30 Sek.SeilspringenWie sitze ichrichtig anSchreibtisch30 Sek.Anfersen30 Sek.ArmkreisenPlankYogaPose 2Reifendurchführen10HampelmännerAuf einemBeinstehenBox-AtmungIgelballMassage30Sek.TanzenYogaPose 130 Sek.WandsitzfliegenderTeppich10Kniebeuge30 Sek.SeilspringenWie sitze ichrichtig anSchreibtisch30 Sek.Anfersen30 Sek.ArmkreisenPlankYogaPose 2Reifendurchführen10HampelmännerAuf einemBeinstehenBox-AtmungIgelballMassage30Sek.TanzenYogaPose 130 Sek.WandsitzfliegenderTeppich10Kniebeuge

Gesundheitstag 2025 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. 30 Sek. Seil springen
  2. Wie sitze ich richtig an Schreibtisch
  3. 30 Sek. Anfersen
  4. 30 Sek. Armkreisen
  5. Plank
  6. Yoga Pose 2
  7. Reifen durchführen
  8. 10 Hampelmänner
  9. Auf einem Bein stehen
  10. Box-Atmung
  11. Igelball Massage
  12. 30 Sek. Tanzen
  13. Yoga Pose 1
  14. 30 Sek. Wandsitz
  15. fliegender Teppich
  16. 10 Kniebeuge