Alimentos Equivalentes - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. 1/2 taza de frijoles = 1 huevo
2. 1 lata de atún = 1/4 taza de lentejas
3. 1 huevo = 1/4 taza de hummus
4. 1 trozo de carne de res = 1/4 taza de garbanzos
5. 1 naranja = 1 taza de fresas
6. 1 lata de atún = 1/4 taza de lentejas
7. 1/2 taza de pasta cocida = 1/2 taza de quinoa Grupo de proteínas:
8. 1 cucharadita de mantequilla = 1 cucharadita de aceite de oliva
9. 1 manzana = 1 taza de uvas
10. 1 taza de puré de papa = 1/2 taza de arroz integral
11. 1 manzana = 1 taza de frutas
12. 1/2 taza de arroz = 1 papa mediana
13. 1 taza de leche = 1 trozo pequeño de queso
14. 1 plátano = 1 taza de melón
15. 1/2 taza de avena cocida = 1 rebanada de pan integral
16. 1/2 taza de granos cocidos = 1/2 taza de avena
17. 1 huevo = 1/4 taza de frijoles
18. 1/4 taza de nueces = 1 trozo de carne magra
19. 1 porción de carne = 1/4 taza de lentejas
20. 1 taza de lechuga = 1 tomate pequeño
21. 1 porción de pollo = 1/4 taza de frijoles negros
22. 1/3 taza de granola = 1/2 taza de arroz integral
23. 1 taza de espinacas cocidas = 1/2 taza de brócoli
24. 1 zanahoria mediana = 1/2 taza de calabacín
25. 1 taza de tofu = 1 porción de pescado
26. 1/2 taza de puré de papa = 1 papa mediana
27. 1 rebanada de pan = 1/2 taza de arroz
28. 1 cucharada de aceite = 1/4 aguacate
29. 1 taza de yogur = 1 porción de queso cottage