Saber quetienes la fuerzapara rechazaruna oferta dedroga o alcoholSentirinseguridadde hablarsobre tuadicciónSentir miedode nomantener lasobriedadDar un paso haciael perdón, ya seaa ti mismo o a losdemás porsituacionesrelacionadas a laadicciónSentirfrustraciónpor no veravancesinmediatosVivir unasituación queantes hubiesedesencadenadoel consumoAprendera decir nosin sentirculpaEntender yaceptar tusdesencadenadosemocionalesSaber quetienes la fuerzapara rechazaruna oferta dedroga o alcoholSentirinseguridadde hablarsobre tuadicciónSentir miedode nomantener lasobriedadDar un paso haciael perdón, ya seaa ti mismo o a losdemás porsituacionesrelacionadas a laadicciónSentirfrustraciónpor no veravancesinmediatosVivir unasituación queantes hubiesedesencadenadoel consumoAprendera decir nosin sentirculpaEntender yaceptar tusdesencadenadosemocionales

Bingo de emociones - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
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3
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6
7
8
  1. Saber que tienes la fuerza para rechazar una oferta de droga o alcohol
  2. Sentir inseguridad de hablar sobre tu adicción
  3. Sentir miedo de no mantener la sobriedad
  4. Dar un paso hacia el perdón, ya sea a ti mismo o a los demás por situaciones relacionadas a la adicción
  5. Sentir frustración por no ver avances inmediatos
  6. Vivir una situación que antes hubiese desencadenado el consumo
  7. Aprender a decir no sin sentir culpa
  8. Entender y aceptar tus desencadenados emocionales