Dar un paso haciael perdón, ya seaa ti mismo o a losdemás porsituacionesrelacionadas a laadicciónEntender yaceptar tusdesencadenadosemocionalesSentirfrustraciónpor no veravancesinmediatosSentir miedode nomantener lasobriedadSaber quetienes la fuerzapara rechazaruna oferta dedroga o alcoholVivir unasituación queantes hubiesedesencadenadoel consumoSentirinseguridadde hablarsobre tuadicciónAprendera decir nosin sentirculpaDar un paso haciael perdón, ya seaa ti mismo o a losdemás porsituacionesrelacionadas a laadicciónEntender yaceptar tusdesencadenadosemocionalesSentirfrustraciónpor no veravancesinmediatosSentir miedode nomantener lasobriedadSaber quetienes la fuerzapara rechazaruna oferta dedroga o alcoholVivir unasituación queantes hubiesedesencadenadoel consumoSentirinseguridadde hablarsobre tuadicciónAprendera decir nosin sentirculpa

Bingo de emociones - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Dar un paso hacia el perdón, ya sea a ti mismo o a los demás por situaciones relacionadas a la adicción
  2. Entender y aceptar tus desencadenados emocionales
  3. Sentir frustración por no ver avances inmediatos
  4. Sentir miedo de no mantener la sobriedad
  5. Saber que tienes la fuerza para rechazar una oferta de droga o alcohol
  6. Vivir una situación que antes hubiese desencadenado el consumo
  7. Sentir inseguridad de hablar sobre tu adicción
  8. Aprender a decir no sin sentir culpa