Evitaste dartu opinión enuna reuniónpor miedo aser juzgado.Hiciste unacrítica sinofrecer unasolución oalternativa.Hiciste gestos ocaras dedesacuerdo sinexpresarverbalmente tuopinión.Interrumpisteunaconversaciónpara revisar tucorreo o redessociales.No pedisteaclaracionescuando noentendiste unainstrucción pormiedo a parecerincompetente.Dijiste “sí” auna tareaadicional,aunque notenías tiempopara hacerla.No pusisteatención a uncompañeroporque estabasrevisando tucelular.Te molestaste conun compañero,pero en lugar dehablarlodirectamente, locomentaste conotros.Ignoraste uncorreoelectrónicoporque nosabías cómoresponderlo.No reconocisteel trabajo deun compañeroque te ayudóen una tarea.No establecistelímites cuandoun compañeroabusó de tutiempo oconfianza.Evitaste darretroalimentacióna un compañeropara no generarconflicto.Dijiste “no esmi problema”cuandoalguien tepidió ayuda.Reaccionastecon enojoante unacríticaconstructiva.Aceptaste unacrítica sinexpresar tupropio puntode vista.Reaccionastede formapasiva-agresivacuando algo temolestó.Usastesarcasmo paraexpresar tudesacuerdo enuna reunión.Te retiraste deunaconversaciónimportante sindarexplicaciones.Supusiste queun compañeroentendió tumensaje sinverificarlo.Expresasteuna idea demaneraconfusa ypoco clara.Levantaste lavoz o usaste untono agresivoen unadiscusión detrabajoInterrumpiste aun compañeroantes de queterminara dehablar.Te quedaste ensilencio cuandoalguien hizo uncomentario con elque no estabasde acuerdo.Tedisculpastepor dar tuopinión enuna reunión.No miraste alos ojos a tuinterlocutordurante unaconversaciónimportante.Enviaste unmensaje de textopara evitar unaconversaciónincómoda enpersona.Evitaste hablarcon un jefe osuperior sobreun problemaimportante.Hiciste unabroma en eltrabajo queincomodó aalguien.Free!Dijiste “me daigual” cuandoen realidad sítenías unapreferencia.Dejaste unmensaje sinresponderdurantevarios días.Evitaste dartu opinión enuna reuniónpor miedo aser juzgado.Hiciste unacrítica sinofrecer unasolución oalternativa.Hiciste gestos ocaras dedesacuerdo sinexpresarverbalmente tuopinión.Interrumpisteunaconversaciónpara revisar tucorreo o redessociales.No pedisteaclaracionescuando noentendiste unainstrucción pormiedo a parecerincompetente.Dijiste “sí” auna tareaadicional,aunque notenías tiempopara hacerla.No pusisteatención a uncompañeroporque estabasrevisando tucelular.Te molestaste conun compañero,pero en lugar dehablarlodirectamente, locomentaste conotros.Ignoraste uncorreoelectrónicoporque nosabías cómoresponderlo.No reconocisteel trabajo deun compañeroque te ayudóen una tarea.No establecistelímites cuandoun compañeroabusó de tutiempo oconfianza.Evitaste darretroalimentacióna un compañeropara no generarconflicto.Dijiste “no esmi problema”cuandoalguien tepidió ayuda.Reaccionastecon enojoante unacríticaconstructiva.Aceptaste unacrítica sinexpresar tupropio puntode vista.Reaccionastede formapasiva-agresivacuando algo temolestó.Usastesarcasmo paraexpresar tudesacuerdo enuna reunión.Te retiraste deunaconversaciónimportante sindarexplicaciones.Supusiste queun compañeroentendió tumensaje sinverificarlo.Expresasteuna idea demaneraconfusa ypoco clara.Levantaste lavoz o usaste untono agresivoen unadiscusión detrabajoInterrumpiste aun compañeroantes de queterminara dehablar.Te quedaste ensilencio cuandoalguien hizo uncomentario con elque no estabasde acuerdo.Tedisculpastepor dar tuopinión enuna reunión.No miraste alos ojos a tuinterlocutordurante unaconversaciónimportante.Enviaste unmensaje de textopara evitar unaconversaciónincómoda enpersona.Evitaste hablarcon un jefe osuperior sobreun problemaimportante.Hiciste unabroma en eltrabajo queincomodó aalguien.Free!Dijiste “me daigual” cuandoen realidad sítenías unapreferencia.Dejaste unmensaje sinresponderdurantevarios días.

COMUNICACION POCO ASERTIVA - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Evitaste dar tu opinión en una reunión por miedo a ser juzgado.
  2. Hiciste una crítica sin ofrecer una solución o alternativa.
  3. Hiciste gestos o caras de desacuerdo sin expresar verbalmente tu opinión.
  4. Interrumpiste una conversación para revisar tu correo o redes sociales.
  5. No pediste aclaraciones cuando no entendiste una instrucción por miedo a parecer incompetente.
  6. Dijiste “sí” a una tarea adicional, aunque no tenías tiempo para hacerla.
  7. No pusiste atención a un compañero porque estabas revisando tu celular.
  8. Te molestaste con un compañero, pero en lugar de hablarlo directamente, lo comentaste con otros.
  9. Ignoraste un correo electrónico porque no sabías cómo responderlo.
  10. No reconociste el trabajo de un compañero que te ayudó en una tarea.
  11. No estableciste límites cuando un compañero abusó de tu tiempo o confianza.
  12. Evitaste dar retroalimentación a un compañero para no generar conflicto.
  13. Dijiste “no es mi problema” cuando alguien te pidió ayuda.
  14. Reaccionaste con enojo ante una crítica constructiva.
  15. Aceptaste una crítica sin expresar tu propio punto de vista.
  16. Reaccionaste de forma pasiva-agresiva cuando algo te molestó.
  17. Usaste sarcasmo para expresar tu desacuerdo en una reunión.
  18. Te retiraste de una conversación importante sin dar explicaciones.
  19. Supusiste que un compañero entendió tu mensaje sin verificarlo.
  20. Expresaste una idea de manera confusa y poco clara.
  21. Levantaste la voz o usaste un tono agresivo en una discusión de trabajo
  22. Interrumpiste a un compañero antes de que terminara de hablar.
  23. Te quedaste en silencio cuando alguien hizo un comentario con el que no estabas de acuerdo.
  24. Te disculpaste por dar tu opinión en una reunión.
  25. No miraste a los ojos a tu interlocutor durante una conversación importante.
  26. Enviaste un mensaje de texto para evitar una conversación incómoda en persona.
  27. Evitaste hablar con un jefe o superior sobre un problema importante.
  28. Hiciste una broma en el trabajo que incomodó a alguien.
  29. Free!
  30. Dijiste “me da igual” cuando en realidad sí tenías una preferencia.
  31. Dejaste un mensaje sin responder durante varios días.