Dijiste “me daigual” cuandoen realidad sítenías unapreferencia.Ignoraste uncorreoelectrónicoporque nosabías cómoresponderlo.Evitaste darretroalimentacióna un compañeropara no generarconflicto.Te quedaste ensilencio cuandoalguien hizo uncomentario con elque no estabasde acuerdo.Evitaste dartu opinión enuna reuniónpor miedo aser juzgado.Levantaste lavoz o usaste untono agresivoen unadiscusión detrabajoTedisculpastepor dar tuopinión enuna reunión.Aceptaste unacrítica sinexpresar tupropio puntode vista.Enviaste unmensaje de textopara evitar unaconversaciónincómoda enpersona.Hiciste unacrítica sinofrecer unasolución oalternativa.Hiciste gestos ocaras dedesacuerdo sinexpresarverbalmente tuopinión.Te retiraste deunaconversaciónimportante sindarexplicaciones.Interrumpiste aun compañeroantes de queterminara dehablar.Supusiste queun compañeroentendió tumensaje sinverificarlo.No pedisteaclaracionescuando noentendiste unainstrucción pormiedo a parecerincompetente.Te molestaste conun compañero,pero en lugar dehablarlodirectamente, locomentaste conotros.No pusisteatención a uncompañeroporque estabasrevisando tucelular.Free!Hiciste unabroma en eltrabajo queincomodó aalguien.Reaccionastede formapasiva-agresivacuando algo temolestó.No miraste alos ojos a tuinterlocutordurante unaconversaciónimportante.No reconocisteel trabajo deun compañeroque te ayudóen una tarea.Reaccionastecon enojoante unacríticaconstructiva.Expresasteuna idea demaneraconfusa ypoco clara.Dijiste “sí” auna tareaadicional,aunque notenías tiempopara hacerla.Dejaste unmensaje sinresponderdurantevarios días.Evitaste hablarcon un jefe osuperior sobreun problemaimportante.Interrumpisteunaconversaciónpara revisar tucorreo o redessociales.Dijiste “no esmi problema”cuandoalguien tepidió ayuda.Usastesarcasmo paraexpresar tudesacuerdo enuna reunión.No establecistelímites cuandoun compañeroabusó de tutiempo oconfianza.Dijiste “me daigual” cuandoen realidad sítenías unapreferencia.Ignoraste uncorreoelectrónicoporque nosabías cómoresponderlo.Evitaste darretroalimentacióna un compañeropara no generarconflicto.Te quedaste ensilencio cuandoalguien hizo uncomentario con elque no estabasde acuerdo.Evitaste dartu opinión enuna reuniónpor miedo aser juzgado.Levantaste lavoz o usaste untono agresivoen unadiscusión detrabajoTedisculpastepor dar tuopinión enuna reunión.Aceptaste unacrítica sinexpresar tupropio puntode vista.Enviaste unmensaje de textopara evitar unaconversaciónincómoda enpersona.Hiciste unacrítica sinofrecer unasolución oalternativa.Hiciste gestos ocaras dedesacuerdo sinexpresarverbalmente tuopinión.Te retiraste deunaconversaciónimportante sindarexplicaciones.Interrumpiste aun compañeroantes de queterminara dehablar.Supusiste queun compañeroentendió tumensaje sinverificarlo.No pedisteaclaracionescuando noentendiste unainstrucción pormiedo a parecerincompetente.Te molestaste conun compañero,pero en lugar dehablarlodirectamente, locomentaste conotros.No pusisteatención a uncompañeroporque estabasrevisando tucelular.Free!Hiciste unabroma en eltrabajo queincomodó aalguien.Reaccionastede formapasiva-agresivacuando algo temolestó.No miraste alos ojos a tuinterlocutordurante unaconversaciónimportante.No reconocisteel trabajo deun compañeroque te ayudóen una tarea.Reaccionastecon enojoante unacríticaconstructiva.Expresasteuna idea demaneraconfusa ypoco clara.Dijiste “sí” auna tareaadicional,aunque notenías tiempopara hacerla.Dejaste unmensaje sinresponderdurantevarios días.Evitaste hablarcon un jefe osuperior sobreun problemaimportante.Interrumpisteunaconversaciónpara revisar tucorreo o redessociales.Dijiste “no esmi problema”cuandoalguien tepidió ayuda.Usastesarcasmo paraexpresar tudesacuerdo enuna reunión.No establecistelímites cuandoun compañeroabusó de tutiempo oconfianza.

COMUNICACION POCO ASERTIVA - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Dijiste “me da igual” cuando en realidad sí tenías una preferencia.
  2. Ignoraste un correo electrónico porque no sabías cómo responderlo.
  3. Evitaste dar retroalimentación a un compañero para no generar conflicto.
  4. Te quedaste en silencio cuando alguien hizo un comentario con el que no estabas de acuerdo.
  5. Evitaste dar tu opinión en una reunión por miedo a ser juzgado.
  6. Levantaste la voz o usaste un tono agresivo en una discusión de trabajo
  7. Te disculpaste por dar tu opinión en una reunión.
  8. Aceptaste una crítica sin expresar tu propio punto de vista.
  9. Enviaste un mensaje de texto para evitar una conversación incómoda en persona.
  10. Hiciste una crítica sin ofrecer una solución o alternativa.
  11. Hiciste gestos o caras de desacuerdo sin expresar verbalmente tu opinión.
  12. Te retiraste de una conversación importante sin dar explicaciones.
  13. Interrumpiste a un compañero antes de que terminara de hablar.
  14. Supusiste que un compañero entendió tu mensaje sin verificarlo.
  15. No pediste aclaraciones cuando no entendiste una instrucción por miedo a parecer incompetente.
  16. Te molestaste con un compañero, pero en lugar de hablarlo directamente, lo comentaste con otros.
  17. No pusiste atención a un compañero porque estabas revisando tu celular.
  18. Free!
  19. Hiciste una broma en el trabajo que incomodó a alguien.
  20. Reaccionaste de forma pasiva-agresiva cuando algo te molestó.
  21. No miraste a los ojos a tu interlocutor durante una conversación importante.
  22. No reconociste el trabajo de un compañero que te ayudó en una tarea.
  23. Reaccionaste con enojo ante una crítica constructiva.
  24. Expresaste una idea de manera confusa y poco clara.
  25. Dijiste “sí” a una tarea adicional, aunque no tenías tiempo para hacerla.
  26. Dejaste un mensaje sin responder durante varios días.
  27. Evitaste hablar con un jefe o superior sobre un problema importante.
  28. Interrumpiste una conversación para revisar tu correo o redes sociales.
  29. Dijiste “no es mi problema” cuando alguien te pidió ayuda.
  30. Usaste sarcasmo para expresar tu desacuerdo en una reunión.
  31. No estableciste límites cuando un compañero abusó de tu tiempo o confianza.