Interrumpisteunaconversaciónpara revisar tucorreo o redessociales.Free!Reaccionastecon enojoante unacríticaconstructiva.Te quedaste ensilencio cuandoalguien hizo uncomentario con elque no estabasde acuerdo.No pusisteatención a uncompañeroporque estabasrevisando tucelular.Ignoraste uncorreoelectrónicoporque nosabías cómoresponderlo.Dijiste “no esmi problema”cuandoalguien tepidió ayuda.Evitaste dartu opinión enuna reuniónpor miedo aser juzgado.Hiciste gestos ocaras dedesacuerdo sinexpresarverbalmente tuopinión.Te retiraste deunaconversaciónimportante sindarexplicaciones.Hiciste unabroma en eltrabajo queincomodó aalguien.Tedisculpastepor dar tuopinión enuna reunión.Evitaste darretroalimentacióna un compañeropara no generarconflicto.No establecistelímites cuandoun compañeroabusó de tutiempo oconfianza.Levantaste lavoz o usaste untono agresivoen unadiscusión detrabajoInterrumpiste aun compañeroantes de queterminara dehablar.Usastesarcasmo paraexpresar tudesacuerdo enuna reunión.Reaccionastede formapasiva-agresivacuando algo temolestó.Expresasteuna idea demaneraconfusa ypoco clara.No reconocisteel trabajo deun compañeroque te ayudóen una tarea.Te molestaste conun compañero,pero en lugar dehablarlodirectamente, locomentaste conotros.No pedisteaclaracionescuando noentendiste unainstrucción pormiedo a parecerincompetente.Dijiste “me daigual” cuandoen realidad sítenías unapreferencia.Evitaste hablarcon un jefe osuperior sobreun problemaimportante.No miraste alos ojos a tuinterlocutordurante unaconversaciónimportante.Aceptaste unacrítica sinexpresar tupropio puntode vista.Supusiste queun compañeroentendió tumensaje sinverificarlo.Dijiste “sí” auna tareaadicional,aunque notenías tiempopara hacerla.Dejaste unmensaje sinresponderdurantevarios días.Hiciste unacrítica sinofrecer unasolución oalternativa.Enviaste unmensaje de textopara evitar unaconversaciónincómoda enpersona.Interrumpisteunaconversaciónpara revisar tucorreo o redessociales.Free!Reaccionastecon enojoante unacríticaconstructiva.Te quedaste ensilencio cuandoalguien hizo uncomentario con elque no estabasde acuerdo.No pusisteatención a uncompañeroporque estabasrevisando tucelular.Ignoraste uncorreoelectrónicoporque nosabías cómoresponderlo.Dijiste “no esmi problema”cuandoalguien tepidió ayuda.Evitaste dartu opinión enuna reuniónpor miedo aser juzgado.Hiciste gestos ocaras dedesacuerdo sinexpresarverbalmente tuopinión.Te retiraste deunaconversaciónimportante sindarexplicaciones.Hiciste unabroma en eltrabajo queincomodó aalguien.Tedisculpastepor dar tuopinión enuna reunión.Evitaste darretroalimentacióna un compañeropara no generarconflicto.No establecistelímites cuandoun compañeroabusó de tutiempo oconfianza.Levantaste lavoz o usaste untono agresivoen unadiscusión detrabajoInterrumpiste aun compañeroantes de queterminara dehablar.Usastesarcasmo paraexpresar tudesacuerdo enuna reunión.Reaccionastede formapasiva-agresivacuando algo temolestó.Expresasteuna idea demaneraconfusa ypoco clara.No reconocisteel trabajo deun compañeroque te ayudóen una tarea.Te molestaste conun compañero,pero en lugar dehablarlodirectamente, locomentaste conotros.No pedisteaclaracionescuando noentendiste unainstrucción pormiedo a parecerincompetente.Dijiste “me daigual” cuandoen realidad sítenías unapreferencia.Evitaste hablarcon un jefe osuperior sobreun problemaimportante.No miraste alos ojos a tuinterlocutordurante unaconversaciónimportante.Aceptaste unacrítica sinexpresar tupropio puntode vista.Supusiste queun compañeroentendió tumensaje sinverificarlo.Dijiste “sí” auna tareaadicional,aunque notenías tiempopara hacerla.Dejaste unmensaje sinresponderdurantevarios días.Hiciste unacrítica sinofrecer unasolución oalternativa.Enviaste unmensaje de textopara evitar unaconversaciónincómoda enpersona.

COMUNICACION POCO ASERTIVA - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Interrumpiste una conversación para revisar tu correo o redes sociales.
  2. Free!
  3. Reaccionaste con enojo ante una crítica constructiva.
  4. Te quedaste en silencio cuando alguien hizo un comentario con el que no estabas de acuerdo.
  5. No pusiste atención a un compañero porque estabas revisando tu celular.
  6. Ignoraste un correo electrónico porque no sabías cómo responderlo.
  7. Dijiste “no es mi problema” cuando alguien te pidió ayuda.
  8. Evitaste dar tu opinión en una reunión por miedo a ser juzgado.
  9. Hiciste gestos o caras de desacuerdo sin expresar verbalmente tu opinión.
  10. Te retiraste de una conversación importante sin dar explicaciones.
  11. Hiciste una broma en el trabajo que incomodó a alguien.
  12. Te disculpaste por dar tu opinión en una reunión.
  13. Evitaste dar retroalimentación a un compañero para no generar conflicto.
  14. No estableciste límites cuando un compañero abusó de tu tiempo o confianza.
  15. Levantaste la voz o usaste un tono agresivo en una discusión de trabajo
  16. Interrumpiste a un compañero antes de que terminara de hablar.
  17. Usaste sarcasmo para expresar tu desacuerdo en una reunión.
  18. Reaccionaste de forma pasiva-agresiva cuando algo te molestó.
  19. Expresaste una idea de manera confusa y poco clara.
  20. No reconociste el trabajo de un compañero que te ayudó en una tarea.
  21. Te molestaste con un compañero, pero en lugar de hablarlo directamente, lo comentaste con otros.
  22. No pediste aclaraciones cuando no entendiste una instrucción por miedo a parecer incompetente.
  23. Dijiste “me da igual” cuando en realidad sí tenías una preferencia.
  24. Evitaste hablar con un jefe o superior sobre un problema importante.
  25. No miraste a los ojos a tu interlocutor durante una conversación importante.
  26. Aceptaste una crítica sin expresar tu propio punto de vista.
  27. Supusiste que un compañero entendió tu mensaje sin verificarlo.
  28. Dijiste “sí” a una tarea adicional, aunque no tenías tiempo para hacerla.
  29. Dejaste un mensaje sin responder durante varios días.
  30. Hiciste una crítica sin ofrecer una solución o alternativa.
  31. Enviaste un mensaje de texto para evitar una conversación incómoda en persona.