ПостояннопереживаешьСкролишьсоц сетибезнадобностиЧастаяусталостьВнимателен кэмоциямдругих людейи часто тебекажется, чтоэто из-за тебяПерепадынастроенияРаздражительностьКошмарыНеверишьв себяЧувствовины из-запокупокНе можешьвыйти наулицу безтелефонаПроблемысвниманиеми памятьюТебя легкорасстроитьВнезапноечувствостраха"Копаешься"в волосахилигрызешьногтиЧасто кажется,что с тобойчто-то не такили чем-тосерьёзнымболенЧастопрокручиваешьситуации, гдепридумываешьплохой исходПостояннопереживаешьСкролишьсоц сетибезнадобностиЧастаяусталостьВнимателен кэмоциямдругих людейи часто тебекажется, чтоэто из-за тебяПерепадынастроенияРаздражительностьКошмарыНеверишьв себяЧувствовины из-запокупокНе можешьвыйти наулицу безтелефонаПроблемысвниманиеми памятьюТебя легкорасстроитьВнезапноечувствостраха"Копаешься"в волосахилигрызешьногтиЧасто кажется,что с тобойчто-то не такили чем-тосерьёзнымболенЧастопрокручиваешьситуации, гдепридумываешьплохой исход

Бинго тревожность - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
  1. Постоянно переживаешь
  2. Скролишь соц сети без надобности
  3. Частая усталость
  4. Внимателен к эмоциям других людей и часто тебе кажется, что это из-за тебя
  5. Перепады настроения
  6. Раздражительность
  7. Кошмары
  8. Не веришь в себя
  9. Чувство вины из-за покупок
  10. Не можешь выйти на улицу без телефона
  11. Проблемы с вниманием и памятью
  12. Тебя легко расстроить
  13. Внезапное чувство страха
  14. "Копаешься" в волосах или грызешь ногти
  15. Часто кажется, что с тобой что-то не так или чем-то серьёзным болен
  16. Часто прокручиваешь ситуации, где придумываешь плохой исход