Seragradecido porlas pequeñasvictorias en tuprocesoTener un sueño ometa para tufuturo y sentir quetu recuperación seestá acercando aellaSentir que tuvida estámejorandogracias alproceso derehabilitaciónTener un momentode introspección ydarte cuenta decuánto has crecidodesde el inicio dela rehabilitaciónVivir unasituación queantes hubiesedesencadenadoel consumoRecibir unacríticaconstructivasobre tuprogresoEntender yaceptar tusdesencadenadasemocionalesAprendera decir nosin sentirculpaSeragradecido porlas pequeñasvictorias en tuprocesoTener un sueño ometa para tufuturo y sentir quetu recuperación seestá acercando aellaSentir que tuvida estámejorandogracias alproceso derehabilitaciónTener un momentode introspección ydarte cuenta decuánto has crecidodesde el inicio dela rehabilitaciónVivir unasituación queantes hubiesedesencadenadoel consumoRecibir unacríticaconstructivasobre tuprogresoEntender yaceptar tusdesencadenadasemocionalesAprendera decir nosin sentirculpa

Bingo de emociones - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
  1. Ser agradecido por las pequeñas victorias en tu proceso
  2. Tener un sueño o meta para tu futuro y sentir que tu recuperación se está acercando a ella
  3. Sentir que tu vida está mejorando gracias al proceso de rehabilitación
  4. Tener un momento de introspección y darte cuenta de cuánto has crecido desde el inicio de la rehabilitación
  5. Vivir una situación que antes hubiese desencadenado el consumo
  6. Recibir una crítica constructiva sobre tu progreso
  7. Entender y aceptar tus desencadenadas emocionales
  8. Aprender a decir no sin sentir culpa