Meditation 5 min Smoothie Kort promenad 1500/10 Promenad 6000/40 Golv- sittning 10 min Vatten 1 Fötter 3 x 1 Juice 1 Andnings- övning 3 x 1 Frukt 2 Dagliga övningar 3 x 1 Citron- vatten Vatten 2 Välj själv 2 Sallad Välj själv 3 Lymfa 3 x 1 Välj själv 5 Torr- borstning Åter- fukta ögonen Frukt 1 Välj själv 4 Styrka/ statisk/ liggande/ yoga 2 Olja Fia Bentäthets- övningar 2 x 2 Balans 3 x 1 Välj själv 6 Juice 3 Välj själv 1 Vridning 3 x 1 Spikmatta 10 min Passiv vila 10 min Juice 2 Ben styrka 3 x 1 Stretch 2 x 2 Styrka/ statisk/ liggande/ yoga 1 Meditation 5 min Smoothie Kort promenad 1500/10 Promenad 6000/40 Golv- sittning 10 min Vatten 1 Fötter 3 x 1 Juice 1 Andnings- övning 3 x 1 Frukt 2 Dagliga övningar 3 x 1 Citron- vatten Vatten 2 Välj själv 2 Sallad Välj själv 3 Lymfa 3 x 1 Välj själv 5 Torr- borstning Åter- fukta ögonen Frukt 1 Välj själv 4 Styrka/ statisk/ liggande/ yoga 2 Olja Fia Bentäthets- övningar 2 x 2 Balans 3 x 1 Välj själv 6 Juice 3 Välj själv 1 Vridning 3 x 1 Spikmatta 10 min Passiv vila 10 min Juice 2 Ben styrka 3 x 1 Stretch 2 x 2 Styrka/ statisk/ liggande/ yoga 1
(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
Meditation
5 min
Smoothie
Kort
promenad
1500/10
Promenad
6000/40
Golv-
sittning
10 min
Vatten
1
Fötter
3 x 1
Juice
1
Andnings-
övning
3 x 1
Frukt
2
Dagliga
övningar
3 x 1
Citron-vatten
Vatten
2
Välj
själv
2
Sallad
Välj
själv
3
Lymfa
3 x 1
Välj
själv
5
Torr-borstning
Åter-
fukta
ögonen
Frukt
1
Välj
själv
4
Styrka/
statisk/
liggande/
yoga
2
Olja
Fia
Bentäthets-
övningar
2 x 2
Balans
3 x 1
Välj
själv
6
Juice
3
Välj
själv
1
Vridning
3 x 1
Spikmatta 10 min
Passiv vila
10 min
Juice
2
Ben
styrka
3 x 1
Stretch
2 x 2
Styrka/
statisk/
liggande/
yoga
1