MEDITADURANTE15MINUTOSCONVERSACON ALGUIENSOBRE COMOTE SIENTESVE ALSALONDEBELLEZAPREPARAUNPLATILLONUEVOCONVERSACON ALGUIENSOBRE ESTASACTIVIDADES30MINUTOSDEEJERCICIODILE A TUFAMILIACUANTOLOSQUIERES DI LAS COSASQUE NO TEGUSTAN  LLAMA AUNAMIGO/AAPRENDEA DECIRNOJUEGA UNJUEGO DEMESA CONFAMILIA OAMIGOS PREPARA/COMPRATUCOMIDAFAVORITA    ESCUCHATUÁLBUMFAVORITOREALIZA UNARUTINA DERESPIRACIÓNENCIENDEUNA VELAAROMÁTICALEER  AGRADECEPOR UNDÍA MASPINTAUNDIBUJO       VÍSTETEDE UNAFORMADIFERENTE BAILA SOLAUN RATOEN TUCUARTOTOMA UNBAÑO     SEPOSITIVO/A   COMESALUDABLE    AMATESALIR ACAMINAR      DORMIRPOR LOMENOS 7HORASINVESTIGASOBRE ALGOQUE TEINTERESESABERMEDITADURANTE15MINUTOSCONVERSACON ALGUIENSOBRE COMOTE SIENTESVE ALSALONDEBELLEZAPREPARAUNPLATILLONUEVOCONVERSACON ALGUIENSOBRE ESTASACTIVIDADES30MINUTOSDEEJERCICIODILE A TUFAMILIACUANTOLOSQUIERES DI LAS COSASQUE NO TEGUSTAN  LLAMA AUNAMIGO/AAPRENDEA DECIRNOJUEGA UNJUEGO DEMESA CONFAMILIA OAMIGOS PREPARA/COMPRATUCOMIDAFAVORITA    ESCUCHATUÁLBUMFAVORITOREALIZA UNARUTINA DERESPIRACIÓNENCIENDEUNA VELAAROMÁTICALEER  AGRADECEPOR UNDÍA MASPINTAUNDIBUJO       VÍSTETEDE UNAFORMADIFERENTE BAILA SOLAUN RATOEN TUCUARTOTOMA UNBAÑO     SEPOSITIVO/A  COMESALUDABLE    AMATESALIR ACAMINAR      DORMIRPOR LOMENOS 7HORASINVESTIGASOBRE ALGOQUE TEINTERESESABER

BINGO DE LA SALUD MENTAL - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. MEDITA DURANTE 15 MINUTOS
  2. CONVERSA CON ALGUIEN SOBRE COMO TE SIENTES
  3. VE AL SALON DE BELLEZA
  4. PREPARA UN PLATILLO NUEVO
  5. CONVERSA CON ALGUIEN SOBRE ESTAS ACTIVIDADES
  6. 30 MINUTOS DE EJERCICIO
  7. DILE A TU FAMILIA CUANTO LOS QUIERES
  8. DI LAS COSAS QUE NO TE GUSTAN
  9. LLAMA A UN AMIGO/A
  10. APRENDE A DECIR NO
  11. JUEGA UN JUEGO DE MESA CON FAMILIA O AMIGOS
  12. PREPARA/COMPRA TU COMIDA FAVORITA
  13. ESCUCHA TU ÁLBUM FAVORITO
  14. REALIZA UNA RUTINA DE RESPIRACIÓN
  15. ENCIENDE UNA VELA AROMÁTICA
  16. LEER
  17. AGRADECE POR UN DÍA MAS
  18. PINTA UN DIBUJO
  19. VÍSTETE DE UNA FORMA DIFERENTE
  20. BAILA SOLA UN RATO EN TU CUARTO
  21. TOMA UN BAÑO
  22. SE POSITIVO/A
  23. COME SALUDABLE
  24. AMATE
  25. SALIR A CAMINAR
  26. DORMIR POR LO MENOS 7 HORAS
  27. INVESTIGA SOBRE ALGO QUE TE INTERESE SABER