Sentirfrustraciónpor no veravancesinmediatosReencontrartecon amigosque siguenconsumiendoSaber quetienes la fuerzapara rechazaruna oferta dedroga o alcoholParticipar enactividades queantes evitabaspor miedo oinseguridadEntender yaceptar tusdesencadenadosemocionalesSeragradecido porlas pequeñasvictorias en tuprocesoSentirinseguridadde hablarsobre tuadicciónRecibir unacríticaconstructivasobre tuprogresoSentirfrustraciónpor no veravancesinmediatosReencontrartecon amigosque siguenconsumiendoSaber quetienes la fuerzapara rechazaruna oferta dedroga o alcoholParticipar enactividades queantes evitabaspor miedo oinseguridadEntender yaceptar tusdesencadenadosemocionalesSeragradecido porlas pequeñasvictorias en tuprocesoSentirinseguridadde hablarsobre tuadicciónRecibir unacríticaconstructivasobre tuprogreso

Bingo de emociones - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
  1. Sentir frustración por no ver avances inmediatos
  2. Reencontrarte con amigos que siguen consumiendo
  3. Saber que tienes la fuerza para rechazar una oferta de droga o alcohol
  4. Participar en actividades que antes evitabas por miedo o inseguridad
  5. Entender y aceptar tus desencadenados emocionales
  6. Ser agradecido por las pequeñas victorias en tu proceso
  7. Sentir inseguridad de hablar sobre tu adicción
  8. Recibir una crítica constructiva sobre tu progreso