(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
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1 taza de puré de papa = 1/2 taza de arroz integral
1 taza de leche = 1 trozo pequeño de queso
1 taza de lechuga = 1 tomate pequeño
1 huevo = 1/4 taza de frijoles
1/4 taza de nueces = 1 trozo de carne magra
1/2 taza de puré de papa = 1 papa mediana
1 trozo de carne de res = 1/4 taza de garbanzos
1 manzana = 1 taza de uvas
1 taza de espinacas cocidas = 1/2 taza de brócoli
1 naranja = 1 taza de fresas
1/2 taza de avena cocida = 1 rebanada de pan integral
1 lata de atún = 1/4 taza de lentejas
1/3 taza de granola = 1/2 taza de arroz integral
1 porción de pollo = 1/4 taza de frijoles negros
1 lata de atún = 1/4 taza de lentejas
1 cucharadita de mantequilla = 1 cucharadita de aceite de oliva
1/2 taza de arroz = 1 papa mediana
1 rebanada de pan = 1/2 taza de arroz
1 manzana = 1 taza de frutas
1/2 taza de granos cocidos = 1/2 taza de avena
1 zanahoria mediana = 1/2 taza de calabacín
1 taza de yogur = 1 porción de queso cottage
1 plátano = 1 taza de melón
1 porción de carne = 1/4 taza de lentejas
1/2 taza de pasta cocida = 1/2 taza de quinoa
Grupo de proteínas:
