Arthrose im Fokus - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Obstsalate und Salatmischungen, geputztes geschnittenes Gemüse, Tiefkühlgemuese, Hülsenfrüchte (Dose)…
   Nenne Convenience Produkte (“Fertigprodukte”) die auch bei Arthrose durchaus Sinn machen können:
2. Richtig
   Gewicht spielt eine Rolle bei Arthrose.
3. Richtig
   Arthrose kann auch jüngere Menschen betreffen.
4. Falsch
   Arthrose betrifft ausschließlich Gelenke.
5. Falsch
   Vollkornprodukte sollten gemieden werden.
6. Falsch
   Der Konsum von Käse ist bei Arthrose schlecht.
7. Richtig
   Die Arachidonsäure (Omega-6 FS) ist eine Ausgangssubstanz für entzündungsfördernde Substanzen.
8. Richtig
   Die Ernährungstherapie ist ein wichtiger Bestandteil der Arthrosebehandlung.
9. Beeren (Antioxidantien), Fettreicher Fisch (Omega-3 FS), Grünes Blattgemüse (Antioxidantien), …
   Nennen Sie ein entzündungs-hemmendes Lebensmittel
10. Richtig
    Bei Arthrose sollten 5 Portionen Obst und Gemüse täglich eingebaut werden.
11. Richtig
    Österreichische Arthroseküche heißt gezielt fettreichen Fisch verwenden.
12. Richtig
    Der Verzehr von Antioxidantien kann oxidativen Stress reduzieren, welcher ein Faktor bei der Entstehung von Krankheiten ist.
13. Omega-3-FS
    Welche Fettsäuren sollten bevorzugt werden? Omega-3 Fettsäuren oder Omega-6 Fettsäuren
14. Falsch
    Bestimmte Nahrungsmittel können Arthrose auslösen.
15. Falsch
    Männer sind häufiger von Kniearthrose betroffen.
16. Dünsten,dämpfen
    Nennen Sie zwei schonende Zubereitungsarten für Obst und Gemüse: