MobiliárioajustávelEPI(Equipamentode ProteçãoIndividual)Transporteseguro demateriaisNR-6(Normade EPIs)Usocorreto docelular notrabalhoCuidadocom fiossoltosPosturacorretaPésapoiadosCinto desegurançaAlturadomonitorEvitarexcessode forçaÂngulode 90°Organizaçãodo espaçoAtençãoaoambienteDigitaçãocorretaCuidadocom líquidosperto docomputadorLevantamentocorreto depesoCalçadodesegurançaComunicaçãosegura notrabalhoApoiopara osbraçosNR-17(Norma deErgonomia)DescansovisualAlongamentoAjustecorreto dacadeiraTreinamentodesegurançaPausasparadescansoSinalizaçãode riscoUso deprotetorauricularEvitarposiçõesrepetitivasIluminaçãoadequadaMobiliárioajustávelEPI(Equipamentode ProteçãoIndividual)Transporteseguro demateriaisNR-6(Normade EPIs)Usocorreto docelular notrabalhoCuidadocom fiossoltosPosturacorretaPésapoiadosCinto desegurançaAlturadomonitorEvitarexcessode forçaÂngulode 90°Organizaçãodo espaçoAtençãoaoambienteDigitaçãocorretaCuidadocom líquidosperto docomputadorLevantamentocorreto depesoCalçadodesegurançaComunicaçãosegura notrabalhoApoiopara osbraçosNR-17(Norma deErgonomia)DescansovisualAlongamentoAjustecorreto dacadeiraTreinamentodesegurançaPausasparadescansoSinalizaçãode riscoUso deprotetorauricularEvitarposiçõesrepetitivasIluminaçãoadequada

Abril Verde - Ergonomia - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Mobiliário ajustável
  2. EPI (Equipamento de Proteção Individual)
  3. Transporte seguro de materiais
  4. NR-6 (Norma de EPIs)
  5. Uso correto do celular no trabalho
  6. Cuidado com fios soltos
  7. Postura correta
  8. Pés apoiados
  9. Cinto de segurança
  10. Altura do monitor
  11. Evitar excesso de força
  12. Ângulo de 90°
  13. Organização do espaço
  14. Atenção ao ambiente
  15. Digitação correta
  16. Cuidado com líquidos perto do computador
  17. Levantamento correto de peso
  18. Calçado de segurança
  19. Comunicação segura no trabalho
  20. Apoio para os braços
  21. NR-17 (Norma de Ergonomia)
  22. Descanso visual
  23. Alongamento
  24. Ajuste correto da cadeira
  25. Treinamento de segurança
  26. Pausas para descanso
  27. Sinalização de risco
  28. Uso de protetor auricular
  29. Evitar posições repetitivas
  30. Iluminação adequada