(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
Basket: Score fem ganger fra straffemerket
Løp med høye kneløft på madrassen i ett minutt
Hopp 20 spensthopp
Sprett en basketball og en håndball samtidig fem sprett
Klatre opp og ned ribbeveggen ti ganger
Ta 50 situps
Innebandy: Skyt ballen i mål fra midtbanen
Stå på hodet eller henda i 30 sekunder
Løp fem runder rundt gymsalen
Gjør 25 burpees
"Rokk" en rokkering i 30 sekunder
Heng i ringer imens du teller til 40
Stå i planke i ett minutt
Balanser frem og tilbake over benkene
Håndball: Treff inni firkanten på basketkurven 8 ganger
Hopp over og krabb under bommen 10 ganger
Hinke over hele gymsalen
Stup kråke eller slå hjul fem ganger
Håndball: Kast ballen i mål fra midtbanen
Hopp frem og tilbake over kassa 10 ganger
Hopp 30 hopp med hoppetau
Innebandy: Løp med ballen over hele banen med kontroll
