Kort promenad 1500/10 Vatten 1 Styrka/ statisk/ liggande/ yoga 1 Styrka/ statisk/ liggande/ yoga 2 Stretch 2 x 2 Lymfa 3 x 1 Citron- vatten Frukt 1 Juice 1 Andnings- övning 3 x 1 Sallad Välj själv 1 Promenad 6000/40 Frukt 2 Välj själv 4 Välj själv 3 Torr- borstning Ben styrka 3 x 1 Dagliga övningar 3 x 1 Fötter 3 x 1 Välj själv 6 Vridning 3 x 1 Juice 2 Vatten 2 Välj själv 2 Meditation 5 min Passiv vila 10 min Välj själv 5 Bentäthets- övningar 2 x 2 Spikmatta 10 min Golv- sittning 10 min Balans 3 x 1 Åter- fukta ögonen Olja Fia Juice 3 Smoothie Kort promenad 1500/10 Vatten 1 Styrka/ statisk/ liggande/ yoga 1 Styrka/ statisk/ liggande/ yoga 2 Stretch 2 x 2 Lymfa 3 x 1 Citron- vatten Frukt 1 Juice 1 Andnings- övning 3 x 1 Sallad Välj själv 1 Promenad 6000/40 Frukt 2 Välj själv 4 Välj själv 3 Torr- borstning Ben styrka 3 x 1 Dagliga övningar 3 x 1 Fötter 3 x 1 Välj själv 6 Vridning 3 x 1 Juice 2 Vatten 2 Välj själv 2 Meditation 5 min Passiv vila 10 min Välj själv 5 Bentäthets- övningar 2 x 2 Spikmatta 10 min Golv- sittning 10 min Balans 3 x 1 Åter- fukta ögonen Olja Fia Juice 3 Smoothie
(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
Kort
promenad
1500/10
Vatten
1
Styrka/
statisk/
liggande/
yoga
1
Styrka/
statisk/
liggande/
yoga
2
Stretch
2 x 2
Lymfa
3 x 1
Citron-vatten
Frukt
1
Juice
1
Andnings-
övning
3 x 1
Sallad
Välj
själv
1
Promenad
6000/40
Frukt
2
Välj
själv
4
Välj
själv
3
Torr-borstning
Ben
styrka
3 x 1
Dagliga
övningar
3 x 1
Fötter
3 x 1
Välj
själv
6
Vridning
3 x 1
Juice
2
Vatten
2
Välj
själv
2
Meditation
5 min
Passiv vila
10 min
Välj
själv
5
Bentäthets-
övningar
2 x 2
Spikmatta 10 min
Golv-
sittning
10 min
Balans
3 x 1
Åter-
fukta
ögonen
Olja
Fia
Juice
3
Smoothie