Te quedaste ensilencio cuandoalguien hizo uncomentario con elque no estabasde acuerdo.Interrumpiste aun compañeroantes de queterminara dehablar.Expresasteuna idea demaneraconfusa ypoco clara.Ignoraste uncorreoelectrónicoporque nosabías cómoresponderlo.Hiciste unabroma en eltrabajo queincomodó aalguien.Dejaste unmensaje sinresponderdurantevarios días.No establecistelímites cuandoun compañeroabusó de tutiempo oconfianza.No pedisteaclaracionescuando noentendiste unainstrucción pormiedo a parecerincompetente.Interrumpisteunaconversaciónpara revisar tucorreo o redessociales.Dijiste “no esmi problema”cuandoalguien tepidió ayuda.Hiciste unacrítica sinofrecer unasolución oalternativa.Free!Te molestaste conun compañero,pero en lugar dehablarlodirectamente, locomentaste conotros.Tedisculpastepor dar tuopinión enuna reunión.Te retiraste deunaconversaciónimportante sindarexplicaciones.Aceptaste unacrítica sinexpresar tupropio puntode vista.No miraste alos ojos a tuinterlocutordurante unaconversaciónimportante.Reaccionastecon enojoante unacríticaconstructiva.No pusisteatención a uncompañeroporque estabasrevisando tucelular.Hiciste gestos ocaras dedesacuerdo sinexpresarverbalmente tuopinión.Evitaste dartu opinión enuna reuniónpor miedo aser juzgado.Enviaste unmensaje de textopara evitar unaconversaciónincómoda enpersona.No reconocisteel trabajo deun compañeroque te ayudóen una tarea.Reaccionastede formapasiva-agresivacuando algo temolestó.Levantaste lavoz o usaste untono agresivoen unadiscusión detrabajoDijiste “sí” auna tareaadicional,aunque notenías tiempopara hacerla.Supusiste queun compañeroentendió tumensaje sinverificarlo.Evitaste hablarcon un jefe osuperior sobreun problemaimportante.Dijiste “me daigual” cuandoen realidad sítenías unapreferencia.Evitaste darretroalimentacióna un compañeropara no generarconflicto.Usastesarcasmo paraexpresar tudesacuerdo enuna reunión.Te quedaste ensilencio cuandoalguien hizo uncomentario con elque no estabasde acuerdo.Interrumpiste aun compañeroantes de queterminara dehablar.Expresasteuna idea demaneraconfusa ypoco clara.Ignoraste uncorreoelectrónicoporque nosabías cómoresponderlo.Hiciste unabroma en eltrabajo queincomodó aalguien.Dejaste unmensaje sinresponderdurantevarios días.No establecistelímites cuandoun compañeroabusó de tutiempo oconfianza.No pedisteaclaracionescuando noentendiste unainstrucción pormiedo a parecerincompetente.Interrumpisteunaconversaciónpara revisar tucorreo o redessociales.Dijiste “no esmi problema”cuandoalguien tepidió ayuda.Hiciste unacrítica sinofrecer unasolución oalternativa.Free!Te molestaste conun compañero,pero en lugar dehablarlodirectamente, locomentaste conotros.Tedisculpastepor dar tuopinión enuna reunión.Te retiraste deunaconversaciónimportante sindarexplicaciones.Aceptaste unacrítica sinexpresar tupropio puntode vista.No miraste alos ojos a tuinterlocutordurante unaconversaciónimportante.Reaccionastecon enojoante unacríticaconstructiva.No pusisteatención a uncompañeroporque estabasrevisando tucelular.Hiciste gestos ocaras dedesacuerdo sinexpresarverbalmente tuopinión.Evitaste dartu opinión enuna reuniónpor miedo aser juzgado.Enviaste unmensaje de textopara evitar unaconversaciónincómoda enpersona.No reconocisteel trabajo deun compañeroque te ayudóen una tarea.Reaccionastede formapasiva-agresivacuando algo temolestó.Levantaste lavoz o usaste untono agresivoen unadiscusión detrabajoDijiste “sí” auna tareaadicional,aunque notenías tiempopara hacerla.Supusiste queun compañeroentendió tumensaje sinverificarlo.Evitaste hablarcon un jefe osuperior sobreun problemaimportante.Dijiste “me daigual” cuandoen realidad sítenías unapreferencia.Evitaste darretroalimentacióna un compañeropara no generarconflicto.Usastesarcasmo paraexpresar tudesacuerdo enuna reunión.

COMUNICACION POCO ASERTIVA - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Te quedaste en silencio cuando alguien hizo un comentario con el que no estabas de acuerdo.
  2. Interrumpiste a un compañero antes de que terminara de hablar.
  3. Expresaste una idea de manera confusa y poco clara.
  4. Ignoraste un correo electrónico porque no sabías cómo responderlo.
  5. Hiciste una broma en el trabajo que incomodó a alguien.
  6. Dejaste un mensaje sin responder durante varios días.
  7. No estableciste límites cuando un compañero abusó de tu tiempo o confianza.
  8. No pediste aclaraciones cuando no entendiste una instrucción por miedo a parecer incompetente.
  9. Interrumpiste una conversación para revisar tu correo o redes sociales.
  10. Dijiste “no es mi problema” cuando alguien te pidió ayuda.
  11. Hiciste una crítica sin ofrecer una solución o alternativa.
  12. Free!
  13. Te molestaste con un compañero, pero en lugar de hablarlo directamente, lo comentaste con otros.
  14. Te disculpaste por dar tu opinión en una reunión.
  15. Te retiraste de una conversación importante sin dar explicaciones.
  16. Aceptaste una crítica sin expresar tu propio punto de vista.
  17. No miraste a los ojos a tu interlocutor durante una conversación importante.
  18. Reaccionaste con enojo ante una crítica constructiva.
  19. No pusiste atención a un compañero porque estabas revisando tu celular.
  20. Hiciste gestos o caras de desacuerdo sin expresar verbalmente tu opinión.
  21. Evitaste dar tu opinión en una reunión por miedo a ser juzgado.
  22. Enviaste un mensaje de texto para evitar una conversación incómoda en persona.
  23. No reconociste el trabajo de un compañero que te ayudó en una tarea.
  24. Reaccionaste de forma pasiva-agresiva cuando algo te molestó.
  25. Levantaste la voz o usaste un tono agresivo en una discusión de trabajo
  26. Dijiste “sí” a una tarea adicional, aunque no tenías tiempo para hacerla.
  27. Supusiste que un compañero entendió tu mensaje sin verificarlo.
  28. Evitaste hablar con un jefe o superior sobre un problema importante.
  29. Dijiste “me da igual” cuando en realidad sí tenías una preferencia.
  30. Evitaste dar retroalimentación a un compañero para no generar conflicto.
  31. Usaste sarcasmo para expresar tu desacuerdo en una reunión.