¿Quiénme hahabilitadoy cómo?Si piensoen usar,necesito_____Una demisfortalezases ____Dos efectosemocionalesde usarHeaprendido____ deltratamiento.¿Cómopuedocambiar miforma depensar?Estoydeseando____Estoy ennegaciónsobreEstoyagradecidopor ___.Uso ___como unaafirmaciónpositiva.Un mecanismodeafrontamientosaludable queutilizo es ____Un cambiopositivoque hehecho es___ esalguien enquien puedoapoyarme.Quierohacer laspaces con___.La diferenciaentre unlapsus y unarecaída es¿Qué podríallevarme auna recaída?  Tuve una'revelación'cuandoPuedo serbuenoconmigomismo alMe gustaríacambiar___ sobremí.¿Cómopuedopedirayuda?Algo queme haayudado enel pasado.Un momentoen el que mesentículpable porusar.Un momentoen el que mesentículpable porusar.Mi situaciónde altoriesgo es_____¿Quiénme hahabilitadoy cómo?Si piensoen usar,necesito_____Una demisfortalezases ____Dos efectosemocionalesde usarHeaprendido____ deltratamiento.¿Cómopuedocambiar miforma depensar?Estoydeseando____Estoy ennegaciónsobreEstoyagradecidopor ___.Uso ___como unaafirmaciónpositiva.Un mecanismodeafrontamientosaludable queutilizo es ____Un cambiopositivoque hehecho es___ esalguien enquien puedoapoyarme.Quierohacer laspaces con___.La diferenciaentre unlapsus y unarecaída es¿Qué podríallevarme auna recaída?  Tuve una'revelación'cuandoPuedo serbuenoconmigomismo alMe gustaríacambiar___ sobremí.¿Cómopuedopedirayuda?Algo queme haayudado enel pasado.Un momentoen el que mesentículpable porusar.Un momentoen el que mesentículpable porusar.Mi situaciónde altoriesgo es_____

Bingo de Recuperación - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. ¿Quién me ha habilitado y cómo?
  2. Si pienso en usar, necesito _____
  3. Una de mis fortalezas es ____
  4. Dos efectos emocionales de usar
  5. He aprendido ____ del tratamiento.
  6. ¿Cómo puedo cambiar mi forma de pensar?
  7. Estoy deseando ____
  8. Estoy en negación sobre
  9. Estoy agradecido por ___.
  10. Uso ___ como una afirmación positiva.
  11. Un mecanismo de afrontamiento saludable que utilizo es ____
  12. Un cambio positivo que he hecho es
  13. ___ es alguien en quien puedo apoyarme.
  14. Quiero hacer las paces con ___.
  15. La diferencia entre un lapsus y una recaída es
  16. ¿Qué podría llevarme a una recaída?
  17. Tuve una 'revelación' cuando
  18. Puedo ser bueno conmigo mismo al
  19. Me gustaría cambiar ___ sobre mí.
  20. ¿Cómo puedo pedir ayuda?
  21. Algo que me ha ayudado en el pasado.
  22. Un momento en el que me sentí culpable por usar.
  23. Un momento en el que me sentí culpable por usar.
  24. Mi situación de alto riesgo es _____