AutodiagnósticoEPISaúdedoHomemSenso deresponsabilidadeComplianceControledeestresseNãofumarBem-estar notrabalhoRespeitoIluminaçãoadequadaTécnicas derelaxamentoHábitosaudávelJornadadetrabalhosaudávelDSTControledocolesterolCheck-listdesegurançaHarmonianoambientePosturano homeofficePrevençãode quedasPausaparacaféRelaxamentomentalResoluçãodeconflitosPausaparadescansoCheck-upmédicoExercícioderespiraçãoSaúdedaMulherControledepressãoSegurançaproativaBoaposturaMovimente-seCuidadocom acolunaExercíciofísicoHIdrataçãoSono dequalidadeFatoresergonômicosConvíviosocialCultura desegurançaHigienizaçãodas mãosSaúdementalExtintordeincêndioUso demáscaraControledeansiedadeProtetorsolarSegurançacomportamentalSaúdeocupacionalBoaspráticasReduçãode álcoolAlimentaçãobalanceadaEquilíbriotrabalhoe lazerCaminhadadiáriaTecladoe mousecorretosControleemocionalVacinaçãoErgonomiaAutodiagnósticoEPISaúdedoHomemSenso deresponsabilidadeComplianceControledeestresseNãofumarBem-estar notrabalhoRespeitoIluminaçãoadequadaTécnicas derelaxamentoHábitosaudávelJornadadetrabalhosaudávelDSTControledocolesterolCheck-listdesegurançaHarmonianoambientePosturano homeofficePrevençãode quedasPausaparacaféRelaxamentomentalResoluçãodeconflitosPausaparadescansoCheck-upmédicoExercícioderespiraçãoSaúdedaMulherControledepressãoSegurançaproativaBoaposturaMovimente-seCuidadocom acolunaExercíciofísicoHIdrataçãoSono dequalidadeFatoresergonômicosConvíviosocialCultura desegurançaHigienizaçãodas mãosSaúdementalExtintordeincêndioUso demáscaraControledeansiedadeProtetorsolarSegurançacomportamentalSaúdeocupacionalBoaspráticasReduçãode álcoolAlimentaçãobalanceadaEquilíbriotrabalhoe lazerCaminhadadiáriaTecladoe mousecorretosControleemocionalVacinaçãoErgonomia

SIPAT ALFAPEOPLE - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Autodiagnóstico
  2. EPI
  3. Saúde do Homem
  4. Senso de responsabilidade
  5. Compliance
  6. Controle de estresse
  7. Não fumar
  8. Bem-estar no trabalho
  9. Respeito
  10. Iluminação adequada
  11. Técnicas de relaxamento
  12. Hábito saudável
  13. Jornada de trabalho saudável
  14. DST
  15. Controle do colesterol
  16. Check-list de segurança
  17. Harmonia no ambiente
  18. Postura no home office
  19. Prevenção de quedas
  20. Pausa para café
  21. Relaxamento mental
  22. Resolução de conflitos
  23. Pausa para descanso
  24. Check-up médico
  25. Exercício de respiração
  26. Saúde da Mulher
  27. Controle de pressão
  28. Segurança proativa
  29. Boa postura
  30. Movimente-se
  31. Cuidado com a coluna
  32. Exercício físico
  33. HIdratação
  34. Sono de qualidade
  35. Fatores ergonômicos
  36. Convívio social
  37. Cultura de segurança
  38. Higienização das mãos
  39. Saúde mental
  40. Extintor de incêndio
  41. Uso de máscara
  42. Controle de ansiedade
  43. Protetor solar
  44. Segurança comportamental
  45. Saúde ocupacional
  46. Boas práticas
  47. Redução de álcool
  48. Alimentação balanceada
  49. Equilíbrio trabalho e lazer
  50. Caminhada diária
  51. Teclado e mouse corretos
  52. Controle emocional
  53. Vacinação
  54. Ergonomia