(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
Stå på hodet eller henda i 30 sekunder
Stå i planke i ett minutt
Klatre opp og ned ribbeveggen ti ganger
Sprett en basketball og en håndball samtidig fem sprett
Heng i ringer imens du teller til 40
Fotball: Trikse til 20
Hopp 30 hopp med hoppetau
Løp fem runder rundt gymsalen
"Rokk" en rokkering i 30 sekunder
Løp med høye kneløft på madrassen i ett minutt
Håndball: Treff inni firkanten på basketkurven 8 ganger
Stup kråke eller slå hjul fem ganger
Hopp frem og tilbake over kassa 10 ganger
Balanser frem og tilbake over benkene
Ta 25 pushups
Innebandy: Skyt ballen i mål fra midtbanen
Hopp over og krabb under bommen 10 ganger
Basket: Score fem ganger fra straffemerket
Fotball: Spark ballen i mål fra midtbanen
Innebandy: Løp med ballen over hele banen med kontroll
