DI LAS COSASQUE NO TEGUSTAN  LLAMA AUNAMIGO/A AMATECONVERSACON ALGUIENSOBRE COMOTE SIENTESSEPOSITIVO/APREPARAUNPLATILLONUEVO30MINUTOSDEEJERCICIOSALIR ACAMINAR      LEER  CONVERSACON ALGUIENSOBRE ESTASACTIVIDADESMEDITADURANTE15MINUTOS   COMESALUDABLE   TOMA UNBAÑO     BAILA SOLAUN RATOEN TUCUARTO PREPARA/COMPRATUCOMIDAFAVORITA    DILE A TUFAMILIACUANTOLOSQUIERESDORMIRPOR LOMENOS 7HORASPINTAUNDIBUJOENCIENDEUNA VELAAROMÁTICAREALIZA UNARUTINA DERESPIRACIÓNVE ALSALONDEBELLEZAESCUCHATUÁLBUMFAVORITOINVESTIGASOBRE ALGOQUE TEINTERESESABERVÍSTETEDE UNAFORMADIFERENTE APRENDEA DECIRNO       JUEGA UNJUEGO DEMESA CONFAMILIA OAMIGOSAGRADECEPOR UNDÍA MAS DI LAS COSASQUE NO TEGUSTAN  LLAMA AUNAMIGO/A AMATECONVERSACON ALGUIENSOBRE COMOTE SIENTESSEPOSITIVO/APREPARAUNPLATILLONUEVO30MINUTOSDEEJERCICIOSALIR ACAMINAR      LEER  CONVERSACON ALGUIENSOBRE ESTASACTIVIDADESMEDITADURANTE15MINUTOS  COMESALUDABLE   TOMA UNBAÑO     BAILA SOLAUN RATOEN TUCUARTO PREPARA/COMPRATUCOMIDAFAVORITA    DILE A TUFAMILIACUANTOLOSQUIERESDORMIRPOR LOMENOS 7HORASPINTAUNDIBUJOENCIENDEUNA VELAAROMÁTICAREALIZA UNARUTINA DERESPIRACIÓNVE ALSALONDEBELLEZAESCUCHATUÁLBUMFAVORITOINVESTIGASOBRE ALGOQUE TEINTERESESABERVÍSTETEDE UNAFORMADIFERENTE APRENDEA DECIRNO       JUEGA UNJUEGO DEMESA CONFAMILIA OAMIGOSAGRADECEPOR UNDÍA MAS

BINGO DE LA SALUD MENTAL - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. DI LAS COSAS QUE NO TE GUSTAN
  2. LLAMA A UN AMIGO/A
  3. AMATE
  4. CONVERSA CON ALGUIEN SOBRE COMO TE SIENTES
  5. SE POSITIVO/A
  6. PREPARA UN PLATILLO NUEVO
  7. 30 MINUTOS DE EJERCICIO
  8. SALIR A CAMINAR
  9. LEER
  10. CONVERSA CON ALGUIEN SOBRE ESTAS ACTIVIDADES
  11. MEDITA DURANTE 15 MINUTOS
  12. COME SALUDABLE
  13. TOMA UN BAÑO
  14. BAILA SOLA UN RATO EN TU CUARTO
  15. PREPARA/COMPRA TU COMIDA FAVORITA
  16. DILE A TU FAMILIA CUANTO LOS QUIERES
  17. DORMIR POR LO MENOS 7 HORAS
  18. PINTA UN DIBUJO
  19. ENCIENDE UNA VELA AROMÁTICA
  20. REALIZA UNA RUTINA DE RESPIRACIÓN
  21. VE AL SALON DE BELLEZA
  22. ESCUCHA TU ÁLBUM FAVORITO
  23. INVESTIGA SOBRE ALGO QUE TE INTERESE SABER
  24. VÍSTETE DE UNA FORMA DIFERENTE
  25. APRENDE A DECIR NO
  26. JUEGA UN JUEGO DE MESA CON FAMILIA O AMIGOS
  27. AGRADECE POR UN DÍA MAS