No reconocisteel trabajo deun compañeroque te ayudóen una tarea.Dijiste “no esmi problema”cuandoalguien tepidió ayuda.Tedisculpastepor dar tuopinión enuna reunión.Supusiste queun compañeroentendió tumensaje sinverificarlo.Dijiste “me daigual” cuandoen realidad sítenías unapreferencia.Hiciste unacrítica sinofrecer unasolución oalternativa.Usastesarcasmo paraexpresar tudesacuerdo enuna reunión.Evitaste darretroalimentacióna un compañeropara no generarconflicto.Te molestaste conun compañero,pero en lugar dehablarlodirectamente, locomentaste conotros.Dijiste “sí” auna tareaadicional,aunque notenías tiempopara hacerla.No miraste alos ojos a tuinterlocutordurante unaconversaciónimportante.Evitaste dartu opinión enuna reuniónpor miedo aser juzgado.No pusisteatención a uncompañeroporque estabasrevisando tucelular.Levantaste lavoz o usaste untono agresivoen unadiscusión detrabajoDejaste unmensaje sinresponderdurantevarios días.Evitaste hablarcon un jefe osuperior sobreun problemaimportante.Interrumpiste aun compañeroantes de queterminara dehablar.Hiciste unabroma en eltrabajo queincomodó aalguien.Enviaste unmensaje de textopara evitar unaconversaciónincómoda enpersona.No establecistelímites cuandoun compañeroabusó de tutiempo oconfianza.Ignoraste uncorreoelectrónicoporque nosabías cómoresponderlo.Expresasteuna idea demaneraconfusa ypoco clara.Aceptaste unacrítica sinexpresar tupropio puntode vista.Te quedaste ensilencio cuandoalguien hizo uncomentario con elque no estabasde acuerdo.Hiciste gestos ocaras dedesacuerdo sinexpresarverbalmente tuopinión.Free!Reaccionastede formapasiva-agresivacuando algo temolestó.No pedisteaclaracionescuando noentendiste unainstrucción pormiedo a parecerincompetente.Interrumpisteunaconversaciónpara revisar tucorreo o redessociales.Reaccionastecon enojoante unacríticaconstructiva.Te retiraste deunaconversaciónimportante sindarexplicaciones.No reconocisteel trabajo deun compañeroque te ayudóen una tarea.Dijiste “no esmi problema”cuandoalguien tepidió ayuda.Tedisculpastepor dar tuopinión enuna reunión.Supusiste queun compañeroentendió tumensaje sinverificarlo.Dijiste “me daigual” cuandoen realidad sítenías unapreferencia.Hiciste unacrítica sinofrecer unasolución oalternativa.Usastesarcasmo paraexpresar tudesacuerdo enuna reunión.Evitaste darretroalimentacióna un compañeropara no generarconflicto.Te molestaste conun compañero,pero en lugar dehablarlodirectamente, locomentaste conotros.Dijiste “sí” auna tareaadicional,aunque notenías tiempopara hacerla.No miraste alos ojos a tuinterlocutordurante unaconversaciónimportante.Evitaste dartu opinión enuna reuniónpor miedo aser juzgado.No pusisteatención a uncompañeroporque estabasrevisando tucelular.Levantaste lavoz o usaste untono agresivoen unadiscusión detrabajoDejaste unmensaje sinresponderdurantevarios días.Evitaste hablarcon un jefe osuperior sobreun problemaimportante.Interrumpiste aun compañeroantes de queterminara dehablar.Hiciste unabroma en eltrabajo queincomodó aalguien.Enviaste unmensaje de textopara evitar unaconversaciónincómoda enpersona.No establecistelímites cuandoun compañeroabusó de tutiempo oconfianza.Ignoraste uncorreoelectrónicoporque nosabías cómoresponderlo.Expresasteuna idea demaneraconfusa ypoco clara.Aceptaste unacrítica sinexpresar tupropio puntode vista.Te quedaste ensilencio cuandoalguien hizo uncomentario con elque no estabasde acuerdo.Hiciste gestos ocaras dedesacuerdo sinexpresarverbalmente tuopinión.Free!Reaccionastede formapasiva-agresivacuando algo temolestó.No pedisteaclaracionescuando noentendiste unainstrucción pormiedo a parecerincompetente.Interrumpisteunaconversaciónpara revisar tucorreo o redessociales.Reaccionastecon enojoante unacríticaconstructiva.Te retiraste deunaconversaciónimportante sindarexplicaciones.

COMUNICACION POCO ASERTIVA - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  1. No reconociste el trabajo de un compañero que te ayudó en una tarea.
  2. Dijiste “no es mi problema” cuando alguien te pidió ayuda.
  3. Te disculpaste por dar tu opinión en una reunión.
  4. Supusiste que un compañero entendió tu mensaje sin verificarlo.
  5. Dijiste “me da igual” cuando en realidad sí tenías una preferencia.
  6. Hiciste una crítica sin ofrecer una solución o alternativa.
  7. Usaste sarcasmo para expresar tu desacuerdo en una reunión.
  8. Evitaste dar retroalimentación a un compañero para no generar conflicto.
  9. Te molestaste con un compañero, pero en lugar de hablarlo directamente, lo comentaste con otros.
  10. Dijiste “sí” a una tarea adicional, aunque no tenías tiempo para hacerla.
  11. No miraste a los ojos a tu interlocutor durante una conversación importante.
  12. Evitaste dar tu opinión en una reunión por miedo a ser juzgado.
  13. No pusiste atención a un compañero porque estabas revisando tu celular.
  14. Levantaste la voz o usaste un tono agresivo en una discusión de trabajo
  15. Dejaste un mensaje sin responder durante varios días.
  16. Evitaste hablar con un jefe o superior sobre un problema importante.
  17. Interrumpiste a un compañero antes de que terminara de hablar.
  18. Hiciste una broma en el trabajo que incomodó a alguien.
  19. Enviaste un mensaje de texto para evitar una conversación incómoda en persona.
  20. No estableciste límites cuando un compañero abusó de tu tiempo o confianza.
  21. Ignoraste un correo electrónico porque no sabías cómo responderlo.
  22. Expresaste una idea de manera confusa y poco clara.
  23. Aceptaste una crítica sin expresar tu propio punto de vista.
  24. Te quedaste en silencio cuando alguien hizo un comentario con el que no estabas de acuerdo.
  25. Hiciste gestos o caras de desacuerdo sin expresar verbalmente tu opinión.
  26. Free!
  27. Reaccionaste de forma pasiva-agresiva cuando algo te molestó.
  28. No pediste aclaraciones cuando no entendiste una instrucción por miedo a parecer incompetente.
  29. Interrumpiste una conversación para revisar tu correo o redes sociales.
  30. Reaccionaste con enojo ante una crítica constructiva.
  31. Te retiraste de una conversación importante sin dar explicaciones.