30 Sek.SeilspringenWie sitze ichrichtig anSchreibtischReifendurchführen30Sek.Tanzen30 Sek.Armkreisen10Hampel-männer10KniebeugeYogaPose 2IgelballMassage30 Sek.Anfersen30 Sek.WandsitzYogaPose 1Auf einemBeinstehenBox-AtmungfliegenderTeppichPlank30 Sek.SeilspringenWie sitze ichrichtig anSchreibtischReifendurchführen30Sek.Tanzen30 Sek.Armkreisen10Hampel-männer10KniebeugeYogaPose 2IgelballMassage30 Sek.Anfersen30 Sek.WandsitzYogaPose 1Auf einemBeinstehenBox-AtmungfliegenderTeppichPlank

Gesundheitstag 2025 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. 30 Sek. Seil springen
  2. Wie sitze ich richtig an Schreibtisch
  3. Reifen durchführen
  4. 30 Sek. Tanzen
  5. 30 Sek. Armkreisen
  6. 10 Hampel-männer
  7. 10 Kniebeuge
  8. Yoga Pose 2
  9. Igelball Massage
  10. 30 Sek. Anfersen
  11. 30 Sek. Wandsitz
  12. Yoga Pose 1
  13. Auf einem Bein stehen
  14. Box-Atmung
  15. fliegender Teppich
  16. Plank