测试三大项成解锁一个新动作!当月完成12次课程平板支2分钟挑战灰灰课前/后完成一次2000mRow/Ski完成4人物名称的WOD训练前吃一块大蛋糕圣诞节打卡上课~组队完成一次双人任务完成一次举重课程训练完拍照记录并分享朋友圈~完成一次标准重量训练任意训练途中唱一段副歌当月减重2kg单杠悬垂1分钟!任意续费95连续上课三完成一次1万米Row/Ski挑战明明突破一个项目的PR完成任意消费一次一周内完成四类课程!Team work与陌生的小伙伴组队测试三大项成解锁一个新动作!当月完成12次课程平板支2分钟挑战灰灰课前/后完成一次2000mRow/Ski完成4人物名称的WOD训练前吃一块大蛋糕圣诞节打卡上课~组队完成一次双人任务完成一次举重课程训练完拍照记录并分享朋友圈~完成一次标准重量训练任意训练途中唱一段副歌当月减重2kg单杠悬垂1分钟!任意续费95连续上课三完成一次1万米Row/Ski挑战明明突破一个项目的PR完成任意消费一次一周内完成四类课程!Team work与陌生的小伙伴组队

硬盒12月挑战活动 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. 测试三大项成绩
  2. 解锁一个新动作!
  3. 当月完成12次 课程
  4. 平板支撑 2分钟
  5. 挑战灰灰
  6. 课前/后完成一次2000m Row/Ski
  7. 完成4人物名称的WOD
  8. 训练前吃一块 大蛋糕
  9. 圣诞节 打卡上课~
  10. 组队完成一次双人任务
  11. 完成一次举重课程
  12. 训练完拍照记录并分享朋友圈~
  13. 完成一次标准重量训练
  14. 任意训练途中唱一段副歌
  15. 当月 减重2kg
  16. 单杠悬垂1分钟!
  17. 任意 续费95折
  18. 连续 上课三天
  19. 完成一次1万米 Row/Ski
  20. 挑战明明
  21. 突破一个项目的PR
  22. 完成任意消费一次
  23. 一周内 完成四类课程!
  24. Team work与陌生的 小伙伴组队