Руханка - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. 11
   Біг на місті.
2. 15
   Ходьба з закиданням гомілок назад.
3. 16
   Нахили тулуба вперед-назад-вправо- вліво
4. 1
   
5. 14
   
6. 2
   Кругові оберти плечима вперед назад.
7. 4
   Нахили тулуба вперед- вниз
8. 8
   Вправа на баланс(фломінго)
9. 10
   Виконати пів присід.
10. 3
    Піднімання колін.
11. 12
    Повороти тулубом вправо-вліво.
12. 7
    Крок вперед,(випад)
13. 13
    Піднімання тулуба в положення сидячи.
14. 9
    Згинанання та розгинання рук в упорі лежачи.
15. 6
    
16. 5
    Крок вправо-крок вліво