DORMIRPOR LOMENOS 7HORASINVESTIGASOBRE ALGOQUE TEINTERESESABERPREPARAUNPLATILLONUEVOJUEGA UNJUEGO DEMESA CONFAMILIA OAMIGOSLLAMA AUNAMIGO/ASALIR ACAMINAR      CONVERSACON ALGUIENSOBRE COMOTE SIENTESESCUCHATUÁLBUMFAVORITO       DILE A TUFAMILIACUANTOLOSQUIERESAGRADECEPOR UNDÍA MASTOMA UNBAÑO     REALIZA UNARUTINA DERESPIRACIÓN DI LAS COSASQUE NO TEGUSTAN  CONVERSACON ALGUIENSOBRE ESTASACTIVIDADESENCIENDEUNA VELAAROMÁTICAVÍSTETEDE UNAFORMADIFERENTE  AMATEPINTAUNDIBUJOAPRENDEA DECIRNOMEDITADURANTE15MINUTOSVE ALSALONDEBELLEZA30MINUTOSDEEJERCICIOSEPOSITIVO/ALEER     COMESALUDABLE    PREPARA/COMPRATUCOMIDAFAVORITA    BAILA SOLAUN RATOEN TUCUARTODORMIRPOR LOMENOS 7HORASINVESTIGASOBRE ALGOQUE TEINTERESESABERPREPARAUNPLATILLONUEVOJUEGA UNJUEGO DEMESA CONFAMILIA OAMIGOSLLAMA AUNAMIGO/ASALIR ACAMINAR      CONVERSACON ALGUIENSOBRE COMOTE SIENTESESCUCHATUÁLBUMFAVORITO       DILE A TUFAMILIACUANTOLOSQUIERESAGRADECEPOR UNDÍA MASTOMA UNBAÑO     REALIZA UNARUTINA DERESPIRACIÓN DI LAS COSASQUE NO TEGUSTAN  CONVERSACON ALGUIENSOBRE ESTASACTIVIDADESENCIENDEUNA VELAAROMÁTICAVÍSTETEDE UNAFORMADIFERENTE  AMATEPINTAUNDIBUJOAPRENDEA DECIRNOMEDITADURANTE15MINUTOSVE ALSALONDEBELLEZA30MINUTOSDEEJERCICIOSEPOSITIVO/ALEER    COMESALUDABLE    PREPARA/COMPRATUCOMIDAFAVORITA    BAILA SOLAUN RATOEN TUCUARTO

BINGO DE LA SALUD MENTAL - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. DORMIR POR LO MENOS 7 HORAS
  2. INVESTIGA SOBRE ALGO QUE TE INTERESE SABER
  3. PREPARA UN PLATILLO NUEVO
  4. JUEGA UN JUEGO DE MESA CON FAMILIA O AMIGOS
  5. LLAMA A UN AMIGO/A
  6. SALIR A CAMINAR
  7. CONVERSA CON ALGUIEN SOBRE COMO TE SIENTES
  8. ESCUCHA TU ÁLBUM FAVORITO
  9. DILE A TU FAMILIA CUANTO LOS QUIERES
  10. AGRADECE POR UN DÍA MAS
  11. TOMA UN BAÑO
  12. REALIZA UNA RUTINA DE RESPIRACIÓN
  13. DI LAS COSAS QUE NO TE GUSTAN
  14. CONVERSA CON ALGUIEN SOBRE ESTAS ACTIVIDADES
  15. ENCIENDE UNA VELA AROMÁTICA
  16. VÍSTETE DE UNA FORMA DIFERENTE
  17. AMATE
  18. PINTA UN DIBUJO
  19. APRENDE A DECIR NO
  20. MEDITA DURANTE 15 MINUTOS
  21. VE AL SALON DE BELLEZA
  22. 30 MINUTOS DE EJERCICIO
  23. SE POSITIVO/A
  24. LEER
  25. COME SALUDABLE
  26. PREPARA/COMPRA TU COMIDA FAVORITA
  27. BAILA SOLA UN RATO EN TU CUARTO