Entender yaceptar tusdesencadenadosemocionalesSentirfrustraciónpor no veravancesinmediatosVivir unasituación queantes hubiesedesencadenadoel consumoSaber quetienes la fuerzapara rechazaruna oferta dedroga o alcoholSentirinseguridadde hablarsobre tuadicciónAprendera decir nosin sentirculpaSentir miedode nomantener lasobriedadDar un paso haciael perdón, ya seaa ti mismo o a losdemás porsituacionesrelacionadas a laadicciónEntender yaceptar tusdesencadenadosemocionalesSentirfrustraciónpor no veravancesinmediatosVivir unasituación queantes hubiesedesencadenadoel consumoSaber quetienes la fuerzapara rechazaruna oferta dedroga o alcoholSentirinseguridadde hablarsobre tuadicciónAprendera decir nosin sentirculpaSentir miedode nomantener lasobriedadDar un paso haciael perdón, ya seaa ti mismo o a losdemás porsituacionesrelacionadas a laadicción

Bingo de emociones - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
  1. Entender y aceptar tus desencadenados emocionales
  2. Sentir frustración por no ver avances inmediatos
  3. Vivir una situación que antes hubiese desencadenado el consumo
  4. Saber que tienes la fuerza para rechazar una oferta de droga o alcohol
  5. Sentir inseguridad de hablar sobre tu adicción
  6. Aprender a decir no sin sentir culpa
  7. Sentir miedo de no mantener la sobriedad
  8. Dar un paso hacia el perdón, ya sea a ti mismo o a los demás por situaciones relacionadas a la adicción