Нет сил наэлементарныевещи Развиваешьситуации вголове доплохоисходаНеверишьв себя Не можешьвыйти наулицу безтелефонаНеЧасто думаешь,что с тобой что-то не так иличем-тосерьезнымболенЧастоскролишьлентуЧастоизвиняешься,даже когдаособо невиноватПостоянно очем-топереживаешьВнезапноечувствостраха"Копаешься"в волосах,грызет ногтиПерепадынастроенияПрисматри-ваешься кэмоциям другихлюдей идумаешь, чтопричина в тебеНе любишьнаходитьсянаедине сосвоимимыслямиЧувствовины за то,чтосовершилпокупкуКошмарыПроблемысвниманиемНет сил наэлементарныевещиРазвиваешьситуации вголове доплохоисходаНеверишьв себяНе можешьвыйти наулицу безтелефонаНеЧасто думаешь,что с тобой что-то не так иличем-тосерьезнымболенЧастоскролишьлентуЧастоизвиняешься,даже когдаособо невиноватПостоянно очем-топереживаешьВнезапноечувствостраха"Копаешься"в волосах,грызет ногтиПерепадынастроенияПрисматри-ваешься кэмоциям другихлюдей идумаешь, чтопричина в тебеНе любишьнаходитьсянаедине сосвоимимыслямиЧувствовины за то,чтосовершилпокупкуКошмарыПроблемысвниманием

Бинго тревожность - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
  1. Нет сил на элементарные вещи
  2. Развиваешь ситуации в голове до плохо исхода
  3. Не веришь в себя
  4. Не
    Не можешь выйти на улицу без телефона
  5. Часто думаешь, что с тобой что-то не так или чем-то серьезным болен
  6. Часто скролишь ленту
  7. Часто извиняешься, даже когда особо не виноват
  8. Постоянно о чем-то переживаешь
  9. Внезапное чувство страха
  10. "Копаешься" в волосах, грызет ногти
  11. Перепады настроения
  12. Присматри- ваешься к эмоциям других людей и думаешь, что причина в тебе
  13. Не любишь находиться наедине со своими мыслями
  14. Чувство вины за то, что совершил покупку
  15. Кошмары
  16. Проблемы с вниманием