ПостояннокритикуюсебяНе делаючего-то,потому чтобоюсьпровалаВижутолькосвоинедостаткиВсе времябеспокоюсь,что обо мнеподумаютВсе времясравниваюсебя сдругимиБоюсьпривлекатьк себевниманиеСтыжусьсебя исвоихжеланийНа моё мнениео себе влияютвнешниеобстоятельстваПостояннокритикуюсебяНе делаючего-то,потому чтобоюсьпровалаВижутолькосвоинедостаткиВсе времябеспокоюсь,что обо мнеподумаютВсе времясравниваюсебя сдругимиБоюсьпривлекатьк себевниманиеСтыжусьсебя исвоихжеланийНа моё мнениео себе влияютвнешниеобстоятельства

Бинго: Низкая самооценка - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
  1. Постоянно критикую себя
  2. Не делаю чего-то, потому что боюсь провала
  3. Вижу только свои недостатки
  4. Все время беспокоюсь, что обо мне подумают
  5. Все время сравниваю себя с другими
  6. Боюсь привлекать к себе внимание
  7. Стыжусь себя и своих желаний
  8. На моё мнение о себе влияют внешние обстоятельства