(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
Kävele 10 askelta päivässä
Osta terveellinen välipala
Proteiinipitoinen aamupala
Nuku 8 tuntia yössä
Kokeile uutta terveellistä reseptiä
Käy pitkällä kävelyllä luonnossa
Kieltäydy herkuista
Vältä maitotuotteita päivän
Syö vain puhdasta ruokaa päivän
Tee ostoslista ja pidä siitä kiinni
Kokeile uutta treeniä
Juo 3 litraa vettä
Käytä portaita hissin sijaan
Treenaa niin kovaa, että hikoilet
Tee kehonpainoharjoitus
Ei iltapalaa kello 18 jälkeen
Tee treeni, vaikka ei huvittaisi
Nuku 8 tuntia
Katso yksi fitness tai ravitsemusvideo
Pidä lankkua vähintään 1 minuutti x 3
Laske yhden päivän kalorit
Suunnittele kolmen päivän ateriat
Pysy kaloritavoitteessa 3 päivää putkeen
Ole ilman sokeria tai sokerittomia tuotteita koko päivän
