Тебя легкорасстроитьНе можешьвыйти наулицу безтелефонаЧастопрокручиваешьситуации, гдепридумываешьплохой исход"Копаешься"в волосахилигрызешьногтиЧасто кажется,что с тобойчто-то не такили чем-тосерьёзнымболенПостояннопереживаешьЧувствовины из-запокупокПроблемысвниманиеми памятьюВнезапноечувствострахаЧастаяусталостьКошмарыСкролишьсоц сетибезнадобностиНеверишьв себяПерепадынастроенияРаздражительностьВнимателен кэмоциямдругих людейи часто тебекажется, чтоэто из-за тебяТебя легкорасстроитьНе можешьвыйти наулицу безтелефонаЧастопрокручиваешьситуации, гдепридумываешьплохой исход"Копаешься"в волосахилигрызешьногтиЧасто кажется,что с тобойчто-то не такили чем-тосерьёзнымболенПостояннопереживаешьЧувствовины из-запокупокПроблемысвниманиеми памятьюВнезапноечувствострахаЧастаяусталостьКошмарыСкролишьсоц сетибезнадобностиНеверишьв себяПерепадынастроенияРаздражительностьВнимателен кэмоциямдругих людейи часто тебекажется, чтоэто из-за тебя

Бинго тревожность - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
  1. Тебя легко расстроить
  2. Не можешь выйти на улицу без телефона
  3. Часто прокручиваешь ситуации, где придумываешь плохой исход
  4. "Копаешься" в волосах или грызешь ногти
  5. Часто кажется, что с тобой что-то не так или чем-то серьёзным болен
  6. Постоянно переживаешь
  7. Чувство вины из-за покупок
  8. Проблемы с вниманием и памятью
  9. Внезапное чувство страха
  10. Частая усталость
  11. Кошмары
  12. Скролишь соц сети без надобности
  13. Не веришь в себя
  14. Перепады настроения
  15. Раздражительность
  16. Внимателен к эмоциям других людей и часто тебе кажется, что это из-за тебя