Alimentos Equivalentes - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. 1/3 taza de granola = 1/2 taza de arroz integral
2. 1 naranja = 1 taza de fresas
3. 1 cucharadita de mantequilla = 1 cucharadita de aceite de oliva
4. 1/2 taza de avena cocida = 1 rebanada de pan integral
5. 1 taza de tofu = 1 porción de pescado
6. 1/4 taza de nueces = 1 trozo de carne magra
7. 1 plátano = 1 taza de melón
8. 1/2 taza de granos cocidos = 1/2 taza de avena
9. 1 taza de lechuga = 1 tomate pequeño
10. 1 rebanada de pan = 1/2 taza de arroz
11. 1 manzana = 1 taza de uvas
12. 1 lata de atún = 1/4 taza de lentejas
13. 1/2 taza de frijoles = 1 huevo
14. 1/2 taza de pasta cocida = 1/2 taza de quinoa Grupo de proteínas:
15. 1 manzana = 1 taza de frutas
16. 1 huevo = 1/4 taza de frijoles
17. 1 taza de puré de papa = 1/2 taza de arroz integral
18. 1 huevo = 1/4 taza de hummus
19. 1 lata de atún = 1/4 taza de lentejas
20. 1 zanahoria mediana = 1/2 taza de calabacín
21. 1 taza de leche = 1 trozo pequeño de queso
22. 1/2 taza de arroz = 1 papa mediana
23. 1 porción de carne = 1/4 taza de lentejas
24. 1 porción de pollo = 1/4 taza de frijoles negros
25. 1 trozo de carne de res = 1/4 taza de garbanzos
26. 1/2 taza de puré de papa = 1 papa mediana
27. 1 cucharada de aceite = 1/4 aguacate
28. 1 taza de espinacas cocidas = 1/2 taza de brócoli
29. 1 taza de yogur = 1 porción de queso cottage