ENCIENDEUNA VELAAROMÁTICAPINTAUNDIBUJOJUEGA UNJUEGO DEMESA CONFAMILIA OAMIGOSCONVERSACON ALGUIENSOBRE COMOTE SIENTESPREPARAUNPLATILLONUEVOVE ALSALONDEBELLEZAMEDITADURANTE15MINUTOSTOMA UNBAÑO     DORMIRPOR LOMENOS 7HORAS30MINUTOSDEEJERCICIO DI LAS COSASQUE NO TEGUSTAN   PREPARA/COMPRATUCOMIDAFAVORITA    ESCUCHATUÁLBUMFAVORITO       BAILA SOLAUN RATOEN TUCUARTO   COMESALUDABLE   SEPOSITIVO/AAGRADECEPOR UNDÍA MASLEER  CONVERSACON ALGUIENSOBRE ESTASACTIVIDADESLLAMA AUNAMIGO/AINVESTIGASOBRE ALGOQUE TEINTERESESABERVÍSTETEDE UNAFORMADIFERENTE REALIZA UNARUTINA DERESPIRACIÓN AMATEAPRENDEA DECIRNODILE A TUFAMILIACUANTOLOSQUIERESSALIR ACAMINAR      ENCIENDEUNA VELAAROMÁTICAPINTAUNDIBUJOJUEGA UNJUEGO DEMESA CONFAMILIA OAMIGOSCONVERSACON ALGUIENSOBRE COMOTE SIENTESPREPARAUNPLATILLONUEVOVE ALSALONDEBELLEZAMEDITADURANTE15MINUTOSTOMA UNBAÑO     DORMIRPOR LOMENOS 7HORAS30MINUTOSDEEJERCICIO DI LAS COSASQUE NO TEGUSTAN   PREPARA/COMPRATUCOMIDAFAVORITA    ESCUCHATUÁLBUMFAVORITO       BAILA SOLAUN RATOEN TUCUARTO  COMESALUDABLE   SEPOSITIVO/AAGRADECEPOR UNDÍA MASLEER  CONVERSACON ALGUIENSOBRE ESTASACTIVIDADESLLAMA AUNAMIGO/AINVESTIGASOBRE ALGOQUE TEINTERESESABERVÍSTETEDE UNAFORMADIFERENTE REALIZA UNARUTINA DERESPIRACIÓN AMATEAPRENDEA DECIRNODILE A TUFAMILIACUANTOLOSQUIERESSALIR ACAMINAR      

BINGO DE LA SALUD MENTAL - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. ENCIENDE UNA VELA AROMÁTICA
  2. PINTA UN DIBUJO
  3. JUEGA UN JUEGO DE MESA CON FAMILIA O AMIGOS
  4. CONVERSA CON ALGUIEN SOBRE COMO TE SIENTES
  5. PREPARA UN PLATILLO NUEVO
  6. VE AL SALON DE BELLEZA
  7. MEDITA DURANTE 15 MINUTOS
  8. TOMA UN BAÑO
  9. DORMIR POR LO MENOS 7 HORAS
  10. 30 MINUTOS DE EJERCICIO
  11. DI LAS COSAS QUE NO TE GUSTAN
  12. PREPARA/COMPRA TU COMIDA FAVORITA
  13. ESCUCHA TU ÁLBUM FAVORITO
  14. BAILA SOLA UN RATO EN TU CUARTO
  15. COME SALUDABLE
  16. SE POSITIVO/A
  17. AGRADECE POR UN DÍA MAS
  18. LEER
  19. CONVERSA CON ALGUIEN SOBRE ESTAS ACTIVIDADES
  20. LLAMA A UN AMIGO/A
  21. INVESTIGA SOBRE ALGO QUE TE INTERESE SABER
  22. VÍSTETE DE UNA FORMA DIFERENTE
  23. REALIZA UNA RUTINA DE RESPIRACIÓN
  24. AMATE
  25. APRENDE A DECIR NO
  26. DILE A TU FAMILIA CUANTO LOS QUIERES
  27. SALIR A CAMINAR