monter les fesses 30 secondes Marcher en crabe 30 secondes 10 grimpes montagnes 10 sauts de grenouille 10 extensions de bras ( push-up) Lever les genoux 30 secondes Toucher les orteils 5 planches épaule Roche, Papier, Ciseaux, 3 fois 20 Squats 5 sauts repliés ( tuck jump) 15 sauts étoiles 20 fentes 10 moulins à vent 20 rotations des bras 10 sauts Squad monter les fesses 30 secondes Marcher en crabe 30 secondes 10 grimpes montagnes 10 sauts de grenouille 10 extensions de bras ( push-up) Lever les genoux 30 secondes Toucher les orteils 5 planches épaule Roche, Papier, Ciseaux, 3 fois 20 Squats 5 sauts repliés ( tuck jump) 15 sauts étoiles 20 fentes 10 moulins à vent 20 rotations des bras 10 sauts Squad
(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
monter les fesses 30 secondes
Marcher en crabe 30 secondes
10 grimpes montagnes
10 sauts de grenouille
10 extensions de bras
( push-up)
Lever les genoux 30 secondes
Toucher les orteils
5 planches épaule
Roche, Papier, Ciseaux, 3 fois
20 Squats
5 sauts repliés
( tuck jump)
15 sauts étoiles
20 fentes
10 moulins à vent
20 rotations des bras
10 sauts Squad