CÓMPRATEALGO SAL A CAMINAR         30MINUTOSDEEJERCICIOINVESTIGASOBRE ALGOQUE TEINTERESESABERESCUCHATUÁLBUMFAVORITO VÍSTETEDE UNAFORMADIFERENTE LLAMA A UNAMIGO/A YPREGÚNTALECOMO ESTA  AMATE ENCIENDEUNA VELAAROMÁTICAPREPARAUNPLATILLONUEVOESCUCHAUNARTISTANUEVOJUEGA UNJUEGO DEMESA CONFAMILIA OAMIGOSESCUCHAUNARTISTANUEVOLEER  MEDITADURANTE15MINUTOSPINTAUNDIBUJOMIRA UNAPELI YCOMENTALACONALGUIENREALIZA UNARUTINA DERESPIRACIÓNPREPARA/COMPRATU COMIDAFAVORITAVE A UNSALONDEBELLEZAVE PORUNHELADODORMIRUNASIESTAAGRADECEPOR UNDÍA MASDE VIDACONVERSACON ALGUIENSOBRE COMOTE SIENTESDORMIRPOR LOMENOS 8HORAS TOMA UN BAÑO      DORMIRPOR LOMENOS 7HORASBAILA SOLAUN RATOEN TUCUARTOCONVERSACON ALGUIENSOBRE ESTASACTIVIDADES    CÓMPRATEALGO SAL A CAMINAR         30MINUTOSDEEJERCICIOINVESTIGASOBRE ALGOQUE TEINTERESESABERESCUCHATUÁLBUMFAVORITO VÍSTETEDE UNAFORMADIFERENTE LLAMA A UNAMIGO/A YPREGÚNTALECOMO ESTA  AMATE ENCIENDEUNA VELAAROMÁTICAPREPARAUNPLATILLONUEVOESCUCHAUNARTISTANUEVOJUEGA UNJUEGO DEMESA CONFAMILIA OAMIGOSESCUCHAUNARTISTANUEVOLEER  MEDITADURANTE15MINUTOSPINTAUNDIBUJOMIRA UNAPELI YCOMENTALACONALGUIENREALIZA UNARUTINA DERESPIRACIÓNPREPARA/COMPRATU COMIDAFAVORITAVE A UNSALONDEBELLEZAVE PORUNHELADODORMIRUNASIESTAAGRADECEPOR UNDÍA MASDE VIDACONVERSACON ALGUIENSOBRE COMOTE SIENTESDORMIRPOR LOMENOS 8HORAS TOMA UN BAÑO      DORMIRPOR LOMENOS 7HORASBAILA SOLAUN RATOEN TUCUARTOCONVERSACON ALGUIENSOBRE ESTASACTIVIDADES

BINGO DE LA SALUD MENTAL - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
N
2
I
3
B
4
B
5
G
6
O
7
N
8
G
9
B
10
B
11
I
12
I
13
G
14
B
15
O
16
I
17
I
18
G
19
O
20
G
21
N
22
B
23
I
24
G
25
O
26
O
27
N
28
N
29
O
  1. N- CÓMPRATE ALGO
  2. I- SAL A CAMINAR
  3. B-30 MINUTOS DE EJERCICIO
  4. B-INVESTIGA SOBRE ALGO QUE TE INTERESE SABER
  5. G-ESCUCHA TU ÁLBUM FAVORITO
  6. O- VÍSTETE DE UNA FORMA DIFERENTE
  7. N-LLAMA A UN AMIGO/A Y PREGÚNTALE COMO ESTA
  8. G- AMATE
  9. B-ENCIENDE UNA VELA AROMÁTICA
  10. B-PREPARA UN PLATILLO NUEVO
  11. I-ESCUCHA UN ARTISTA NUEVO
  12. I-JUEGA UN JUEGO DE MESA CON FAMILIA O AMIGOS
  13. G-ESCUCHA UN ARTISTA NUEVO
  14. B-LEER
  15. O-MEDITA DURANTE 15 MINUTOS
  16. I-PINTA UN DIBUJO
  17. I-MIRA UNA PELI Y COMENTALA CON ALGUIEN
  18. G-REALIZA UNA RUTINA DE RESPIRACIÓN
  19. O-PREPARA/COMPRA TU COMIDA FAVORITA
  20. G-VE A UN SALON DE BELLEZA
  21. N-VE POR UN HELADO
  22. B-DORMIR UNA SIESTA
  23. I-AGRADECE POR UN DÍA MAS DE VIDA
  24. G-CONVERSA CON ALGUIEN SOBRE COMO TE SIENTES
  25. O-DORMIR POR LO MENOS 8 HORAS
  26. O- TOMA UN BAÑO
  27. N-DORMIR POR LO MENOS 7 HORAS
  28. N-BAILA SOLA UN RATO EN TU CUARTO
  29. O-CONVERSA CON ALGUIEN SOBRE ESTAS ACTIVIDADES