Evitaste darretroalimentacióna un compañeropara no generarconflicto.Reaccionastecon enojoante unacríticaconstructiva.Ignoraste uncorreoelectrónicoporque nosabías cómoresponderlo.Interrumpisteunaconversaciónpara revisar tucorreo o redessociales.Evitaste hablarcon un jefe osuperior sobreun problemaimportante.Hiciste gestos ocaras dedesacuerdo sinexpresarverbalmente tuopinión.No pusisteatención a uncompañeroporque estabasrevisando tucelular.Dijiste “sí” auna tareaadicional,aunque notenías tiempopara hacerla.Te quedaste ensilencio cuandoalguien hizo uncomentario con elque no estabasde acuerdo.Dejaste unmensaje sinresponderdurantevarios días.Dijiste “no esmi problema”cuandoalguien tepidió ayuda.Tedisculpastepor dar tuopinión enuna reunión.Hiciste unacrítica sinofrecer unasolución oalternativa.Interrumpiste aun compañeroantes de queterminara dehablar.Levantaste lavoz o usaste untono agresivoen unadiscusión detrabajoNo miraste alos ojos a tuinterlocutordurante unaconversaciónimportante.Expresasteuna idea demaneraconfusa ypoco clara.Te retiraste deunaconversaciónimportante sindarexplicaciones.Aceptaste unacrítica sinexpresar tupropio puntode vista.Evitaste dartu opinión enuna reuniónpor miedo aser juzgado.Reaccionastede formapasiva-agresivacuando algo temolestó.No establecistelímites cuandoun compañeroabusó de tutiempo oconfianza.No reconocisteel trabajo deun compañeroque te ayudóen una tarea.Supusiste queun compañeroentendió tumensaje sinverificarlo.Free!Te molestaste conun compañero,pero en lugar dehablarlodirectamente, locomentaste conotros.Dijiste “me daigual” cuandoen realidad sítenías unapreferencia.No pedisteaclaracionescuando noentendiste unainstrucción pormiedo a parecerincompetente.Enviaste unmensaje de textopara evitar unaconversaciónincómoda enpersona.Usastesarcasmo paraexpresar tudesacuerdo enuna reunión.Hiciste unabroma en eltrabajo queincomodó aalguien.Evitaste darretroalimentacióna un compañeropara no generarconflicto.Reaccionastecon enojoante unacríticaconstructiva.Ignoraste uncorreoelectrónicoporque nosabías cómoresponderlo.Interrumpisteunaconversaciónpara revisar tucorreo o redessociales.Evitaste hablarcon un jefe osuperior sobreun problemaimportante.Hiciste gestos ocaras dedesacuerdo sinexpresarverbalmente tuopinión.No pusisteatención a uncompañeroporque estabasrevisando tucelular.Dijiste “sí” auna tareaadicional,aunque notenías tiempopara hacerla.Te quedaste ensilencio cuandoalguien hizo uncomentario con elque no estabasde acuerdo.Dejaste unmensaje sinresponderdurantevarios días.Dijiste “no esmi problema”cuandoalguien tepidió ayuda.Tedisculpastepor dar tuopinión enuna reunión.Hiciste unacrítica sinofrecer unasolución oalternativa.Interrumpiste aun compañeroantes de queterminara dehablar.Levantaste lavoz o usaste untono agresivoen unadiscusión detrabajoNo miraste alos ojos a tuinterlocutordurante unaconversaciónimportante.Expresasteuna idea demaneraconfusa ypoco clara.Te retiraste deunaconversaciónimportante sindarexplicaciones.Aceptaste unacrítica sinexpresar tupropio puntode vista.Evitaste dartu opinión enuna reuniónpor miedo aser juzgado.Reaccionastede formapasiva-agresivacuando algo temolestó.No establecistelímites cuandoun compañeroabusó de tutiempo oconfianza.No reconocisteel trabajo deun compañeroque te ayudóen una tarea.Supusiste queun compañeroentendió tumensaje sinverificarlo.Free!Te molestaste conun compañero,pero en lugar dehablarlodirectamente, locomentaste conotros.Dijiste “me daigual” cuandoen realidad sítenías unapreferencia.No pedisteaclaracionescuando noentendiste unainstrucción pormiedo a parecerincompetente.Enviaste unmensaje de textopara evitar unaconversaciónincómoda enpersona.Usastesarcasmo paraexpresar tudesacuerdo enuna reunión.Hiciste unabroma en eltrabajo queincomodó aalguien.

COMUNICACION POCO ASERTIVA - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Evitaste dar retroalimentación a un compañero para no generar conflicto.
  2. Reaccionaste con enojo ante una crítica constructiva.
  3. Ignoraste un correo electrónico porque no sabías cómo responderlo.
  4. Interrumpiste una conversación para revisar tu correo o redes sociales.
  5. Evitaste hablar con un jefe o superior sobre un problema importante.
  6. Hiciste gestos o caras de desacuerdo sin expresar verbalmente tu opinión.
  7. No pusiste atención a un compañero porque estabas revisando tu celular.
  8. Dijiste “sí” a una tarea adicional, aunque no tenías tiempo para hacerla.
  9. Te quedaste en silencio cuando alguien hizo un comentario con el que no estabas de acuerdo.
  10. Dejaste un mensaje sin responder durante varios días.
  11. Dijiste “no es mi problema” cuando alguien te pidió ayuda.
  12. Te disculpaste por dar tu opinión en una reunión.
  13. Hiciste una crítica sin ofrecer una solución o alternativa.
  14. Interrumpiste a un compañero antes de que terminara de hablar.
  15. Levantaste la voz o usaste un tono agresivo en una discusión de trabajo
  16. No miraste a los ojos a tu interlocutor durante una conversación importante.
  17. Expresaste una idea de manera confusa y poco clara.
  18. Te retiraste de una conversación importante sin dar explicaciones.
  19. Aceptaste una crítica sin expresar tu propio punto de vista.
  20. Evitaste dar tu opinión en una reunión por miedo a ser juzgado.
  21. Reaccionaste de forma pasiva-agresiva cuando algo te molestó.
  22. No estableciste límites cuando un compañero abusó de tu tiempo o confianza.
  23. No reconociste el trabajo de un compañero que te ayudó en una tarea.
  24. Supusiste que un compañero entendió tu mensaje sin verificarlo.
  25. Free!
  26. Te molestaste con un compañero, pero en lugar de hablarlo directamente, lo comentaste con otros.
  27. Dijiste “me da igual” cuando en realidad sí tenías una preferencia.
  28. No pediste aclaraciones cuando no entendiste una instrucción por miedo a parecer incompetente.
  29. Enviaste un mensaje de texto para evitar una conversación incómoda en persona.
  30. Usaste sarcasmo para expresar tu desacuerdo en una reunión.
  31. Hiciste una broma en el trabajo que incomodó a alguien.