Bingo saludable - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Mantén horarios de comida
2. Mejora un hábito diario.
3. Evita las porciones excesivas
4. 
5. Pasamanos en las escaleras
6. Posturas saludables.
7. Haz pausas activas.
8. Equipos en buen estado
9. Come frutas y verduras.
10. 
11. No uses el celular al conducir.
12. Hidrátate regularmente.
13. Planifica tus tareas con cuidado
14. Usa el EPP adecuado.
15. Respeta límites de velocidad.
16. Reporta condiciones inseguras.
17. El cinturón de seguridad
18. Evalúa tus logros diarios.
19. Inspecciona tu vehículo
20. 
21. Reduce sal y aceites
22. Identifica riesgos antes de actuar.
23. 
24. Agradece por tu salud y bienestar.
25. Casco en moto.
26. Usa siempre el cinturón.
27. Descansa bien antes de conducir.
28. 
29. Realiza 30 minutos de ejercicio.