Sinalizaçãode riscoCinto desegurançaDigitaçãocorretaTreinamentodesegurançaTransporteseguro demateriaisCuidadocom líquidosperto docomputadorUso deprotetorauricularIluminaçãoadequadaAlturadomonitorUsocorreto docelular notrabalhoAjustecorreto dacadeiraNR-17(Norma deErgonomia)Cuidadocom fiossoltosÂngulode 90°MobiliárioajustávelAtençãoaoambienteAlongamentoPosturacorretaApoiopara osbraçosDescansovisualEvitarposiçõesrepetitivasOrganizaçãodo espaçoPésapoiadosNR-6(Normade EPIs)Comunicaçãosegura notrabalhoEvitarexcessode forçaPausasparadescansoCalçadodesegurançaEPI(Equipamentode ProteçãoIndividual)Levantamentocorreto depesoSinalizaçãode riscoCinto desegurançaDigitaçãocorretaTreinamentodesegurançaTransporteseguro demateriaisCuidadocom líquidosperto docomputadorUso deprotetorauricularIluminaçãoadequadaAlturadomonitorUsocorreto docelular notrabalhoAjustecorreto dacadeiraNR-17(Norma deErgonomia)Cuidadocom fiossoltosÂngulode 90°MobiliárioajustávelAtençãoaoambienteAlongamentoPosturacorretaApoiopara osbraçosDescansovisualEvitarposiçõesrepetitivasOrganizaçãodo espaçoPésapoiadosNR-6(Normade EPIs)Comunicaçãosegura notrabalhoEvitarexcessode forçaPausasparadescansoCalçadodesegurançaEPI(Equipamentode ProteçãoIndividual)Levantamentocorreto depeso

Abril Verde - Ergonomia - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Sinalização de risco
  2. Cinto de segurança
  3. Digitação correta
  4. Treinamento de segurança
  5. Transporte seguro de materiais
  6. Cuidado com líquidos perto do computador
  7. Uso de protetor auricular
  8. Iluminação adequada
  9. Altura do monitor
  10. Uso correto do celular no trabalho
  11. Ajuste correto da cadeira
  12. NR-17 (Norma de Ergonomia)
  13. Cuidado com fios soltos
  14. Ângulo de 90°
  15. Mobiliário ajustável
  16. Atenção ao ambiente
  17. Alongamento
  18. Postura correta
  19. Apoio para os braços
  20. Descanso visual
  21. Evitar posições repetitivas
  22. Organização do espaço
  23. Pés apoiados
  24. NR-6 (Norma de EPIs)
  25. Comunicação segura no trabalho
  26. Evitar excesso de força
  27. Pausas para descanso
  28. Calçado de segurança
  29. EPI (Equipamento de Proteção Individual)
  30. Levantamento correto de peso