Ignoraste uncorreoelectrónicoporque nosabías cómoresponderlo.Dijiste “sí” auna tareaadicional,aunque notenías tiempopara hacerla.Enviaste unmensaje de textopara evitar unaconversaciónincómoda enpersona.Reaccionastede formapasiva-agresivacuando algo temolestó.Te retiraste deunaconversaciónimportante sindarexplicaciones.Evitaste hablarcon un jefe osuperior sobreun problemaimportante.Expresasteuna idea demaneraconfusa ypoco clara.No miraste alos ojos a tuinterlocutordurante unaconversaciónimportante.Dejaste unmensaje sinresponderdurantevarios días.No pedisteaclaracionescuando noentendiste unainstrucción pormiedo a parecerincompetente.No establecistelímites cuandoun compañeroabusó de tutiempo oconfianza.Supusiste queun compañeroentendió tumensaje sinverificarlo.Te molestaste conun compañero,pero en lugar dehablarlodirectamente, locomentaste conotros.Tedisculpastepor dar tuopinión enuna reunión.Dijiste “no esmi problema”cuandoalguien tepidió ayuda.Evitaste darretroalimentacióna un compañeropara no generarconflicto.Interrumpisteunaconversaciónpara revisar tucorreo o redessociales.Free!Hiciste unacrítica sinofrecer unasolución oalternativa.Usastesarcasmo paraexpresar tudesacuerdo enuna reunión.Te quedaste ensilencio cuandoalguien hizo uncomentario con elque no estabasde acuerdo.Interrumpiste aun compañeroantes de queterminara dehablar.Evitaste dartu opinión enuna reuniónpor miedo aser juzgado.Hiciste unabroma en eltrabajo queincomodó aalguien.Reaccionastecon enojoante unacríticaconstructiva.No pusisteatención a uncompañeroporque estabasrevisando tucelular.Aceptaste unacrítica sinexpresar tupropio puntode vista.Levantaste lavoz o usaste untono agresivoen unadiscusión detrabajoDijiste “me daigual” cuandoen realidad sítenías unapreferencia.No reconocisteel trabajo deun compañeroque te ayudóen una tarea.Hiciste gestos ocaras dedesacuerdo sinexpresarverbalmente tuopinión.Ignoraste uncorreoelectrónicoporque nosabías cómoresponderlo.Dijiste “sí” auna tareaadicional,aunque notenías tiempopara hacerla.Enviaste unmensaje de textopara evitar unaconversaciónincómoda enpersona.Reaccionastede formapasiva-agresivacuando algo temolestó.Te retiraste deunaconversaciónimportante sindarexplicaciones.Evitaste hablarcon un jefe osuperior sobreun problemaimportante.Expresasteuna idea demaneraconfusa ypoco clara.No miraste alos ojos a tuinterlocutordurante unaconversaciónimportante.Dejaste unmensaje sinresponderdurantevarios días.No pedisteaclaracionescuando noentendiste unainstrucción pormiedo a parecerincompetente.No establecistelímites cuandoun compañeroabusó de tutiempo oconfianza.Supusiste queun compañeroentendió tumensaje sinverificarlo.Te molestaste conun compañero,pero en lugar dehablarlodirectamente, locomentaste conotros.Tedisculpastepor dar tuopinión enuna reunión.Dijiste “no esmi problema”cuandoalguien tepidió ayuda.Evitaste darretroalimentacióna un compañeropara no generarconflicto.Interrumpisteunaconversaciónpara revisar tucorreo o redessociales.Free!Hiciste unacrítica sinofrecer unasolución oalternativa.Usastesarcasmo paraexpresar tudesacuerdo enuna reunión.Te quedaste ensilencio cuandoalguien hizo uncomentario con elque no estabasde acuerdo.Interrumpiste aun compañeroantes de queterminara dehablar.Evitaste dartu opinión enuna reuniónpor miedo aser juzgado.Hiciste unabroma en eltrabajo queincomodó aalguien.Reaccionastecon enojoante unacríticaconstructiva.No pusisteatención a uncompañeroporque estabasrevisando tucelular.Aceptaste unacrítica sinexpresar tupropio puntode vista.Levantaste lavoz o usaste untono agresivoen unadiscusión detrabajoDijiste “me daigual” cuandoen realidad sítenías unapreferencia.No reconocisteel trabajo deun compañeroque te ayudóen una tarea.Hiciste gestos ocaras dedesacuerdo sinexpresarverbalmente tuopinión.

COMUNICACION POCO ASERTIVA - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Ignoraste un correo electrónico porque no sabías cómo responderlo.
  2. Dijiste “sí” a una tarea adicional, aunque no tenías tiempo para hacerla.
  3. Enviaste un mensaje de texto para evitar una conversación incómoda en persona.
  4. Reaccionaste de forma pasiva-agresiva cuando algo te molestó.
  5. Te retiraste de una conversación importante sin dar explicaciones.
  6. Evitaste hablar con un jefe o superior sobre un problema importante.
  7. Expresaste una idea de manera confusa y poco clara.
  8. No miraste a los ojos a tu interlocutor durante una conversación importante.
  9. Dejaste un mensaje sin responder durante varios días.
  10. No pediste aclaraciones cuando no entendiste una instrucción por miedo a parecer incompetente.
  11. No estableciste límites cuando un compañero abusó de tu tiempo o confianza.
  12. Supusiste que un compañero entendió tu mensaje sin verificarlo.
  13. Te molestaste con un compañero, pero en lugar de hablarlo directamente, lo comentaste con otros.
  14. Te disculpaste por dar tu opinión en una reunión.
  15. Dijiste “no es mi problema” cuando alguien te pidió ayuda.
  16. Evitaste dar retroalimentación a un compañero para no generar conflicto.
  17. Interrumpiste una conversación para revisar tu correo o redes sociales.
  18. Free!
  19. Hiciste una crítica sin ofrecer una solución o alternativa.
  20. Usaste sarcasmo para expresar tu desacuerdo en una reunión.
  21. Te quedaste en silencio cuando alguien hizo un comentario con el que no estabas de acuerdo.
  22. Interrumpiste a un compañero antes de que terminara de hablar.
  23. Evitaste dar tu opinión en una reunión por miedo a ser juzgado.
  24. Hiciste una broma en el trabajo que incomodó a alguien.
  25. Reaccionaste con enojo ante una crítica constructiva.
  26. No pusiste atención a un compañero porque estabas revisando tu celular.
  27. Aceptaste una crítica sin expresar tu propio punto de vista.
  28. Levantaste la voz o usaste un tono agresivo en una discusión de trabajo
  29. Dijiste “me da igual” cuando en realidad sí tenías una preferencia.
  30. No reconociste el trabajo de un compañero que te ayudó en una tarea.
  31. Hiciste gestos o caras de desacuerdo sin expresar verbalmente tu opinión.