Auf einemBeinstehenPlankYogaPose 230 Sek.AnfersenIgelballMassageWie sitze ichrichtig anSchreibtischReifendurchführen10Kniebeuge30 Sek.SeilspringenfliegenderTeppichYogaPose 130Sek.Tanzen30 Sek.Armkreisen30 Sek.WandsitzBox-Atmung10HampelmännerAuf einemBeinstehenPlankYogaPose 230 Sek.AnfersenIgelballMassageWie sitze ichrichtig anSchreibtischReifendurchführen10Kniebeuge30 Sek.SeilspringenfliegenderTeppichYogaPose 130Sek.Tanzen30 Sek.Armkreisen30 Sek.WandsitzBox-Atmung10Hampelmänner

Gesundheitstag 2025 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Auf einem Bein stehen
  2. Plank
  3. Yoga Pose 2
  4. 30 Sek. Anfersen
  5. Igelball Massage
  6. Wie sitze ich richtig an Schreibtisch
  7. Reifen durchführen
  8. 10 Kniebeuge
  9. 30 Sek. Seil springen
  10. fliegender Teppich
  11. Yoga Pose 1
  12. 30 Sek. Tanzen
  13. 30 Sek. Armkreisen
  14. 30 Sek. Wandsitz
  15. Box-Atmung
  16. 10 Hampelmänner