Saber quetienes la fuerzapara rechazaruna oferta dedroga o alcoholAprendera decir nosin sentirculpaVivir unasituación queantes hubiesedesencadenadoel consumoEntender yaceptar tusdesencadenadosemocionalesSentir miedode nomantener lasobriedadDar un paso haciael perdón, ya seaa ti mismo o a losdemás porsituacionesrelacionadas a laadicciónSentirinseguridadde hablarsobre tuadicciónSentirfrustraciónpor no veravancesinmediatosSaber quetienes la fuerzapara rechazaruna oferta dedroga o alcoholAprendera decir nosin sentirculpaVivir unasituación queantes hubiesedesencadenadoel consumoEntender yaceptar tusdesencadenadosemocionalesSentir miedode nomantener lasobriedadDar un paso haciael perdón, ya seaa ti mismo o a losdemás porsituacionesrelacionadas a laadicciónSentirinseguridadde hablarsobre tuadicciónSentirfrustraciónpor no veravancesinmediatos

Bingo de emociones - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
  1. Saber que tienes la fuerza para rechazar una oferta de droga o alcohol
  2. Aprender a decir no sin sentir culpa
  3. Vivir una situación que antes hubiese desencadenado el consumo
  4. Entender y aceptar tus desencadenados emocionales
  5. Sentir miedo de no mantener la sobriedad
  6. Dar un paso hacia el perdón, ya sea a ti mismo o a los demás por situaciones relacionadas a la adicción
  7. Sentir inseguridad de hablar sobre tu adicción
  8. Sentir frustración por no ver avances inmediatos