Roche, Papier, Ciseaux, 3 fois Toucher les orteils 20 rotations des bras 15 sauts étoiles 10 moulins à vent 20 fentes monter les fesses 30 secondes 10 sauts Squad 10 sauts de grenouille 10 extensions de bras ( push-up) 5 sauts repliés ( tuck jump) Marcher en crabe 30 secondes 5 planches épaule 20 Squats Lever les genoux 30 secondes 10 grimpes montagnes Roche, Papier, Ciseaux, 3 fois Toucher les orteils 20 rotations des bras 15 sauts étoiles 10 moulins à vent 20 fentes monter les fesses 30 secondes 10 sauts Squad 10 sauts de grenouille 10 extensions de bras ( push-up) 5 sauts repliés ( tuck jump) Marcher en crabe 30 secondes 5 planches épaule 20 Squats Lever les genoux 30 secondes 10 grimpes montagnes
(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
Roche, Papier, Ciseaux, 3 fois
Toucher les orteils
20 rotations des bras
15 sauts étoiles
10 moulins à vent
20 fentes
monter les fesses 30 secondes
10 sauts Squad
10 sauts de grenouille
10 extensions de bras
( push-up)
5 sauts repliés
( tuck jump)
Marcher en crabe 30 secondes
5 planches épaule
20 Squats
Lever les genoux 30 secondes
10 grimpes montagnes