Часто кажется,что с тобойчто-то не такили чем-тосерьёзнымболенПерепадынастроенияКошмарыЧастопрокручиваешьситуации, гдепридумываешьплохой исходВнимателен кэмоциямдругих людейи часто тебекажется, чтоэто из-за тебяВнезапноечувствострахаЧастаяусталостьСкролишьсоц сетибезнадобностиПроблемысвниманиеми памятьюПостояннопереживаешьЧувствовины из-запокупокРаздражительностьНеверишьв себя"Копаешься"в волосахилигрызешьногтиНе можешьвыйти наулицу безтелефонаТебя легкорасстроитьЧасто кажется,что с тобойчто-то не такили чем-тосерьёзнымболенПерепадынастроенияКошмарыЧастопрокручиваешьситуации, гдепридумываешьплохой исходВнимателен кэмоциямдругих людейи часто тебекажется, чтоэто из-за тебяВнезапноечувствострахаЧастаяусталостьСкролишьсоц сетибезнадобностиПроблемысвниманиеми памятьюПостояннопереживаешьЧувствовины из-запокупокРаздражительностьНеверишьв себя"Копаешься"в волосахилигрызешьногтиНе можешьвыйти наулицу безтелефонаТебя легкорасстроить

Бинго тревожность - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
  1. Часто кажется, что с тобой что-то не так или чем-то серьёзным болен
  2. Перепады настроения
  3. Кошмары
  4. Часто прокручиваешь ситуации, где придумываешь плохой исход
  5. Внимателен к эмоциям других людей и часто тебе кажется, что это из-за тебя
  6. Внезапное чувство страха
  7. Частая усталость
  8. Скролишь соц сети без надобности
  9. Проблемы с вниманием и памятью
  10. Постоянно переживаешь
  11. Чувство вины из-за покупок
  12. Раздражительность
  13. Не веришь в себя
  14. "Копаешься" в волосах или грызешь ногти
  15. Не можешь выйти на улицу без телефона
  16. Тебя легко расстроить