Kroppsøving - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Hinke over hele gymsalen
2. Hopp 30 hopp med hoppetau
3. "Rokk" en rokkering i 30 sekunder
4. Fotball: Spark ballen i mål fra midtbanen
5. Sprett en basketball og en håndball samtidig fem sprett
6. Løp med høye kneløft på madrassen i ett minutt
7. Stup kråke eller slå hjul fem ganger
8. Løp fem runder rundt gymsalen
9. Innebandy: Løp med ballen over hele banen med kontroll
10. Stå på hodet eller henda i 30 sekunder
11. Hopp over og krabb under bommen 10 ganger
12. Håndball: Treff inni firkanten på basketkurven 8 ganger
13. Heng i ringer imens du teller til 40
14. Stå i planke i ett minutt
15. Balanser frem og tilbake over benkene
16. Innebandy: Skyt ballen i mål fra midtbanen
17. Klatre opp og ned ribbeveggen ti ganger
18. Gjør 25 burpees
19. Ta 50 situps
20. Basket: Score fem ganger fra straffemerket
21. Fotball: Trikse til 20
22. Ta 25 pushups
23. Hopp 20 spensthopp
24. Håndball: Kast ballen i mål fra midtbanen
25. Hopp frem og tilbake over kassa 10 ganger