Uso ___como unaafirmaciónpositiva.___ esalguien enquien puedoapoyarme.Quierohacer laspaces con___.¿Cómopuedopedirayuda?Un cambiopositivoque hehecho es¿Quiénme hahabilitadoy cómo?Una demisfortalezases ____¿Cómopuedocambiar miforma depensar?Estoyagradecidopor ___.Tuve una'revelación'cuandoMi situaciónde altoriesgo es_____Estoy ennegaciónsobreHeaprendido____ deltratamiento.Algo queme haayudado enel pasado.Me gustaríacambiar___ sobremí.Un momentoen el que mesentículpable porusar.Si piensoen usar,necesito_____¿Qué podríallevarme auna recaída?  Un mecanismodeafrontamientosaludable queutilizo es ____Puedo serbuenoconmigomismo alEstoydeseando____Dos efectosemocionalesde usarUn momentoen el que mesentículpable porusar.La diferenciaentre unlapsus y unarecaída esUso ___como unaafirmaciónpositiva.___ esalguien enquien puedoapoyarme.Quierohacer laspaces con___.¿Cómopuedopedirayuda?Un cambiopositivoque hehecho es¿Quiénme hahabilitadoy cómo?Una demisfortalezases ____¿Cómopuedocambiar miforma depensar?Estoyagradecidopor ___.Tuve una'revelación'cuandoMi situaciónde altoriesgo es_____Estoy ennegaciónsobreHeaprendido____ deltratamiento.Algo queme haayudado enel pasado.Me gustaríacambiar___ sobremí.Un momentoen el que mesentículpable porusar.Si piensoen usar,necesito_____¿Qué podríallevarme auna recaída?  Un mecanismodeafrontamientosaludable queutilizo es ____Puedo serbuenoconmigomismo alEstoydeseando____Dos efectosemocionalesde usarUn momentoen el que mesentículpable porusar.La diferenciaentre unlapsus y unarecaída es

Bingo de Recuperación - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Uso ___ como una afirmación positiva.
  2. ___ es alguien en quien puedo apoyarme.
  3. Quiero hacer las paces con ___.
  4. ¿Cómo puedo pedir ayuda?
  5. Un cambio positivo que he hecho es
  6. ¿Quién me ha habilitado y cómo?
  7. Una de mis fortalezas es ____
  8. ¿Cómo puedo cambiar mi forma de pensar?
  9. Estoy agradecido por ___.
  10. Tuve una 'revelación' cuando
  11. Mi situación de alto riesgo es _____
  12. Estoy en negación sobre
  13. He aprendido ____ del tratamiento.
  14. Algo que me ha ayudado en el pasado.
  15. Me gustaría cambiar ___ sobre mí.
  16. Un momento en el que me sentí culpable por usar.
  17. Si pienso en usar, necesito _____
  18. ¿Qué podría llevarme a una recaída?
  19. Un mecanismo de afrontamiento saludable que utilizo es ____
  20. Puedo ser bueno conmigo mismo al
  21. Estoy deseando ____
  22. Dos efectos emocionales de usar
  23. Un momento en el que me sentí culpable por usar.
  24. La diferencia entre un lapsus y una recaída es