IgelballMassage30Sek.TanzenPlankReifendurchführen30 Sek.AnfersenYogaPose 130 Sek.Seilspringen30 Sek.Armkreisen10Hampel-männer10KniebeugefliegenderTeppich30 Sek.WandsitzBox-AtmungAuf einemBeinstehenWie sitze ichrichtig anSchreibtischYogaPose 2IgelballMassage30Sek.TanzenPlankReifendurchführen30 Sek.AnfersenYogaPose 130 Sek.Seilspringen30 Sek.Armkreisen10Hampel-männer10KniebeugefliegenderTeppich30 Sek.WandsitzBox-AtmungAuf einemBeinstehenWie sitze ichrichtig anSchreibtischYogaPose 2

Gesundheitstag 2025 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Igelball Massage
  2. 30 Sek. Tanzen
  3. Plank
  4. Reifen durchführen
  5. 30 Sek. Anfersen
  6. Yoga Pose 1
  7. 30 Sek. Seil springen
  8. 30 Sek. Armkreisen
  9. 10 Hampel-männer
  10. 10 Kniebeuge
  11. fliegender Teppich
  12. 30 Sek. Wandsitz
  13. Box-Atmung
  14. Auf einem Bein stehen
  15. Wie sitze ich richtig an Schreibtisch
  16. Yoga Pose 2