LLAMA AUNAMIGO/ABAILA SOLAUN RATOEN TUCUARTOTOMA UNBAÑO     LEER  ESCUCHATUÁLBUMFAVORITO PREPARA/COMPRATUCOMIDAFAVORITA    SEPOSITIVO/AJUEGA UNJUEGO DEMESA CONFAMILIA OAMIGOS       PREPARAUNPLATILLONUEVOSALIR ACAMINAR      INVESTIGASOBRE ALGOQUE TEINTERESESABERMEDITADURANTE15MINUTOS DI LAS COSASQUE NO TEGUSTAN  APRENDEA DECIRNO30MINUTOSDEEJERCICIOCONVERSACON ALGUIENSOBRE COMOTE SIENTESPINTAUNDIBUJO AMATE   COMESALUDABLE   DORMIRPOR LOMENOS 7HORASDILE A TUFAMILIACUANTOLOSQUIERESVÍSTETEDE UNAFORMADIFERENTE VE ALSALONDEBELLEZAAGRADECEPOR UNDÍA MASCONVERSACON ALGUIENSOBRE ESTASACTIVIDADESREALIZA UNARUTINA DERESPIRACIÓNENCIENDEUNA VELAAROMÁTICALLAMA AUNAMIGO/ABAILA SOLAUN RATOEN TUCUARTOTOMA UNBAÑO     LEER  ESCUCHATUÁLBUMFAVORITO PREPARA/COMPRATUCOMIDAFAVORITA    SEPOSITIVO/AJUEGA UNJUEGO DEMESA CONFAMILIA OAMIGOS       PREPARAUNPLATILLONUEVOSALIR ACAMINAR      INVESTIGASOBRE ALGOQUE TEINTERESESABERMEDITADURANTE15MINUTOS DI LAS COSASQUE NO TEGUSTAN  APRENDEA DECIRNO30MINUTOSDEEJERCICIOCONVERSACON ALGUIENSOBRE COMOTE SIENTESPINTAUNDIBUJO AMATE  COMESALUDABLE   DORMIRPOR LOMENOS 7HORASDILE A TUFAMILIACUANTOLOSQUIERESVÍSTETEDE UNAFORMADIFERENTE VE ALSALONDEBELLEZAAGRADECEPOR UNDÍA MASCONVERSACON ALGUIENSOBRE ESTASACTIVIDADESREALIZA UNARUTINA DERESPIRACIÓNENCIENDEUNA VELAAROMÁTICA

BINGO DE LA SALUD MENTAL - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. LLAMA A UN AMIGO/A
  2. BAILA SOLA UN RATO EN TU CUARTO
  3. TOMA UN BAÑO
  4. LEER
  5. ESCUCHA TU ÁLBUM FAVORITO
  6. PREPARA/COMPRA TU COMIDA FAVORITA
  7. SE POSITIVO/A
  8. JUEGA UN JUEGO DE MESA CON FAMILIA O AMIGOS
  9. PREPARA UN PLATILLO NUEVO
  10. SALIR A CAMINAR
  11. INVESTIGA SOBRE ALGO QUE TE INTERESE SABER
  12. MEDITA DURANTE 15 MINUTOS
  13. DI LAS COSAS QUE NO TE GUSTAN
  14. APRENDE A DECIR NO
  15. 30 MINUTOS DE EJERCICIO
  16. CONVERSA CON ALGUIEN SOBRE COMO TE SIENTES
  17. PINTA UN DIBUJO
  18. AMATE
  19. COME SALUDABLE
  20. DORMIR POR LO MENOS 7 HORAS
  21. DILE A TU FAMILIA CUANTO LOS QUIERES
  22. VÍSTETE DE UNA FORMA DIFERENTE
  23. VE AL SALON DE BELLEZA
  24. AGRADECE POR UN DÍA MAS
  25. CONVERSA CON ALGUIEN SOBRE ESTAS ACTIVIDADES
  26. REALIZA UNA RUTINA DE RESPIRACIÓN
  27. ENCIENDE UNA VELA AROMÁTICA