COMIDA FAVORITA
  23. JUEGA UN JUEGO DE MESA CON FAMILIA O AMIGOS
  24. MIRA UNA PELI Y COMENTALA CON ALGUIEN
  25. VE POR UN HELADO
  26. LEER
  27. APRENDI A DECIR NO
  28. ALEJATE DE PERSONAS TOXICAS
  29. CONVERSA CON ALGUIEN SOBRE ESTAS ACTIVIDADES