解锁一个新动作~完成一次一万米Row/Ski完成4个人物名称的Wod完成任意消费一次挑战明明连续三天打卡上课Team work与陌生的小伙伴组队!课前/课后完成一次2000mRow/Ski挑战灰灰完成一次举重课程单杠悬1分钟~圣诞节打卡上完成一次标准重量的训练突破单项目PR成绩一周内完成四类课程!测试三大项成当月减重2KG当月完成12次课程训练完拍照记录,分享朋友圈~平板支2分钟组队完成一次双人Wod训练前吃一大块蛋糕!挑战灰灰明任意续费9折解锁一个新动作~完成一次一万米Row/Ski完成4个人物名称的Wod完成任意消费一次挑战明明连续三天打卡上课Team work与陌生的小伙伴组队!课前/课后完成一次2000mRow/Ski挑战灰灰完成一次举重课程单杠悬1分钟~圣诞节打卡上完成一次标准重量的训练突破单项目PR成绩一周内完成四类课程!测试三大项成当月减重2KG当月完成12次课程训练完拍照记录,分享朋友圈~平板支2分钟组队完成一次双人Wod训练前吃一大块蛋糕!挑战灰灰明任意续费9折

硬盒12月挑战活动 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. 解锁一个新动作~
  2. 完成一次一万米 Row/Ski
  3. 完成4个人物名称的Wod
  4. 完成任意消费一次
  5. 挑战明明
  6. 连续三天打卡上课
  7. Team work与陌生的小伙伴组队!
  8. 课前/课后完成一次2000m Row/Ski
  9. 挑战灰灰
  10. 完成一次举重课程
  11. 单杠悬垂 1分钟~
  12. 圣诞节 打卡上课
  13. 完成一次标准重量的训练
  14. 突破 单项目PR成绩
  15. 一周内 完成四类 课程!
  16. 测试三大项成绩
  17. 当月减重2KG
  18. 当月完成12次 课程
  19. 训练完拍照记录,分享朋友圈~
  20. 平板支撑 2分钟
  21. 组队完成一次双人Wod
  22. 训练前吃一大块 蛋糕!
  23. 挑战 灰灰明明
  24. 任意 续费9折