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BINGO DE LA SALUD MENTAL - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
N
2
O
3
G
4
O
5
G
6
I
7
I
8
G
9
N
10
O
11
O
12
O
13
B
14
B
15
I
16
G
17
G
18
N
19
B
20
G
21
B
22
N
23
I
24
I
25
O
26
N
27
B
28
I
29
B
  1. N-VE POR UN HELADO
  2. O- TOMA UN BAÑO
  3. G-REALIZA UNA RUTINA DE RESPIRACIÓN
  4. O-DORMIR POR LO MENOS 8 HORAS
  5. G-CONVERSA CON ALGUIEN SOBRE COMO TE SIENTES
  6. I-AGRADECE POR UN DÍA MAS DE VIDA
  7. I-PINTA UN DIBUJO
  8. G-ESCUCHA UN ARTISTA NUEVO
  9. N-BAILA SOLA UN RATO EN TU CUARTO
  10. O- VÍSTETE DE UNA FORMA DIFERENTE
  11. O-PREPARA/COMPRA TU COMIDA FAVORITA
  12. O-MEDITA DURANTE 15 MINUTOS
  13. B-30 MINUTOS DE EJERCICIO
  14. B-INVESTIGA SOBRE ALGO QUE TE INTERESE SABER
  15. I- SAL A CAMINAR
  16. G- AMATE
  17. G-ESCUCHA TU ÁLBUM FAVORITO
  18. N-LLAMA A UN AMIGO/A Y PREGÚNTALE COMO ESTA
  19. B-LEER
  20. G-VE A UN SALON DE BELLEZA
  21. B-DORMIR UNA SIESTA
  22. N- CÓMPRATE ALGO
  23. I-ESCUCHA UN ARTISTA NUEVO
  24. I-MIRA UNA PELI Y COMENTALA CON ALGUIEN
  25. O-CONVERSA CON ALGUIEN SOBRE ESTAS ACTIVIDADES
  26. N-DORMIR POR LO MENOS 7 HORAS
  27. B-ENCIENDE UNA VELA AROMÁTICA
  28. I-JUEGA UN JUEGO DE MESA CON FAMILIA O AMIGOS
  29. B-PREPARA UN PLATILLO NUEVO