Проблемысвниманиеми памятьюКошмарыНе можешьвыйти наулицу безтелефонаЧувствовины из-запокупокВнимателен кэмоциямдругих людейи часто тебекажется, чтоэто из-за тебяЧастаяусталостьЧастопрокручиваешьситуации, гдепридумываешьплохой исходПерепадынастроенияВнезапноечувствострахаПостояннопереживаешьТебя легкорасстроитьРаздражительность"Копаешься"в волосахилигрызешьногтиСкролишьсоц сетибезнадобностиЧасто кажется,что с тобойчто-то не такили чем-тосерьёзнымболенНеверишьв себяПроблемысвниманиеми памятьюКошмарыНе можешьвыйти наулицу безтелефонаЧувствовины из-запокупокВнимателен кэмоциямдругих людейи часто тебекажется, чтоэто из-за тебяЧастаяусталостьЧастопрокручиваешьситуации, гдепридумываешьплохой исходПерепадынастроенияВнезапноечувствострахаПостояннопереживаешьТебя легкорасстроитьРаздражительность"Копаешься"в волосахилигрызешьногтиСкролишьсоц сетибезнадобностиЧасто кажется,что с тобойчто-то не такили чем-тосерьёзнымболенНеверишьв себя

Бинго тревожность - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
  1. Проблемы с вниманием и памятью
  2. Кошмары
  3. Не можешь выйти на улицу без телефона
  4. Чувство вины из-за покупок
  5. Внимателен к эмоциям других людей и часто тебе кажется, что это из-за тебя
  6. Частая усталость
  7. Часто прокручиваешь ситуации, где придумываешь плохой исход
  8. Перепады настроения
  9. Внезапное чувство страха
  10. Постоянно переживаешь
  11. Тебя легко расстроить
  12. Раздражительность
  13. "Копаешься" в волосах или грызешь ногти
  14. Скролишь соц сети без надобности
  15. Часто кажется, что с тобой что-то не так или чем-то серьёзным болен
  16. Не веришь в себя