15 sauts étoiles 20 rotations des bras 10 extensions de bras ( push-up) 10 sauts de grenouille 20 Squats Toucher les orteils 5 fois 10 grimpes montagnes 20 fentes monter les fesses 30 secondes 5 sauts repliés ( tuck jump) Marcher en crabe 30 secondes Roche, Papier, Ciseaux, 3 fois 5 planches épaule 10 moulins à vent Lever les genoux 30 secondes 10 sauts Squad 15 sauts étoiles 20 rotations des bras 10 extensions de bras ( push-up) 10 sauts de grenouille 20 Squats Toucher les orteils 5 fois 10 grimpes montagnes 20 fentes monter les fesses 30 secondes 5 sauts repliés ( tuck jump) Marcher en crabe 30 secondes Roche, Papier, Ciseaux, 3 fois 5 planches épaule 10 moulins à vent Lever les genoux 30 secondes 10 sauts Squad
(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
15 sauts étoiles
20 rotations des bras
10 extensions de bras
( push-up)
10 sauts de grenouille
20 Squats
Toucher les orteils 5 fois
10 grimpes montagnes
20 fentes
monter les fesses 30 secondes
5 sauts repliés
( tuck jump)
Marcher en crabe 30 secondes
Roche, Papier, Ciseaux, 3 fois
5 planches épaule
10 moulins à vent
Lever les genoux 30 secondes
10 sauts Squad