连续上课三一周内完成四类课程!训练前吃一块大蛋糕当月减重2kg挑战明明完成4人物名称的WOD当月完成12次课程课前/后完成一次2000mRow/Ski圣诞节打卡上课~完成一次标准重量训练挑战灰灰单杠悬垂1分钟!任意续费95完成一次1万米Row/Ski完成一次举重课程突破一个项目的PR测试三大项成Team work与陌生的小伙伴组队解锁一个新动作!完成任意消费一次平板支2分钟组队完成一次双人任务训练完拍照记录并分享朋友圈~任意训练途中唱一段副歌连续上课三一周内完成四类课程!训练前吃一块大蛋糕当月减重2kg挑战明明完成4人物名称的WOD当月完成12次课程课前/后完成一次2000mRow/Ski圣诞节打卡上课~完成一次标准重量训练挑战灰灰单杠悬垂1分钟!任意续费95完成一次1万米Row/Ski完成一次举重课程突破一个项目的PR测试三大项成Team work与陌生的小伙伴组队解锁一个新动作!完成任意消费一次平板支2分钟组队完成一次双人任务训练完拍照记录并分享朋友圈~任意训练途中唱一段副歌

硬盒12月挑战活动 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. 连续 上课三天
  2. 一周内 完成四类课程!
  3. 训练前吃一块 大蛋糕
  4. 当月 减重2kg
  5. 挑战明明
  6. 完成4人物名称的WOD
  7. 当月完成12次 课程
  8. 课前/后完成一次2000m Row/Ski
  9. 圣诞节 打卡上课~
  10. 完成一次标准重量训练
  11. 挑战灰灰
  12. 单杠悬垂1分钟!
  13. 任意 续费95折
  14. 完成一次1万米 Row/Ski
  15. 完成一次举重课程
  16. 突破一个项目的PR
  17. 测试三大项成绩
  18. Team work与陌生的 小伙伴组队
  19. 解锁一个新动作!
  20. 完成任意消费一次
  21. 平板支撑 2分钟
  22. 组队完成一次双人任务
  23. 训练完拍照记录并分享朋友圈~
  24. 任意训练途中唱一段副歌