5 planches épaule 20 Squats 10 sauts Squad monter les fesses 30 secondes 20 fentes 10 sauts de grenouille 10 moulins à vent 10 grimpes montagnes Lever les genoux 30 secondes Roche, Papier, Ciseaux, 3 fois 15 sauts étoiles 20 rotations des bras Toucher les orteils 5 sauts repliés ( tuck jump) 10 extensions de bras ( push-up) Marcher en crabe 30 secondes 5 planches épaule 20 Squats 10 sauts Squad monter les fesses 30 secondes 20 fentes 10 sauts de grenouille 10 moulins à vent 10 grimpes montagnes Lever les genoux 30 secondes Roche, Papier, Ciseaux, 3 fois 15 sauts étoiles 20 rotations des bras Toucher les orteils 5 sauts repliés ( tuck jump) 10 extensions de bras ( push-up) Marcher en crabe 30 secondes
(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
5 planches épaule
20 Squats
10 sauts Squad
monter les fesses 30 secondes
20 fentes
10 sauts de grenouille
10 moulins à vent
10 grimpes montagnes
Lever les genoux 30 secondes
Roche, Papier, Ciseaux, 3 fois
15 sauts étoiles
20 rotations des bras
Toucher les orteils
5 sauts repliés
( tuck jump)
10 extensions de bras
( push-up)
Marcher en crabe 30 secondes