ENCIENDEUNA VELAAROMÁTICAVÍSTETEDE UNAFORMADIFERENTE  DI LAS COSASQUE NO TEGUSTAN  REALIZA UNARUTINA DERESPIRACIÓNINVESTIGASOBRE ALGOQUE TEINTERESESABERMEDITADURANTE15MINUTOSJUEGA UNJUEGO DEMESA CONFAMILIA OAMIGOSDORMIRPOR LOMENOS 7HORASPREPARAUNPLATILLONUEVOPINTAUNDIBUJO30MINUTOSDEEJERCICIOAGRADECEPOR UNDÍA MAS PREPARA/COMPRATUCOMIDAFAVORITA    CONVERSACON ALGUIENSOBRE ESTASACTIVIDADESLLAMA AUNAMIGO/AVE ALSALONDEBELLEZABAILA SOLAUN RATOEN TUCUARTOSALIR ACAMINAR       AMATETOMA UNBAÑO     SEPOSITIVO/A          COMESALUDABLE   ESCUCHATUÁLBUMFAVORITODILE A TUFAMILIACUANTOLOSQUIERESAPRENDEA DECIRNOCONVERSACON ALGUIENSOBRE COMOTE SIENTESLEER  ENCIENDEUNA VELAAROMÁTICAVÍSTETEDE UNAFORMADIFERENTE  DI LAS COSASQUE NO TEGUSTAN  REALIZA UNARUTINA DERESPIRACIÓNINVESTIGASOBRE ALGOQUE TEINTERESESABERMEDITADURANTE15MINUTOSJUEGA UNJUEGO DEMESA CONFAMILIA OAMIGOSDORMIRPOR LOMENOS 7HORASPREPARAUNPLATILLONUEVOPINTAUNDIBUJO30MINUTOSDEEJERCICIOAGRADECEPOR UNDÍA MAS PREPARA/COMPRATUCOMIDAFAVORITA    CONVERSACON ALGUIENSOBRE ESTASACTIVIDADESLLAMA AUNAMIGO/AVE ALSALONDEBELLEZABAILA SOLAUN RATOEN TUCUARTOSALIR ACAMINAR       AMATETOMA UNBAÑO     SEPOSITIVO/A         COMESALUDABLE   ESCUCHATUÁLBUMFAVORITODILE A TUFAMILIACUANTOLOSQUIERESAPRENDEA DECIRNOCONVERSACON ALGUIENSOBRE COMOTE SIENTESLEER  

BINGO DE LA SALUD MENTAL - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. ENCIENDE UNA VELA AROMÁTICA
  2. VÍSTETE DE UNA FORMA DIFERENTE
  3. DI LAS COSAS QUE NO TE GUSTAN
  4. REALIZA UNA RUTINA DE RESPIRACIÓN
  5. INVESTIGA SOBRE ALGO QUE TE INTERESE SABER
  6. MEDITA DURANTE 15 MINUTOS
  7. JUEGA UN JUEGO DE MESA CON FAMILIA O AMIGOS
  8. DORMIR POR LO MENOS 7 HORAS
  9. PREPARA UN PLATILLO NUEVO
  10. PINTA UN DIBUJO
  11. 30 MINUTOS DE EJERCICIO
  12. AGRADECE POR UN DÍA MAS
  13. PREPARA/COMPRA TU COMIDA FAVORITA
  14. CONVERSA CON ALGUIEN SOBRE ESTAS ACTIVIDADES
  15. LLAMA A UN AMIGO/A
  16. VE AL SALON DE BELLEZA
  17. BAILA SOLA UN RATO EN TU CUARTO
  18. SALIR A CAMINAR
  19. AMATE
  20. TOMA UN BAÑO
  21. SE POSITIVO/A
  22. COME SALUDABLE
  23. ESCUCHA TU ÁLBUM FAVORITO
  24. DILE A TU FAMILIA CUANTO LOS QUIERES
  25. APRENDE A DECIR NO
  26. CONVERSA CON ALGUIEN SOBRE COMO TE SIENTES
  27. LEER