Sentir miedode nomantener lasobriedadSaber quetienes la fuerzapara rechazaruna oferta dedroga o alcoholSentirinseguridadde hablarsobre tuadicciónVivir unasituación queantes hubiesedesencadenadoel consumoEntender yaceptar tusdesencadenadosemocionalesDar un paso haciael perdón, ya seaa ti mismo o a losdemás porsituacionesrelacionadas a laadicciónSentirfrustraciónpor no veravancesinmediatosAprendera decir nosin sentirculpaSentir miedode nomantener lasobriedadSaber quetienes la fuerzapara rechazaruna oferta dedroga o alcoholSentirinseguridadde hablarsobre tuadicciónVivir unasituación queantes hubiesedesencadenadoel consumoEntender yaceptar tusdesencadenadosemocionalesDar un paso haciael perdón, ya seaa ti mismo o a losdemás porsituacionesrelacionadas a laadicciónSentirfrustraciónpor no veravancesinmediatosAprendera decir nosin sentirculpa

Bingo de emociones - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
  1. Sentir miedo de no mantener la sobriedad
  2. Saber que tienes la fuerza para rechazar una oferta de droga o alcohol
  3. Sentir inseguridad de hablar sobre tu adicción
  4. Vivir una situación que antes hubiese desencadenado el consumo
  5. Entender y aceptar tus desencadenados emocionales
  6. Dar un paso hacia el perdón, ya sea a ti mismo o a los demás por situaciones relacionadas a la adicción
  7. Sentir frustración por no ver avances inmediatos
  8. Aprender a decir no sin sentir culpa