Чувствовины за то,чтосовершилпокупку Не можешьвыйти наулицу безтелефонаНе"Копаешься"в волосах,грызет ногтиПостоянно очем-топереживаешьКошмарыВнезапноечувствострахаЧастоскролишьлентуЧастоизвиняешься,даже когдаособо невиноватНеверишьв себяПерепадынастроенияНе любишьнаходитьсянаедине сосвоимимыслямиЧасто думаешь,что с тобой что-то не так иличем-тосерьезнымболен Развиваешьситуации вголове доплохоисходаПроблемысвниманиемПрисматри-ваешься кэмоциям другихлюдей идумаешь, чтопричина в тебеНет сил наэлементарныевещиЧувствовины за то,чтосовершилпокупкуНе можешьвыйти наулицу безтелефонаНе"Копаешься"в волосах,грызет ногтиПостоянно очем-топереживаешьКошмарыВнезапноечувствострахаЧастоскролишьлентуЧастоизвиняешься,даже когдаособо невиноватНеверишьв себяПерепадынастроенияНе любишьнаходитьсянаедине сосвоимимыслямиЧасто думаешь,что с тобой что-то не так иличем-тосерьезнымболенРазвиваешьситуации вголове доплохоисходаПроблемысвниманиемПрисматри-ваешься кэмоциям другихлюдей идумаешь, чтопричина в тебеНет сил наэлементарныевещи

Бинго тревожность - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
  1. Чувство вины за то, что совершил покупку
  2. Не
    Не можешь выйти на улицу без телефона
  3. "Копаешься" в волосах, грызет ногти
  4. Постоянно о чем-то переживаешь
  5. Кошмары
  6. Внезапное чувство страха
  7. Часто скролишь ленту
  8. Часто извиняешься, даже когда особо не виноват
  9. Не веришь в себя
  10. Перепады настроения
  11. Не любишь находиться наедине со своими мыслями
  12. Часто думаешь, что с тобой что-то не так или чем-то серьезным болен
  13. Развиваешь ситуации в голове до плохо исхода
  14. Проблемы с вниманием
  15. Присматри- ваешься к эмоциям других людей и думаешь, что причина в тебе
  16. Нет сил на элементарные вещи