Nechuť kaktivitám,které dřívebavilyWorkoholismus(přílišnápracovníaktivita)ŽaludečnípotížeČasténachlazenínebooslabenáimunitaZávratěztrátachuti kjídluBolestsvalů(např.krku, zad)BolesthlavyBolesthlavyBušenísrdceZvýšenákonzumacejídlaZvýšenákonzumacealkoholunebo cigaretZávratěBušenísrdceÚnava avyčerpáníBolestsvalů(např.krku, zad)ČasténachlazenínebooslabenáimunitaTřesrukouHádky sblízkýmiŽaludečnípotíže(nevolnost,zažívacíproblémy)Neschopnostrelaxovat aodpočívatIzolaceodostatníchZvýšenépoceníZvýšenépoceníNervóznízlozvykyProblémysespánkemProblémy sespánkem(nespavost,častéprobouzení)Únava avyčerpáníProkrastinace(odkládáníúkolů)TřesrukouNechuť kaktivitám,které dřívebavilyWorkoholismus(přílišnápracovníaktivita)ŽaludečnípotížeČasténachlazenínebooslabenáimunitaZávratěztrátachuti kjídluBolestsvalů(např.krku, zad)BolesthlavyBolesthlavyBušenísrdceZvýšenákonzumacejídlaZvýšenákonzumacealkoholunebo cigaretZávratěBušenísrdceÚnava avyčerpáníBolestsvalů(např.krku, zad)ČasténachlazenínebooslabenáimunitaTřesrukouHádky sblízkýmiŽaludečnípotíže(nevolnost,zažívacíproblémy)Neschopnostrelaxovat aodpočívatIzolaceodostatníchZvýšenépoceníZvýšenépoceníNervóznízlozvykyProblémysespánkemProblémy sespánkem(nespavost,častéprobouzení)Únava avyčerpáníProkrastinace(odkládáníúkolů)Třesrukou

ZVLÁDÁNÍ STRESU - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
  1. Nechuť k aktivitám, které dříve bavily
  2. Workoholismus (přílišná pracovní aktivita)
  3. Žaludeční potíže
  4. Časté nachlazení nebo oslabená imunita
  5. Závratě
  6. ztráta chuti k jídlu
  7. Bolest svalů (např. krku, zad)
  8. Bolest hlavy
  9. Bolest hlavy
  10. Bušení srdce
  11. Zvýšená konzumace jídla
  12. Zvýšená konzumace alkoholu nebo cigaret
  13. Závratě
  14. Bušení srdce
  15. Únava a vyčerpání
  16. Bolest svalů (např. krku, zad)
  17. Časté nachlazení nebo oslabená imunita
  18. Třes rukou
  19. Hádky s blízkými
  20. Žaludeční potíže (nevolnost, zažívací problémy)
  21. Neschopnost relaxovat a odpočívat
  22. Izolace od ostatních
  23. Zvýšené pocení
  24. Zvýšené pocení
  25. Nervózní zlozvyky
  26. Problémy se spánkem
  27. Problémy se spánkem (nespavost, časté probouzení)
  28. Únava a vyčerpání
  29. Prokrastinace (odkládání úkolů)
  30. Třes rukou