Aufeinem Beistehen30Sek.Tanzen30 SekArmkreisenYogaPose 1fliegenderTeppichTief einundAusatmen30 SekKniehebelaufYogaPose 210Hampelmänner10LiegestützePlankIgelballMassage10Kniebeuge30 SekWandsitzReifendurchführen30 Sek aufder Stellelaufen undHacken anArschAufeinem Beistehen30Sek.Tanzen30 SekArmkreisenYogaPose 1fliegenderTeppichTief einundAusatmen30 SekKniehebelaufYogaPose 210Hampelmänner10LiegestützePlankIgelballMassage10Kniebeuge30 SekWandsitzReifendurchführen30 Sek aufder Stellelaufen undHacken anArsch

Gesundheitstag 2025 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Auf einem Bei stehen
  2. 30 Sek. Tanzen
  3. 30 Sek Armkreisen
  4. Yoga Pose 1
  5. fliegender Teppich
  6. Tief ein und Ausatmen
  7. 30 Sek Kniehebelauf
  8. Yoga Pose 2
  9. 10 Hampelmänner
  10. 10 Liegestütze
  11. Plank
  12. Igelball Massage
  13. 10 Kniebeuge
  14. 30 Sek Wandsitz
  15. Reifen durchführen
  16. 30 Sek auf der Stelle laufen und Hacken an Arsch