Боюсьпривлекатьк себевниманиеПостояннокритикуюсебяСтыжусьсебя исвоихжеланийНе делаючего-то,потому чтобоюсьпровалаНа моё мнениео себе влияютвнешниеобстоятельстваВижутолькосвоинедостаткиВсе времябеспокоюсь,что обо мнеподумаютВсе времясравниваюсебя сдругимиБоюсьпривлекатьк себевниманиеПостояннокритикуюсебяСтыжусьсебя исвоихжеланийНе делаючего-то,потому чтобоюсьпровалаНа моё мнениео себе влияютвнешниеобстоятельстваВижутолькосвоинедостаткиВсе времябеспокоюсь,что обо мнеподумаютВсе времясравниваюсебя сдругими

Бинго: Низкая самооценка - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
  1. Боюсь привлекать к себе внимание
  2. Постоянно критикую себя
  3. Стыжусь себя и своих желаний
  4. Не делаю чего-то, потому что боюсь провала
  5. На моё мнение о себе влияют внешние обстоятельства
  6. Вижу только свои недостатки
  7. Все время беспокоюсь, что обо мне подумают
  8. Все время сравниваю себя с другими