Ângulode 90°AtençãoaoambienteSinalizaçãode riscoLevantamentocorreto depesoEPI(Equipamentode ProteçãoIndividual)NR-17(Norma deErgonomia)NR-6(Normade EPIs)Organizaçãodo espaçoDescansovisualApoiopara osbraçosTransporteseguro demateriaisUso deprotetorauricularEvitarposiçõesrepetitivasAjustecorreto dacadeiraComunicaçãosegura notrabalhoUsocorreto docelular notrabalhoCuidadocom líquidosperto docomputadorEvitarexcessode forçaTreinamentodesegurançaMobiliárioajustávelDigitaçãocorretaPosturacorretaCuidadocom fiossoltosAlturadomonitorCalçadodesegurançaCinto desegurançaPésapoiadosAlongamentoIluminaçãoadequadaPausasparadescansoÂngulode 90°AtençãoaoambienteSinalizaçãode riscoLevantamentocorreto depesoEPI(Equipamentode ProteçãoIndividual)NR-17(Norma deErgonomia)NR-6(Normade EPIs)Organizaçãodo espaçoDescansovisualApoiopara osbraçosTransporteseguro demateriaisUso deprotetorauricularEvitarposiçõesrepetitivasAjustecorreto dacadeiraComunicaçãosegura notrabalhoUsocorreto docelular notrabalhoCuidadocom líquidosperto docomputadorEvitarexcessode forçaTreinamentodesegurançaMobiliárioajustávelDigitaçãocorretaPosturacorretaCuidadocom fiossoltosAlturadomonitorCalçadodesegurançaCinto desegurançaPésapoiadosAlongamentoIluminaçãoadequadaPausasparadescanso

Abril Verde - Ergonomia - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Ângulo de 90°
  2. Atenção ao ambiente
  3. Sinalização de risco
  4. Levantamento correto de peso
  5. EPI (Equipamento de Proteção Individual)
  6. NR-17 (Norma de Ergonomia)
  7. NR-6 (Norma de EPIs)
  8. Organização do espaço
  9. Descanso visual
  10. Apoio para os braços
  11. Transporte seguro de materiais
  12. Uso de protetor auricular
  13. Evitar posições repetitivas
  14. Ajuste correto da cadeira
  15. Comunicação segura no trabalho
  16. Uso correto do celular no trabalho
  17. Cuidado com líquidos perto do computador
  18. Evitar excesso de força
  19. Treinamento de segurança
  20. Mobiliário ajustável
  21. Digitação correta
  22. Postura correta
  23. Cuidado com fios soltos
  24. Altura do monitor
  25. Calçado de segurança
  26. Cinto de segurança
  27. Pés apoiados
  28. Alongamento
  29. Iluminação adequada
  30. Pausas para descanso