(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
Доброзичливо ставлюся до власних потреб
Провів/-ла 30 хвилин без телефону
Допомагаю іншим
Провів/-ла 10 хвилин у тиші
Займаюся творчістю
Подякував/-ла собі за щось сьогодні
Поспілкувався/-лася з другом, який піднімає настрій
Веду здоровий спосіб життя
Помітив/-ла щось гарне навколо себе
Розпізнаю свої відчуття
Послухав/-ла улюблену музику
Відпочив/-ла без відчуття провини
Пам'ятаю, що відчувати негативні емоції - нормально
