Kroppsøving - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Innebandy: Løp med ballen over hele banen med kontroll
2. Ta 25 pushups
3. Hopp 30 hopp med hoppetau
4. "Rokk" en rokkering i 30 sekunder
5. Løp fem runder rundt gymsalen
6. Gjør 25 burpees
7. Stå på hodet eller henda i 30 sekunder
8. Håndball: Treff inni firkanten på basketkurven 8 ganger
9. Fotball: Spark ballen i mål fra midtbanen
10. Stup kråke eller slå hjul fem ganger
11. Sprett en basketball og en håndball samtidig fem sprett
12. Innebandy: Skyt ballen i mål fra midtbanen
13. Ta 50 situps
14. Løp med høye kneløft på madrassen i ett minutt
15. Hopp over og krabb under bommen 10 ganger
16. Hopp 20 spensthopp
17. Fotball: Trikse til 20
18. Hinke over hele gymsalen
19. Balanser frem og tilbake over benkene
20. Stå i planke i ett minutt
21. Håndball: Kast ballen i mål fra midtbanen
22. Hopp frem og tilbake over kassa 10 ganger
23. Heng i ringer imens du teller til 40
24. Basket: Score fem ganger fra straffemerket
25. Klatre opp og ned ribbeveggen ti ganger