Dejaste unmensaje sinresponderdurantevarios días.Reaccionastede formapasiva-agresivacuando algo temolestó.Enviaste unmensaje de textopara evitar unaconversaciónincómoda enpersona.Usastesarcasmo paraexpresar tudesacuerdo enuna reunión.Hiciste unacrítica sinofrecer unasolución oalternativa.Te retiraste deunaconversaciónimportante sindarexplicaciones.Ignoraste uncorreoelectrónicoporque nosabías cómoresponderlo.Evitaste hablarcon un jefe osuperior sobreun problemaimportante.Te quedaste ensilencio cuandoalguien hizo uncomentario con elque no estabasde acuerdo.No pedisteaclaracionescuando noentendiste unainstrucción pormiedo a parecerincompetente.Hiciste gestos ocaras dedesacuerdo sinexpresarverbalmente tuopinión.Dijiste “me daigual” cuandoen realidad sítenías unapreferencia.Free!Levantaste lavoz o usaste untono agresivoen unadiscusión detrabajoInterrumpiste aun compañeroantes de queterminara dehablar.Tedisculpastepor dar tuopinión enuna reunión.Evitaste dartu opinión enuna reuniónpor miedo aser juzgado.Dijiste “no esmi problema”cuandoalguien tepidió ayuda.Te molestaste conun compañero,pero en lugar dehablarlodirectamente, locomentaste conotros.Aceptaste unacrítica sinexpresar tupropio puntode vista.Hiciste unabroma en eltrabajo queincomodó aalguien.No reconocisteel trabajo deun compañeroque te ayudóen una tarea.Interrumpisteunaconversaciónpara revisar tucorreo o redessociales.Dijiste “sí” auna tareaadicional,aunque notenías tiempopara hacerla.Evitaste darretroalimentacióna un compañeropara no generarconflicto.No establecistelímites cuandoun compañeroabusó de tutiempo oconfianza.Supusiste queun compañeroentendió tumensaje sinverificarlo.Expresasteuna idea demaneraconfusa ypoco clara.Reaccionastecon enojoante unacríticaconstructiva.No miraste alos ojos a tuinterlocutordurante unaconversaciónimportante.No pusisteatención a uncompañeroporque estabasrevisando tucelular.Dejaste unmensaje sinresponderdurantevarios días.Reaccionastede formapasiva-agresivacuando algo temolestó.Enviaste unmensaje de textopara evitar unaconversaciónincómoda enpersona.Usastesarcasmo paraexpresar tudesacuerdo enuna reunión.Hiciste unacrítica sinofrecer unasolución oalternativa.Te retiraste deunaconversaciónimportante sindarexplicaciones.Ignoraste uncorreoelectrónicoporque nosabías cómoresponderlo.Evitaste hablarcon un jefe osuperior sobreun problemaimportante.Te quedaste ensilencio cuandoalguien hizo uncomentario con elque no estabasde acuerdo.No pedisteaclaracionescuando noentendiste unainstrucción pormiedo a parecerincompetente.Hiciste gestos ocaras dedesacuerdo sinexpresarverbalmente tuopinión.Dijiste “me daigual” cuandoen realidad sítenías unapreferencia.Free!Levantaste lavoz o usaste untono agresivoen unadiscusión detrabajoInterrumpiste aun compañeroantes de queterminara dehablar.Tedisculpastepor dar tuopinión enuna reunión.Evitaste dartu opinión enuna reuniónpor miedo aser juzgado.Dijiste “no esmi problema”cuandoalguien tepidió ayuda.Te molestaste conun compañero,pero en lugar dehablarlodirectamente, locomentaste conotros.Aceptaste unacrítica sinexpresar tupropio puntode vista.Hiciste unabroma en eltrabajo queincomodó aalguien.No reconocisteel trabajo deun compañeroque te ayudóen una tarea.Interrumpisteunaconversaciónpara revisar tucorreo o redessociales.Dijiste “sí” auna tareaadicional,aunque notenías tiempopara hacerla.Evitaste darretroalimentacióna un compañeropara no generarconflicto.No establecistelímites cuandoun compañeroabusó de tutiempo oconfianza.Supusiste queun compañeroentendió tumensaje sinverificarlo.Expresasteuna idea demaneraconfusa ypoco clara.Reaccionastecon enojoante unacríticaconstructiva.No miraste alos ojos a tuinterlocutordurante unaconversaciónimportante.No pusisteatención a uncompañeroporque estabasrevisando tucelular.

COMUNICACION POCO ASERTIVA - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Dejaste un mensaje sin responder durante varios días.
  2. Reaccionaste de forma pasiva-agresiva cuando algo te molestó.
  3. Enviaste un mensaje de texto para evitar una conversación incómoda en persona.
  4. Usaste sarcasmo para expresar tu desacuerdo en una reunión.
  5. Hiciste una crítica sin ofrecer una solución o alternativa.
  6. Te retiraste de una conversación importante sin dar explicaciones.
  7. Ignoraste un correo electrónico porque no sabías cómo responderlo.
  8. Evitaste hablar con un jefe o superior sobre un problema importante.
  9. Te quedaste en silencio cuando alguien hizo un comentario con el que no estabas de acuerdo.
  10. No pediste aclaraciones cuando no entendiste una instrucción por miedo a parecer incompetente.
  11. Hiciste gestos o caras de desacuerdo sin expresar verbalmente tu opinión.
  12. Dijiste “me da igual” cuando en realidad sí tenías una preferencia.
  13. Free!
  14. Levantaste la voz o usaste un tono agresivo en una discusión de trabajo
  15. Interrumpiste a un compañero antes de que terminara de hablar.
  16. Te disculpaste por dar tu opinión en una reunión.
  17. Evitaste dar tu opinión en una reunión por miedo a ser juzgado.
  18. Dijiste “no es mi problema” cuando alguien te pidió ayuda.
  19. Te molestaste con un compañero, pero en lugar de hablarlo directamente, lo comentaste con otros.
  20. Aceptaste una crítica sin expresar tu propio punto de vista.
  21. Hiciste una broma en el trabajo que incomodó a alguien.
  22. No reconociste el trabajo de un compañero que te ayudó en una tarea.
  23. Interrumpiste una conversación para revisar tu correo o redes sociales.
  24. Dijiste “sí” a una tarea adicional, aunque no tenías tiempo para hacerla.
  25. Evitaste dar retroalimentación a un compañero para no generar conflicto.
  26. No estableciste límites cuando un compañero abusó de tu tiempo o confianza.
  27. Supusiste que un compañero entendió tu mensaje sin verificarlo.
  28. Expresaste una idea de manera confusa y poco clara.
  29. Reaccionaste con enojo ante una crítica constructiva.
  30. No miraste a los ojos a tu interlocutor durante una conversación importante.
  31. No pusiste atención a un compañero porque estabas revisando tu celular.